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本文对收集整理的部分B站课程进行汇总介绍，包含260套+B站课堂(哔哩哔哩bilibili课堂)课程合集，百度网盘分享，文件大小共1580G，涵盖影视设计/考证考试/科普人文/个人技能/摄影健身/外语学习/历史地理社科…等各类目。供内部学习用，不公开售卖。

 目录如下 

说明：文件太多深层次内容未完全展示，目录供参考

├─B站付费课程合集
1│ ├─【吴晓隆】黄金时代的摄影50讲：如何理解大师之作（完结）
51 回顾与总结.mp4 (99.98 MB)
50 最贵证件照：Thomas Ruff托马斯·鲁夫.mp4 (187.32 MB)
49 诡谲的时尚：Guy Bourdin盖·伯丁.mp4 (163.59 MB)
48 我拍的是你更是我：Richard Avedon理查德·阿威顿.mp4 (176.33 MB)
47 合影40年：Nicholas Nixon尼古拉斯·尼克松.mp4 (105.26 MB)
46 第七章：肖像摄影——剧照版的自拍：Cindy Sherm辛迪舍曼.mp4 (90.87 MB)
45 重塑童年：Bernard Faucon贝尔纳·弗孔.mp4 (251.75 MB)
44 寻找永恒：杉本博司.mp4 (170.11 MB)
43 密集“恐惧”：Andreas Gursky 安德烈斯·古斯基.mp4 (163.26 MB)
42 美术馆里的人：Thomas Struth托马斯·斯特鲁斯.mp4 (121.72 MB)
41 重复的水塔：贝歇夫妇.mp4 (130.85 MB)
40 精细的摆拍：Jeff Wall杰夫·沃尔.mp4 (199.06 MB)
39 第六章：观念摄影——何为观念摄影.mp4 (168.3 MB)
38 阴暗中的美：深濑昌久.mp4 (162.44 MB)
37 边缘人的自白：Nan Goldin南·戈尔丁.mp4 (124.45 MB)
36 我拍的是爱情：荒木经惟.mp4 (142.39 MB)
35 第五章：私摄影——何为私摄影.mp4 (121.44 MB)
34 长达30年的记录：Mary Ellen Mark玛丽·艾伦·马克.mp4 (107.01 MB)
33 测量时间的人：Paul Graham保罗·格雷厄姆.mp4 (198.11 MB)
32 离恶魔最近的人：Diane Arbus 戴安·阿勃丝.mp4 (191.65 MB)
31 繁复的现代图景：Lee Friedlander李·弗里德兰德.mp4 (185.99 MB)
30 一辈子街拍的人：Garry Winogrand盖里·维诺格兰德.mp4 (182.07 MB)
29 挑战布列松的人：Robert Frank罗伯特·弗兰克.mp4 (278.43 MB)
28 第四章：纪实摄影——何为新纪实.mp4 (114.78 MB)
27 实战技巧：街头摄影的内容与形式.mp4 (246.63 MB)
26 自嘲的生活：Martin Parr马丁·帕尔.mp4 (121.87 MB)
25 挑衅的街头：森山大道.mp4 (119.98 MB)
24 晃动的纽约：William Klein威廉·克莱因.mp4 (257.71 MB)
23 印度的骄傲：Raghubir Singh拉古比·辛格.mp4 (147.65 MB)
22 复杂构图大师：Alex Webb亚历克斯·韦伯.mp4 (354.57 MB)
21 默默无闻的保姆：Vivian Maier薇薇安·迈尔.mp4 (394.54 MB)
20 街上的孩子：Helen Levitt海伦·莱维特.mp4 (129.24 MB)
19 第三章：街头摄影——街头摄影的历史.mp4 (134.55 MB)
18 实战技巧：今天的我们如何拍摄风景.mp4 (159.68 MB)
17 被污染的大地：Edward Burtynsky爱德华·伯丁斯基.mp4 (70.72 MB)
16 烧脑的风景：Stephen Shore史蒂芬·肖尔《不寻常之地》.mp4 (121.45 MB)
15 荒诞的景象：Joel Sternfeld乔斯坦菲尔德《美国前景》.mp4 (136 MB)
14 平淡无奇的美国西部：Robert Adams罗伯特·亚当斯.mp4 (156.72 MB)
13 第二章：风景摄影——何为风景.mp4 (134.42 MB)
12 实战技巧：彩色摄影实用建议和注意事项.mp4 (138.16 MB)
11 东西方色彩的记录者：Harry Gruyaert哈利·格鲁亚特.mp4 (119.14 MB)
10 低调的彩色先驱：Saul Leiter索尔·雷特.mp4 (133.76 MB)
09 复杂的色彩：Joel Meyerowitz乔尔·迈耶罗维茨.mp4 (119.05 MB)
08 最艺术的业余摄影：Stephen Shore史蒂芬·肖尔.mp4 (137.05 MB)
07 彩色摄影之父：William Eggleston威廉·艾格斯顿.mp4 (235.73 MB)
06 何为新彩色摄影.mp4 (82.31 MB)
05 色彩原理讲解.mp4 (110.6 MB)
04 为什么从黑白摄影开始练习.mp4 (90.01 MB)
03 第一章：彩色摄影——为什么大师都拍黑白.mp4 (130.34 MB)
02 准备好进入摄影的世界了吗.mp4 (116.83 MB)
01【先导片】黄金时代的摄影50讲：如何理解大师之作.mp4 (19.69 MB)
1│ ├─【蟠舍尔老师】人人都能唱出好歌声（完结）
先导课-人人都可以把歌唱好听.mp4 (85.16 MB)
第9课-如何唱好高低音.mp4 (259.77 MB)
第8课-唱歌语言进阶知识.mp4 (257.77 MB)
第7课-唱歌语言基础介绍.mp4 (192.14 MB)
第6课-唱歌的节奏训练法.mp4 (292.9 MB)
第5课-唱歌的共鸣训练法.mp4 (336.36 MB)
第4课-唱歌的正确发声训练法.mp4 (187.57 MB)
第3课-唱歌的呼吸训练法.mp4 (210.59 MB)
第2课 – 认识自我，寻找最合适的声音.mp4 (157.25 MB)
第1课-掌握三大要素，绽放好歌声.mp4 (109.34 MB)
第12课-经典歌曲演唱实战解析.mp4 (159.56 MB)
第11课-这样演绎，你的歌声更能打动别人.mp4 (52.39 MB)
第10课-唱歌的音准和旋律.mp4 (370.92 MB)
1│ ├─【模特徐东馆日常】一站式手绘色彩指南（完结）
模特徐·色彩素材（01.28更新）.zip (104.3 MB)
9-【第8课】色彩怎么放最好看？（色彩秩序）.mp4 (137.04 MB)
8-【第7课】设计配色的终极奥义（纯色金字塔）.mp4 (106.2 MB)
7-【第6课】色彩的“主仆关系”（色彩调和）.mp4 (98.24 MB)
6-【第5课】如何让色彩有“气质”？(纯度对比).mp4 (148.68 MB)
5-【第4课】色彩家族的“明争暗斗”(色相+冷暖).mp4 (80.12 MB)
4-【第3课】色彩里的“狠角色”（明度对比）.mp4 (110.79 MB)
3-【第2课】打开色彩宝藏的三把钥匙！(色彩三要素).mp4 (91.77 MB)
21-【第20课】如果把人生比喻成色彩.mp4 (48.62 MB)
20-【第19课】色彩与风格的关系.mp4 (91.27 MB)
2-【第1课】光有多少种打法？（光与色）.mp4 (98.44 MB)
19-【第18课】总看人家画夕阳，忒羡慕~.mp4 (107.08 MB)
18-【第17课】色彩情感，让你的色彩灰说话~.mp4 (123.04 MB)
17-【第16课】插画配色源于写生，略高于写生！.mp4 (68.96 MB)
16-【第15课】你的场景睡着了，我们来叫醒TA~.mp4 (89.14 MB)
15-【第14课】画面配色怎样“高级”？（色彩变调）.mp4 (73.71 MB)
14-【第13课】数字写生怎么找颜色？.mp4 (165.42 MB)
13-【第12课】什么时候可以创作？（色彩重构）.mp4 (78.29 MB)
12-【第11课】随机配色示范(提取+调整+创作).mp4 (62.49 MB)
11-【第10课】给我三张色卡，给你配出整个 女团.mp4 (107.48 MB)
10-【第9课】配色太简单？（位置+面积+穿插).mp4 (92.47 MB)
1-【先导片】色彩真的很难学！吗？.mp4 (53.14 MB)
1│ ├─【观课堂 冬晓】中国制造从席卷全球到领先世界：一场未来十年的大博弈（完结）
23 “奋斗者号”挑战深海极限，中国迈向海洋文明.mp4 (703.32 MB)
22 反击.mp4 (321.98 MB)
21 中国半导体产业如何突围？.mp4 (336.33 MB)
20 智能制造与高端机床有何内在联系？中国机床的未来发展如何？.mp4 (333.9 MB)
19 北斗导航，一马当先！.mp4 (325.13 MB)
18 中国高铁没有外国技术就不行？.mp4 (292.93 MB)
17 为何必须造国产大飞机？.mp4 (329.37 MB)
16 造豪华邮轮，究竟难在哪？.mp4 (381.42 MB)
15 造轴承难点在哪里？.mp4 (373.51 MB)
14 精密仪器有多重要？.mp4 (344.02 MB)
13 中国工程机械产业如何逆袭？.mp4 (501.99 MB)
12 国产电动汽车机遇在哪？.mp4 (399.36 MB)
11 中国医疗产业暴露了哪些问题？.mp4 (414.97 MB)
10 石化行业该搬出中国吗？.mp4 (427.15 MB)
09 中国的稀土牌该怎么打？.mp4 (380.5 MB)
08 中国纺织业会被赶超吗？.mp4 (365.05 MB)
07 印度药不是中国的榜样.mp4 (334.75 MB)
06 越南制造能取代中国吗？.mp4 (415.45 MB)
05 中国会缺铁矿石用吗？.mp4 (485.98 MB)
04 环保为何总跟煤炭过不去？.mp4 (391.15 MB)
03 “香蕉共和国”的血与泪.mp4 (351.76 MB)
02 中国14亿人的口粮安全吗？.mp4 (377.25 MB)
01 石油是自然恩赐还是资源诅咒？.mp4 (521.53 MB)
00 中国制造：一场未来十年的大博弈.mp4 (44.67 MB)
1│ ├─【第一感受】影像创作社区-王建章的摄影课（完结）
9-【进阶篇】怎么才能看到（2）.mp4 (88.3 MB)
8-【进阶篇】怎么才能看到（1）.mp4 (78.8 MB)
7-【进阶篇】摄影眼的养成.mp4 (83.68 MB)
67-【图片编辑】我的画册编辑分享和拍摄思路探索.mp4 (53 MB)
66-【图片编辑】画册编辑的方法论和意识价值.mp4 (31.29 MB)
65-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（3）.mp4 (41.25 MB)
64-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（2）.mp4 (84.76 MB)
63-【图片编辑】阶段性照片整理的方法和应用（1）.mp4 (27.59 MB)
62-【图片编辑】多张照片的选择和九宫格排版.mp4 (87.28 MB)
61-【图片编辑】单次拍摄单张照片的选择（2）.mp4 (49.78 MB)
60-【图片编辑】单次拍摄单张照片的选择（1）.mp4 (71.48 MB)
6-【进阶篇】迈向高级感的第一步（2）.mp4 (70.88 MB)
59-【图片编辑】图片编辑的作用和意义.mp4 (46.18 MB)
58-【图片编辑】图片编辑的概念.mp4 (38.55 MB)
57-【后期篇】网红色调的调色解析.mp4 (142.22 MB)
56-【后期篇】特殊效果的调色解析.mp4 (81.23 MB)
55-【后期篇】黑白风格的调色解析.mp4 (94.54 MB)
54-【后期篇】原生风格的调色解析.mp4 (63.53 MB)
53-【后期篇】厚重风格的调色解析.mp4 (78.72 MB)
52-【后期篇】厚重风格的精髓.mp4 (42.19 MB)
51-【后期篇】清新风格的调色解析.mp4 (84.5 MB)
50-【后期篇】清新风格的精髓.mp4 (58.55 MB)
5-【进阶篇】迈向高级感的第一步（1）.mp4 (81.37 MB)
49-【后期篇】七大调色方向和应用.mp4 (167.71 MB)
48-【后期篇】曲线的原理及实际调色应用.mp4 (45.39 MB)
47-【后期篇】色彩关系的构成.mp4 (14.89 MB)
46-【后期篇】五大基本后期工具的应用.mp4 (31.41 MB)
45-【后期篇】什么才是高级的后期.mp4 (35.24 MB)
44-【后期篇】后期存在哪些误区.mp4 (50.64 MB)
43-【后期篇】到底为什么做后期.mp4 (102.78 MB)
42-【扫雷篇】雷区-重叠遮挡.mp4 (29.43 MB)
41-【扫雷篇】雷区-浪费资源.mp4 (12.16 MB)
40-【扫雷篇】雷区-饱和俗套锐化过度.mp4 (26.23 MB)
4-【进阶篇】空间解构-点线面.mp4 (234.03 MB)
39-【扫雷篇】雷区-盲目后期.mp4 (46.98 MB)
38-【扫雷篇】雷区-光线混淆.mp4 (11.75 MB)
37-【扫雷篇】雷区-忽明忽暗.mp4 (54.71 MB)
36-【扫雷篇】雷区-顶天顶地画质下降.mp4 (15.81 MB)
35-【扫雷篇】雷区-大小不和.mp4 (24.55 MB)
34-【扫雷篇】雷区-没有主体杂乱无序.mp4 (28.43 MB)
33-【扫雷篇】雷区-歪歪扭扭.mp4 (53.27 MB)
32-【扫雷篇】是什么毁了你的照片.mp4 (12.33 MB)
31-【基础篇】静物小品和人文纪实的拍摄基础.mp4 (56.04 MB)
30-【基础篇】风光建筑的拍摄基础.mp4 (54.61 MB)
3-【进阶篇】审美意识的拓展.mp4 (366.72 MB)
29-【基础篇】人物的拍摄基础（2）.mp4 (54.43 MB)
28-【基础篇】人物的拍摄基础（1）.mp4 (80.88 MB)
27-【基础篇】光线的认识和应用.mp4 (61.82 MB)
26-【基础篇】常用的构图方式（3）.mp4 (36.48 MB)
25-【基础篇】常用的构图方式（2）.mp4 (62.09 MB)
24-【基础篇】常用的构图方式（1）.mp4 (101.08 MB)
23-【基础篇】拍摄前手机的基本设置.mp4 (113.12 MB)
22-【基础篇】摄影基本概念的解读.mp4 (57.74 MB)
21-【基础篇】了解你的手机及手机选择.mp4 (120.7 MB)
20-【基础篇】手机摄影的优劣势.mp4 (74.92 MB)
2-（必看）这是一个什么样的社区？.mp4 (235.96 MB)
19-【基础篇】认识手机摄影及摄影意识.mp4 (44.06 MB)
18-【进阶篇】相机的操作及曝光和景深的解读.mp4 (429.51 MB)
17-【进阶篇】光线的秘密-影调（2）.mp4 (60.09 MB)
16-【进阶篇】光线的秘密-影调（1）.mp4 (59.47 MB)
15-【进阶篇】构图的秘密（3）.mp4 (62.63 MB)
14-【进阶篇】构图的秘密（2）.mp4 (95.68 MB)
13-【进阶篇】构图的秘密（1）.mp4 (72.6 MB)
12-【进阶篇】多元素的画面控制（2）.mp4 (62.89 MB)
11-【进阶篇】多元素的画面控制（1）.mp4 (55.86 MB)
10-【进阶篇】加入第二元素.mp4 (35.72 MB)
1-先导片：这是一个什么样的摄影课？能解决什么？能得到什么？.mp4 (41.77 MB)
1│ ├─【MEspace空间】零基础上手Procreate（完结）
6_05.应用与导出：融会贯通，一起来绘制扁平风插画.mp4 (246.5 MB)
5_04.色彩面板：玩转配色新功能.mp4 (81.34 MB)
4_03.画笔工作室：创建独一无二的画笔.mp4 (142.61 MB)
3_02.操作与偏好设置：让软件更贴合你的操作.mp4 (264.56 MB)
2_01.认识界面：基本功能及创建画布.mp4 (241.89 MB)
1_宣导片：快来测测你的procreate水平吧！.mp4 (46.74 MB)
1│ ├─【B站课堂】卓叔增重：增肌饮食营养课（完结）
2│ │ ├─食谱模板
课时30 碳水循环.mp4 (48.06 MB)
课时29 保肌减脂.mp4 (142.68 MB)
课时28 干净增肌.mp4 (184.19 MB)
课时27 黄金饮食法.mp4 (77.69 MB)
课时26 电解质平衡.mp4 (90.01 MB)
课时25 维生素矿物质.mp4 (91.93 MB)
课时24 脂肪.mp4 (101.1 MB)
课时23 碳水化合物.mp4 (92.37 MB)
课时22 蛋白质.mp4 (164.5 MB)
课时21 爆痘抽筋上火高尿酸.mp4 (111.94 MB)
课时20 习惯性腹泻.mp4 (68.46 MB)
课时19 肚腩越长越大.mp4 (77.66 MB)
课时18 肠胃吸收不好.mp4 (80.39 MB)
课时17 胃口小食欲差.mp4 (90.08 MB)
课时16 鱼油.mp4 (50.67 MB)
课时15 促睾.mp4 (59.47 MB)
课时14 ZMA.mp4 (65.76 MB)
课时13 谷氨酰胺.mp4 (53.7 MB)
课时12 BCAA.mp4 (77.54 MB)
课时11 氮泵.mp4 (91.1 MB)
课时10 肌酸.mp4 (114.28 MB)
课时09 蛋白粉.mp4 (115.05 MB)
课时08 增肌粉.mp4 (95.66 MB)
课时07 通用：懒人饮食法.mp4 (74.69 MB)
课时06 场景二：外卖食堂.mp4 (84.47 MB)
课时05 场景一：自己做饭.mp4 (93.46 MB)
课时04 营养计算.mp4 (49.22 MB)
课时03 宏量营养.mp4 (75.27 MB)
课时02 热量盈余.mp4 (44.62 MB)
课时01 正氮平衡.mp4 (31.11 MB)
1│ ├─【B站课堂】卓叔增重：增肌入门教学课（完结）
2│ │ ├─计划模板
2│ │ ├─Chapter9. 训练计划制定
2│ │ ├─Chapter8. 热身及冷身教学
2│ │ ├─Chapter7. 训练原理应用
2│ │ ├─Chapter6. 手臂训练教学
2│ │ ├─Chapter5. 肩部训练教学
2│ │ ├─Chapter4.臀腿训练
2│ │ ├─Chapter3.背部训练教学
2│ │ ├─Chapter2.胸部训练教学
2│ │ ├─Chapter1.训练基础教学
1│ ├─【B站课堂】卓叔增重：12周家庭增肌循环计划
1│ ├─【B站课堂】中央美术学院邵彦：中国古代绘画通识课完结
21. 艺术有什么用：让我们更有美感地生活.mp4 (226.37 MB)
20. 穿越艺术之门：当代艺术家的创新.mp4 (170.72 MB)
19. 时辰与山水：艺术衍生的世界 .mp4 (202.03 MB)
18.《嵩献英芝图》：传教士画家郎世宁和清宫写实画风 .mp4 (183.93 MB)
17.《安晚册》：八大山人的意象世界 .mp4 (172.18 MB)
16.《墨葡萄图》：“内卷时代”才子徐文长的悲剧 .mp4 (267.88 MB)
15.《落花游鱼图》和《莲池水禽图》：水中的花鸟世界 .mp4 (192.72 MB)
14.《山鹧棘雀图》：从“黄家富贵”到“宣和体” .mp4 (299.96 MB)
13.《黄山八胜图册》：“清初四僧”的继承与创新 .mp4 (202.95 MB)
12.《富春山居图》：“元四家”的隐逸世界 .mp4 (260.15 MB)
11. 书中右军，画中北苑：水墨山水法脉的产生和确立.mp4 (345.45 MB)
10.《溪山行旅图》：五代北宋南北画派.mp4 (377.15 MB)
09. 唐代山水画什么样？从唐诗到唐墓壁画 .mp4 (288.39 MB)
08. 乾隆帝的朝服像和扮装像：见画如面 .mp4 (280.42 MB)
07.《清明上河图》：面面俱到的宋代风俗画 .mp4 (426.96 MB)
06.《虢国夫人游春图》：唐宋贵族仕女画.mp4 (415.98 MB)
05.《朝元仙仗图》：唐代“画圣”吴道子的传派 .mp4 (341.94 MB)
04.《女史箴图》：“最早的名画家”顾恺之 .mp4 (426.76 MB)
03. 中国画的“门道”：形制幅式与古代社会 .mp4 (331.23 MB)
02. 中国绘画的审美：画家的“创造力”与“抄袭力” .mp4 (252.53 MB)
01. 何为“中国绘画”：中国画的概念与媒材分类 .mp4 (347.77 MB)
00.先导片 国风溯源：中国古代绘画与中国审美 .mp4 (40.14 MB)
1│ ├─【B站课堂】中国政法大学刘建清教授：犯罪心理课（完结）
先导片探索犯罪人的内心世界.mp4 (59.89 MB)
15证言可靠性人的记忆会受到哪些因素的影响？.mp4 (124 MB)
14犯罪心理画像如何画出犯罪后隐藏的罪人？.mp4 (142.78 MB)
13测谎技术测谎仪的技术准确性有多高？.mp4 (175.94 MB)
12纵火犯罪人内心被压抑的人更有可能纵火？.mp4 (144.29 MB)
11怪癖的犯罪人：是什么造成各种重口味畸形迷恋？.mp4 (140.26 MB)
10恋童癖与犯罪被性侵的儿童长大会变成恋童癖？.mp4 (153.28 MB)
09强奸犯罪人强奸犯应该被化学阉割吗？.mp4 (249.7 MB)
08天才与疯子高智商犯罪人的迷之快感.mp4 (153.38 MB)
07路西法效应天使是如何变成魔鬼的？.mp4 (186.5 MB)
06女性犯罪人“致命女人”的情感和美色诱惑.mp4 (138.65 MB)
05校园暴力者校园霸凌是如何走向犯罪的？.mp4 (189.96 MB)
04 青少年犯罪未满14岁犯罪只是玩闹吗？.mp4 (456.68 MB)
03掠夺性犯罪人类贪欲的极限在哪里？.mp4 (470.54 MB)
02本能与犯罪一切犯罪的本源都是性？.mp4 (199.41 MB)
01天生犯罪人携带“犯罪基因”的人一定会犯罪吗.mp4 (484.07 MB)
1│ ├─【B站课堂】中国文学的妖怪宇宙：马瑞芳讲志怪神魔小说（完结）
9_8.【幽冥奇境】志怪小说中的人鬼世界.mp4 (189.83 MB)
8_7.【仙乡情节】柳毅传书的魅力.mp4 (258.15 MB)
7_6.【瑰丽天界】仙乡和人仙之恋.mp4 (206.79 MB)
6_5.【群星璀璨】魏晋志怪巨匠群体.mp4 (249.31 MB)
5_4.【开辟之功】巨匠干宝与《搜神记》.mp4 (184.38 MB)
4_3.【神奇魔幻】志怪范围和汉代志怪小说.mp4 (235.98 MB)
3_2.【源流回溯】神话是志怪小说先声.mp4 (264.1 MB)
2_1.【小说·志怪】庄子的先导性作用.mp4 (196.94 MB)
21-20.【梦幻哲理】聊斋中的梦和离魂.mp4 (226.22 MB)
20-19.【万物有灵】花神与精灵的小说世界.mp4 (242.7 MB)
1_先导：中国文学的妖怪宇宙从何而来？.mp4 (48.04 MB)
19_18.【风光无限】空前绝后的聊斋狐狸精.mp4 (187.05 MB)
18_17.【尘世倒影】聊斋之“鬼”的寓世意义.mp4 (231.2 MB)
17_16.【人文关怀】聊斋仙界心有黎民.mp4 (214.27 MB)
16_15.【取经核心】孙悟空与观世音.mp4 (163.13 MB)
15_14.【定鼎三界】西游记中的神魔世界.mp4 (185.32 MB)
14_13.【南柯·庞阿】六朝开启的离魂梦幻.mp4 (150.15 MB)
10_9.【人鬼之恋】志怪小说中的鬼魂形象变化.mp4 (180.1 MB)
1│ ├─【B站课堂】中国人民大学刁克利教授：莎士比亚戏剧10讲（完结）
12《暴风雨》：一场岛屿奇幻剧，归去来兮还故里.mp4 (89.14 MB)
11《李尔王》：旷野呼号地不应，爱女生逝家国离.mp4 (79.24 MB)
10《麦克白》：一预言命运流转，一念闪永世安眠.mp4 (84.17 MB)
09《奥赛罗》：当爱需要证明，总有无辜牺牲.mp4 (93.51 MB)
08《哈姆雷特》：问天问地问自己，英雄成长危难时.mp4 (109.8 MB)
07《特洛伊罗斯与克瑞西达》：悲喜历史讽刺剧，风花雪月颠覆戏.mp4 (107.91 MB)
06《皆大欢喜》：兄弟相争权与利，浪漫森林和解地.mp4 (175.72 MB)
05《威尼斯商人》：巧设计看匣选婿，解困境法庭辩理.mp4 (178.32 MB)
04《罗密欧与朱丽叶》：悲莫悲兮生离别，爱在青春少年时时.mp4 (82.67 MB)
03《仲夏夜之梦》：神人相会戏中戏，亦梦亦幻总关情.mp4 (92.35 MB)
02 导读：世界是个大舞台，莎翁舞台装天下.mp4 (90.42 MB)
01 预告片：我们还需要莎士比亚吗.mp4 (26.26 MB)
1│ ├─【B站课堂】浙江大学蒋文华老师讲博弈论
9-第八课 懦夫博弈 · 相互摧毁亦或各退一步.mp4 (303.97 MB)
8-第七课 智猪博弈 · 竞争弱势方应静待良机.mp4 (305.64 MB)
7-第六课 万元陷阱 · 沉没成本戳中人性弱点.mp4 (335.67 MB)
6-第五课 囚徒困境 · 个人理性致使集体挫损.mp4 (285.43 MB)
5-第四课 博弈论基本假设：理性人与共同知识.mp4 (196.1 MB)
4-第三课 博弈论术语解读：玩家、信息、损益、均衡.mp4 (349.39 MB)
3-第二课 博弈论前世今生：数学天才与纳什均衡.mp4 (304.86 MB)
24-第二十三课 合作博弈 · 效率、公平与团体理性.mp4 (198.88 MB)
23-第二十二课 演化博弈 · 有限理性与动态均衡.mp4 (212.65 MB)
22-第二十一课 机制设计 · 青出于蓝如何胜于蓝2023-05-11.mp4 (202.04 MB)
21-第二十课 拍卖理论·等价收入关联最终收益2023-04-28.mp4 (195.04 MB)
20-第十九课 信号传递 · 信息不全如何进行博弈2023-04-27.mp4 (320.81 MB)
2-第一课 博弈无处不在：走进生活中的博弈论.mp4 (266.82 MB)
16-第十五课 蜈蚣博弈 · 直觉倒推存在致命缺陷.mp4 (272.35 MB)
15-第十四课 买卖博弈 · 交易双方创造各自收益.mp4 (317.32 MB)
14-第十三课 监督博弈 · 协调成本约束利益行为.mp4 (257.22 MB)
13-第十二课 征税博弈 · 税收博弈与纳税遵从.mp4 (255.41 MB)
12-第十一课 最后通牒 · 公平分配还是两手空空.mp4 (273.33 MB)
11-第十课 猎鹿博弈 · 合则双赢亦应考虑对方利益.mp4 (279.71 MB)
10-第九课 亲密关系博弈 · 性别差异中的权力与对抗.mp4 (259.99 MB)
1-先导片：人生处处是博弈.mp4 (27.4 MB)
1│ ├─【B站课堂】张召忠：第四次工业革命来了-局座（完结）
1│ ├─【B站课堂】翟东升：人民币汇率与人民币国际化（完结）
1│ ├─【B站课堂】苑举正教授：哲学透镜看世界（完结）
1│ ├─【B站课堂】源姨：一门给年轻人的恋爱成长课
1│ ├─【B站课堂】尤教授音乐课堂 尤教授谈音说乐 流行唱法6讲（完结）
1│ ├─【B站课堂】英语名师赖世雄的学习方法论
9 【单词篇】走出死穴：单词记了会忘，怎么办？.mp4 (361.1 MB)
8 【单词篇】单词总背不会，问题究竟在哪里？.mp4 (297.33 MB)
7 名师心得：坚持太难，我的动力是什么？.mp4 (122.28 MB)
6 【口语篇】打破口语练习5大局限.mp4 (200.68 MB)
5 【口语篇】不报班，如何冲刺托福 雅思口语？.mp4 (352.89 MB)
4 【口语篇】高效精进：影子跟读法实操训练.mp4 (241.22 MB)
3 【口语篇】高效精进：自言自语实操训练.mp4 (243.04 MB)
25 【翻译篇】应试技巧：明天考试，今天如何抱佛脚？.mp4 (161.28 MB)
24 【翻译篇】名师复盘：高翻也可以接地气.mp4 (326.17 MB)
23 【写作篇】词汇量足够时，如何写出满分作文？.mp4 (92.74 MB)
22 【写作篇】词汇量不够时，如何写出漂亮作文？.mp4 (111.99 MB)
21 【写作篇】高分作文写作的独家秘籍.mp4 (109.96 MB)
20 【写作篇】实用技能养成：怎么写出高质量电子邮件？.mp4 (144.03 MB)
2 【口语篇】讲一口漂亮的英语，是一种怎样的体验？.mp4 (316.69 MB)
19 【阅读篇】考场上的纠结病：读懂≠做对.mp4 (99.64 MB)
18 【阅读篇】原版阅读很难？可能是方法没找对.mp4 (201.08 MB)
17 【语法篇】方法提炼：解密英语长难句.mp4 (192.01 MB)
16 【语法篇】基本句的神助攻：不定式和分词 动名词.mp4 (361.29 MB)
15 【语法篇】基本句变复杂句的好帮手：关系词和连词.mp4 (392.48 MB)
14 【语法篇】建立语法大局观：了解五个基本句.mp4 (235.31 MB)
13 【语法篇】语法是什么？学语法能获得什么？.mp4 (93.42 MB)
12 【听力篇】考场听力，怎么能最大程度不失分？.mp4 (396.9 MB)
11 【听力篇】精听和泛听，哪个更有利于提高英语听力？.mp4 (101.33 MB)
10 【听力篇】听不懂英语，只练习听力就够了？.mp4 (166.66 MB)
1 前言：学好英语难？问题大都在这里！.mp4 (59.1 MB)
1│ ├─【B站课堂】英语老师Freya：英语直达六级更新450
2│ │ ├─401到450
2│ │ ├─201到400
2│ │ ├─101到200
2│ │ ├─0到100
1│ ├─【B站课堂】音乐人网：全能音乐人入门训练营：零基础学写歌（完结）
1│ ├─【B站课堂】亦经亦史 史欣悦：关键对话20讲：如何成长沟通高手
1│ ├─【B站课堂】一只萧包子 社交必备：幽默感养成课（完结）
【先导片】社交必备：你的幽默感养成课.mp4 (77.73 MB)
4 03课：如何制造幽默？从四种思维出发，百分百中！.mp4 (206.82 MB)
3 02课：幽默的4个原理.mp4 (178.89 MB)
2 01课：什么是幽默？幽默的三元素.mp4 (205.65 MB)
17课：加餐！破冰魔术脱口秀教学.mp4 (274.06 MB)
16课：进行幽默的刻意练习，社恐也能蜕变为幽默高手.mp4 (413.24 MB)
15课：亲密关系：用幽默增强个人魅力！.mp4 (517.7 MB)
14课：面对自我：用幽默走出情绪低谷！.mp4 (209.35 MB)
13课：遇到尴尬的情况如何用幽默化解？.mp4 (242.01 MB)
13 12课：普通人怎样才能在聚会中成为焦点？.mp4 (216.21 MB)
11课：如何幽默地自我介绍与介绍他人？.mp4 (261.62 MB)
10课：如何把握幽默的尺度？幽默也有雷区？.mp4 (325.6 MB)
09课：怎样积累你专属的幽默素材？.mp4 (217.92 MB)
08课：幽默的工具箱：一学就懂的幽默技巧.mp4 (215.05 MB)
07课：怎样吐槽不会惹人厌？.mp4 (250.1 MB)
06课：通过夸张，自嘲，比惨，运用发散思维，学会自嘲.mp4 (224.63 MB)
05课：什么是段子？段子的公式=铺垫+包袱.mp4 (262.65 MB)
04课：什么样的幽默不油腻？从好笑到影响力！.mp4 (181.72 MB)
1│ ├─【B站课堂】一只不像老师的小怀怀：高中电学实验：核心思路全解(小怀怀老师)
宣导片：电学实验“难”在哪里？.mp4 (171.92 MB)
【关于课件和服务群的说明】.mp4 (33.11 MB)
Cover.jpg (92.62 KB)
16：多用电表——使用.mp4 (135.56 MB)
15：多用电表——内部原理.mp4 (166.62 MB)
14：电表改装——校对.mp4 (146.39 MB)
13：电表改装——改类型.mp4 (115.67 MB)
12：电表改装——增量程.mp4 (119.07 MB)
11：测量E、r——U-R法.mp4 (110.97 MB)
10：测量E、r——I-R法.mp4 (162.29 MB)
09：测量E、r——U-I法.mp4 (410.29 MB)
08：测量电阻——半偏法.mp4 (208.27 MB)
07：测量电阻——电桥法.mp4 (164.67 MB)
06：测量电阻——替代法.mp4 (150.45 MB)
05：测量电阻——单电表测量法.mp4 (105.68 MB)
04：测量电阻——小灯泡.mp4 (185.58 MB)
03：测量电阻——分压限流.mp4 (166.49 MB)
02：测量电阻——内接外接.mp4 (191.38 MB)
01：电学实验基础——电表读数.mp4 (91.83 MB)
00：电学实验知识体系框架.mp4 (69.11 MB)
1│ ├─【B站课堂】一切皆法：打工人的法律必修课（完结）
9-大厂高发：职务侵占罪.mp4 (135.42 MB)
8-万一，在工作中猝死….mp4 (133.35 MB)
7-当遭遇工伤与职业病之后.mp4 (128.94 MB)
6-用法律的方式应对性骚扰难题.mp4 (168.94 MB)
5-用法律的方式应对职场pua.mp4 (129.15 MB)
4-巧妙且正确保留工作记录.mp4 (131.05 MB)
3-请正确签署公司文件.mp4 (134.06 MB)
21 劳动诉讼全流程指引.mp4 (65.94 MB)
20 劳动仲裁全流程指引.mp4 (68.56 MB)
2-读懂劳动合同的关键条款.mp4 (135.7 MB)
19 劳动维权成本评估办法.mp4 (67.31 MB)
18 完美离职.mp4 (69.63 MB)
17 被动成为股份代持人.mp4 (71.19 MB)
16 被动成为法定代表人.mp4 (71.71 MB)
15-公司犯罪与我无关.mp4 (92.29 MB)
14-大厂高发：非法控制计算机信息系统罪.mp4 (99.91 MB)
13-大厂高发：重大责任事故罪.mp4 (91.69 MB)
12-大厂高发：侵犯商业秘密罪.mp4 (95.35 MB)
11-大厂高发：受贿行贿罪.mp4 (92.94 MB)
10-大厂高发：挪用公款罪.mp4 (118.15 MB)
1-先导片.mp4 (23.11 MB)
1│ ├─【B站课堂】一个成熟的后期：百万后期的进阶课（完结）
1│ ├─【B站课堂】野川社：平面基础视觉设计课(完结)
1│ ├─【B站课堂】阳子基础插画课 PS插画：线描、森系风格养成班
1│ ├─【B站课堂】盐教授 盐趣讲师周老师：Python小白也能听懂的入门课（完结）
1│ ├─【B站课堂】闫帅奇：男性腹肌打造瘦肚子全方案
2│ │ ├─男性腹肌打造瘦肚子全方案更新中
资料包.zip (362.59 KB)
9 【腹肌打造】初级04-初级瘦肚子.mp4 (2.61 GB)
8 【腹肌打造】初级03-侧腹唤醒.mp4.mp4 (461.29 MB)
7 【腹肌打造】初级02-上腹部唤醒.mp4.mp4 (448.62 MB)
6 闫帅奇：腹肌饮食的可执行食谱.mp4.mp4 (230.76 MB)
5 闫帅奇：腹肌饮食的底层逻辑，也是我多年大吃大喝拥有腹肌的基本原理.mp4.mp4 (210.93 MB)
4 闫帅奇：进步的秘诀-测量 打卡 拍照.mp4.mp4 (37.86 MB)
3 闫帅奇：腹肌课程所需小器械，带全部购买链接.mp4.mp4 (42.79 MB)
2 【腹肌打造】初级01-下腹部唤醒.mp4.mp4 (462.27 MB)
19 【腹肌打造】初级13-侧腹腿部塑形.mp4 (2.19 GB)
18 【腹肌打造】初级12.-腹部体态改善.mp4 (2.71 GB)
17 【腹肌打造】初级11-上腹手臂塑形…mp4 (2.9 GB)
16 【腹肌打造】初级10-腹部线条显现.mp4 (2.1 GB)
15 【腹肌打造】初级.09-背部燃脂训练.mp4 (3.35 GB)
14 【腹肌打造】初级.08-全身瘦肚子.mp4 (2.67 GB)
13 闫帅奇：常见身体不适处理.mp4 (552.16 MB)
12 【腹肌打造】初级07-上腹上肢塑形..mp4 (2.43 GB)
11 【腹肌打造】初级06-鲨鱼线唤醒拉伸..mp4 (1.42 GB)
10 【腹肌打造】初级05-下腹下肢塑形.mp4 (2.43 GB)
1 闫帅奇：腹肌打造瘦肚子全方案.mp4.mp4 (79.38 MB)
1│ ├─【B站课堂】闫帅奇28天极速减脂计划
9-【Day 4】全身燃脂训练.mp4 (167 MB)
7-【Day 3】减不下去是碳水超量？如何定义碳水的量.mp4 (16.78 MB)
6-【Day 3】胸肩三头训练.mp4 (266.7 MB)
58-【Day 28】谈谈“生酮”谈谈心里话.mp4 (37.66 MB)
57-【Day 28】全身拉伸.mp4 (74.37 MB)
56-【Day 27】帅奇分享今日的减脂饮食.mp4 (25.04 MB)
55-【Day 27】下肢燃脂训练.mp4 (186.51 MB)
54-【Day 26】减脂期间可以吃荞麦面、欧包吗？.mp4 (15.71 MB)
53-【Day 26】上肢燃脂训练.mp4 (148.36 MB)
52-【Day 25】帅奇分享今日的减脂饮食.mp4 (25.84 MB)
51-【Day 25】下肢燃脂训练.mp4 (179.61 MB)
50-【Day 24】一天的体重居然能差2kg！你敢信？.mp4 (13.24 MB)
5-【Day 2】吃什么吃多少，给你一份详细好执行的饮食计划.mp4 (36.09 MB)
49-【Day 24】上肢燃脂训练.mp4 (159.57 MB)
48-【Day 23】食堂怎么吃出减脂餐？.mp4 (14.86 MB)
47-【Day 23】下肢燃脂训练.mp4 (129.89 MB)
46-【Day 22】你想吃肯德基、麦当劳吗？.mp4 (13.49 MB)
45-【Day 22】上肢燃脂训练.mp4 (168.42 MB)
44-【Day 21】喝咖啡能减脂吗？.mp4 (11.18 MB)
43-【Day 21】下肢肌肉放松日.mp4 (86.09 MB)
42-【Day 20】蛋白质单次人体只能吸收30g？吃多了吸收不了？.mp4 (9.6 MB)
41-【Day 20】拉式抗阻训练.mp4 (197.06 MB)
40-【Day 19】运动饮料需要喝吗？何时喝？.mp4 (11.4 MB)
4-【Day 2】下肢核心训练.mp4 (422.03 MB)
39-【Day 19】推式抗阻训练.mp4 (195.22 MB)
38-【Day 18】看仔细，减肥药揭秘！.mp4 (25.58 MB)
37-【Day 18】腿部抗阻训练.mp4 (249.32 MB)
36-【Day 17】控制饮食，必须吃沙拉吗？.mp4 (14.8 MB)
35-【Day 17】拉式抗阻训练.mp4 (210.34 MB)
34-【Day 16】我为什么推荐沙县小吃，学生党必看！.mp4 (19.71 MB)
33-【Day 16】推式抗阻训练.mp4 (166.84 MB)
32-【Day 15】今天教大家吃便利店，怎么才能吃不胖！.mp4 (25.62 MB)
31-【Day 15】腿部抗阻训练.mp4 (216.21 MB)
30-【Day 14】明明没怎么吃，为什么瘦得这么慢.mp4 (14.24 MB)
3-【Day 1】“热量差”是减肥成功的第一步.mp4 (29.6 MB)
29-【Day 14】上肢肌肉放松日.mp4 (79.5 MB)
28-【Day 13】肚子越饿，瘦得越快吗？.mp4 (11.94 MB)
27-【Day 13】400次腹肌燃脂训练.mp4 (165.4 MB)
26-【Day 12】如何用麻辣烫减脂？.mp4 (11.78 MB)
25-【Day 12】手臂力量训练.mp4 (227.12 MB)
24-【Day 11】帅奇分享今日的减脂饮食（我做了一个蛋白粉蛋糕）.mp4 (16.92 MB)
23-【Day 11】背部力量训练.mp4 (239.1 MB)
22-【Day 10】0糖、0卡、0脂，是真的没有热量吗？.mp4 (14.2 MB)
21-【Day 10】腿部力量训练.mp4 (292.88 MB)
20-【Day 9】帅奇分享今日的减脂饮食.mp4 (15.4 MB)
2-【Day 1】上肢核心训练.mp4 (353.65 MB)
2-28天居家训练需要哪些小器械？.mp4 (126.79 MB)
19-【Day 9】肩部力量训练.mp4 (240.21 MB)
18-【Day 8】“欺骗餐”怎么安排，怎么吃？.mp4 (19.96 MB)
17-【Day 8】胸部力量训练.mp4 (251.79 MB)
16-【Day 7】糖、糖原、碳水，今天一次介绍清楚.mp4 (16.56 MB)
15-【Day 7】拉伸字典.mp4 (79.28 MB)
14-【Day 6】关于蛋白粉、增肌粉的几个常见问题.mp4 (12.73 MB)
13-【Day 6】下肢腹肌训练.mp4 (308.52 MB)
12-【Day 5】为何天天称重是减脂利器？.mp4 (15.09 MB)
11-【Day 5】背肩膀二头训练.mp4 (293.41 MB)
10-【Day 4】帅奇分享自己的减脂饮食.mp4 (16.53 MB)
1-28天瘦了10斤，我是这么练的.mp4 (29.9 MB)
1│ ├─【B站课堂】许倬云讲世界历史：五百年大变局（完结）
1│ ├─【B站课堂】新手理财通关攻略——简七的13堂极简理财课（完结）
1│ ├─【B站课堂】小旋呀：小说写作必修课：零基础打造写作IP（完结）
先导片：我是如何一步步成为一名小说创作者.mp4 (37.49 MB)
9. 代入感：如何让读者“身临其境.mp4 (70.43 MB)
8. 主角的“金手指”应该怎么设置.mp4 (76.26 MB)
7. 人设：怎样才能让读者爱上你笔下的人物.MP4 (80.77 MB)
6. 更高阶的技巧：小说，怎么写才爽.mp4 (88.36 MB)
5. 写小说，这个‘核心’不能丢.mp4 (75.04 MB)
4. 新手永远的痛：中途写不下去了该怎么办.mp4 (79.96 MB)
18. 创造自己的IP宇宙.mp4 (191.06 MB)
17. 视频小说里的画面该怎么制作.mp4 (164.51 MB)
16. 视频小说里的配音该怎么制作.mp4 (157.85 MB)
15. 视频小说里的火柴人应该怎么画.mp4 (186.16 MB)
14. 视频小说和文字小说的节奏有哪些不同.mp4 (161.1 MB)
13. 立意高远：让小说走的更远.mp4 (126.97 MB)
12. 巧妙利用：反转的几个层次.mp4 (113.58 MB)
11. 大高潮和小高潮的写法与运用.mp4 (164.55 MB)
10. 感情线，原来可以这么写.mp4 (55.03 MB)
03.万事‘开头’难，但也有迹可循.mp4 (92.2 MB)
02.小说在骨：如何将灵感的积木搭出故事的骨架.mp4 (89.86 MB)
01.灵感很多，为何下笔后总“相去甚远”.mp4 (145.67 MB)
1│ ├─【B站课堂】西竹书院杨宁老师：杨宁老师的文学启示课（完结）
1│ ├─【B站课堂】魏知超：心理学通识与新知（完结）
9-【往日重构】记忆的秘密.mp4 (143.42 MB)
8-【量体裁衣】学习与教育中的心理学.mp4 (157.59 MB)
7-【神经修剪】童年时期影响心理的因素.mp4 (176.41 MB)
6-【粗细相佐】心理与人格的先天与后天.mp4 (211.89 MB)
5-【精多卵少】两性心理不同的进化根源.mp4 (183.71 MB)
4-【神似祖先】生物进化史塑造了人类的心智.mp4 (201.38 MB)
3-【生而聪慧】写在基因里的认知本能.mp4 (172.86 MB)
28-比较思维：心理学透镜看世界.mp4 (144.18 MB)
27-能够深入问题核心的“心理学思维”.mp4 (65.54 MB)
26-搞清心理学原理们的“限制条件”.mp4 (135.28 MB)
25-【文化烙印】群体心智差异的形成.mp4 (175.02 MB)
2-【心脑一体】心理活动是大脑活动的产物.mp4 (165.09 MB)
19-【感性道德】心理学角度看道德的产生.mp4 (179.34 MB)
18-【理性情绪】被作为工具使用的情绪.mp4 (114.78 MB)
17-【指挥中枢】情绪绑定了行为、决策与感知.mp4 (132.53 MB)
16-【治乱交融】创意、聚合思维与发散思维.mp4 (126.98 MB)
15-【意识殿后】无意识与有意识的分工与配合.mp4 (174.84 MB)
14-【不求甚解】群体”刻板印象“的心理学依据.mp4 (148.45 MB)
13-【事出有因】天生喜欢”找理由“的大脑.mp4 (160.39 MB)
12-【无喻难言】人类理解世界最基本的思维模式.mp4 (144.14 MB)
11-【似非而是】认知上的错觉是如何产生的？.mp4 (160.33 MB)
10-【多层人格】人人都有“多层人格”.mp4 (166.41 MB)
1-【先导】从“玄学”走向科学：当代心理学是怎么研究人性的？.mp4 (39.72 MB)
1│ ├─【B站课堂】王受之教授：世界现代设计通识课（完结）
9_8.荷兰风格派设计：小国大设计的代表+.mp4 (221.1 MB)
8_7.包豪斯（下）：风尚永存的包豪斯代表作.mp4 (111.97 MB)
7_6.包豪斯（上）：影响世界的设计学校.mp4 (146.57 MB)
6_5.现代设计的核心特征（下）：设计7盏明灯.mp4 (181.5 MB)
5_4.现代设计的核心特征（中）：现代工业设计前夜.mp4 (108.55 MB)
4_3.现代设计的核心特征（上）：现代建筑概述.mp4 (206.74 MB)
3_2.什么是好设计：迪特·拉姆斯的设计十原则.mp4 (302.02 MB)
2_1.从设计与艺术的区别说起.mp4 (199.41 MB)
24-23.美国当代设计：当代商业秩序下的设计趋势与全设计.mp4 (449.8 MB)
23-22.英国现当代设计（下）：英国品牌的现代与功能性.mp4 (285.9 MB)
22-21.英国现当代设计（上）：制造业先驱的影响力.mp4 (234.43 MB)
21-20.日本现当代设计（下）：日本品牌的极简、科技与时尚.mp4 (265.12 MB)
20-19.日本现当代设计（上）：日式美学与东西交融.mp4 (370.63 MB)
1_0.先导片：现代设计是什么？实用、消费、美学与生.mp4 (44.04 MB)
19-18.德国现当代设计（下）：从家具看德国设计美学.mp4 (218.69 MB)
18-17.德国现当代设计（上）：德国工业设计的发展.mp4 (371.23 MB)
17-16.意大利现当代设计（下）：工业设计与顶级品牌.mp4 (220.86 MB)
16-15.意大利现当代设计（上）：设计中的艺术家.mp4 (419.92 MB)
15-14. 德国汽车品牌，乌尔姆设计学院的传承与革新.mp4 (373.84 MB)
14-13.北欧现当代设计（下）：家居、电子与人机工学.mp4 (263.74 MB)
13-12.北欧现当代设计（上）：简洁的自然与优雅.mp4 (216.27 MB)
12_11.设计产业链简述，60年代的平面设计与波普文化.mp4 (286.72 MB)
11_10.有计划的废止制：消费时代的开启.mp4 (265.62 MB)
10_9.美国现代设计：与包豪斯不同的一条路+.mp4 (574.08 MB)
1│ ├─【B站课堂】汪诘：科幻世界漫游指南（第一季）（完结）
1│ ├─【B站课堂】同济陈家琪讲西方哲学：从康德到黑格尔（完结）
9-黑格尔哲学的体系化构造（上） ——主客体与自我意识.mp4 (132.56 MB)
8-康德《法权论·导论》（下） ——权利、德性与婚姻.mp4 (105.01 MB)
22-重磅番外篇：黑格尔《精神现象学》主奴关系中的“承认”学说.mp4 (316.63 MB)
21-尾声：关于黑格尔与德国古典哲学的6个延展问题.mp4 (222.36 MB)
20-黑格尔之后的西方哲学世界.mp4 (284.48 MB)
19 黑格尔的政治哲学思想（下）——现代国家的概念.mp4 (128.46 MB)
18 黑格尔的政治哲学思想（上）——家庭、市民社会与国家.mp4 (118.79 MB)
17 抽象法、道德法、伦理法（下）——从家庭到“市民社会”.mp4 (138.72 MB)
16 抽象法、道德法、伦理法（中）——爱、家庭与家庭的解体.mp4 (114.62 MB)
15 抽象法、道德法、伦理法（上）——关于实定法、自由和人性的讨论.mp4 (128.68 MB)
14-从译本看黑格尔哲学研究的时代变迁.mp4 (126 MB)
13-《法哲学》导论：黑格尔对政治哲学的讨论.mp4 (131.05 MB)
12-《法哲学》序言——密涅瓦的猫头鹰要到黄昏才起飞.mp4 (215.01 MB)
11-黑格尔哲学的体系化构造（下） ——精神哲学概述.mp4 (115.1 MB)
10-黑格尔哲学的体系化构造（中） ——精神现象学中的“主奴关系”.mp4 (128.11 MB)
07 康德《法权论·导论》（上） ——自由、责任、人格与绝对义务.mp4 (108.62 MB)
06 德国古典哲学的终结与同时代的“浪漫主义”.mp4 (161.8 MB)
05 哲学在18世纪的发展 ——德国古典哲学概况.mp4 (156.73 MB)
04 启蒙运动对近代哲学的影响.mp4 (98.46 MB)
03同济陈家琪讲西方哲学：从康德到黑格尔.mp4 (120.27 MB)
02同济陈家琪讲西方哲学：从康德到黑格尔.mp4 (247.85 MB)
01同济陈家琪讲西方哲学：从康德到黑格尔.mp4 (26.6 MB)
1│ ├─【B站课堂】唐迟领衔：大学英语四级考前急救班
1│ ├─【B站课堂】汤质看本质：超硬核沟通课，关于说话的一切（完结）
1│ ├─【B站课堂】太阳鸽鸽棒：AE超级修炼指南
2│ │ ├─AE超级修炼指南素材
宣导片：AE超级修炼指南-课前说明书_高清 1080P+.mp4 (15.8 MB)
9.MG动画技巧和转场设计：20个技巧帮你做好动画.mp4 (297.79 MB)
8.图形处理：后期合成光速搞定.mp4 (273.26 MB)
7.3D系统和摄像机：赛博朋克其实很简单.mp4 (281.31 MB)
7-6.常用插件讲解：解构特效不再靠猜.mp4 (179.59 MB)
6-5.时间系统：上帝之手掌控一切.mp4 (181.74 MB)
4.运动系统：质感提升的进阶秘籍.mp4 (122.81 MB)
3.图层系统：一节课搞懂所有图层功能.mp4 (115.97 MB)
2.使用前的准备：提高效率的独家秘籍.mp4 (105.14 MB)
15.MG动画：细节补充与整体调整.mp4 (300.58 MB)
14.MG动画：工作流与基本动画创建.mp4 (241.36 MB)
13.UI动画：动画制作.mp4 (345.17 MB)
12.UI动画：工作流与结构创建.mp4 (158.46 MB)
11.人物动画：动画制作.mp4 (211.36 MB)
10.人物动画：工作流与骨骼绑定.mp4 (179.35 MB)
1.认识AE：让它成为你的左膀右臂_高清 1080P+.mp4 (173.81 MB)
1│ ├─【B站课堂】台湾大学苑举正教授的财经哲学课完结)
1│ ├─【B站课堂】台湾大学孙中兴教授讲经典社会学（完结）
孙中兴《古典社会学》课程讲义.rar (1.32 MB)
孙中兴《古典社会学》课程PPT.rar (19.62 MB)
9-08 斯宾塞：社会达尔文主义的产生及影响.mp4 (197.74 MB)
8-07 恩格斯：社会主义从空想到科学的发展.mp4 (160.66 MB)
7-06 马克思与恩格斯：个人思想与合著的比较.mp4 (154.1 MB)
6-05 马克思：从哲学到政治经济学的转向.mp4 (156.49 MB)
5-04 孔德：社会学科与实证主义的出现.mp4 (182.49 MB)
4-03 沃斯通克拉芙特：为女权辩护.mp4 (139.2 MB)
3-02 社会问题的出现与社会学的兴起.mp4 (148.57 MB)
21-20 课程总结2023-05-12.mp4 (38.95 MB)
20-19 韦伯（四）：重读《学术作为一种志业》与《政治作为一种志业》2023-05-05.mp4 (126.84 MB)
2-01 何谓古典？何谓社会学？.mp4 (149.67 MB)
19-18 韦伯（三）：韦伯方法论的主要概念2023-04-28.mp4 (157.47 MB)
18-17 韦伯（二）：世界宗教的经济伦理2023-04-21.mp4 (128.37 MB)
17-16 韦伯（一）：生平与新教研究2023-04-14.mp4 (230.51 MB)
16-15 齐美尔：对现代多元议题的研究讨论2023-04-07.mp4 (238.89 MB)
15-14 涂尔干（四）：对《宗教生活的基本形式》的讨论2023-03-31.mp4 (198.92 MB)
14-13 涂尔干（三）：《自杀论》的讨论及其社会学意义2023-03-24.mp4 (184.2 MB)
13-12 涂尔干（二）：对《社会学方法的准则》的讨论2023-03-17.mp4 (195.78 MB)
12-11 涂尔干（一）：《社会分工论》的基本问题.mp4 (203.45 MB)
11-10 滕尼斯：社会学的现代性讨论及《共同体与社会》.mp4 (137.48 MB)
10-09 帕累托：《普通社会学》及大众对其思想的误解.mp4 (125.09 MB)
1-【先导片】走近名家辈出的古典社会学时代.mp4 (53.45 MB)
1│ ├─【B站课堂】台湾大学孙中兴教授讲古典社会学理论
20-19 韦伯（四）：重读《学术作为一种志业》与《政治作为一种志业》2023-05-05.mp4 (126.84 MB)
2-01 何谓古典？何谓社会学？.mp4 (149.67 MB)
19-18 韦伯（三）：韦伯方法论的主要概念2023-04-28.mp4 (157.47 MB)
18-17 韦伯（二）：世界宗教的经济伦理2023-04-21.mp4 (128.37 MB)
17-16 韦伯（一）：生平与新教研究2023-04-14.mp4 (230.51 MB)
16-15 齐美尔：对现代多元议题的研究讨论2023-04-07.mp4 (238.89 MB)
15-14 涂尔干（四）：对《宗教生活的基本形式》的讨论2023-03-31.mp4 (198.92 MB)
14-13 涂尔干（三）：《自杀论》的讨论及其社会学意义2023-03-24.mp4 (184.2 MB)
12-11 涂尔干（一）：《社会分工论》的基本问题.mp4 (203.45 MB)
11-10 滕尼斯：社会学的现代性讨论及《共同体与社会》.mp4 (137.48 MB)
10-09 帕累托：《普通社会学》及大众对其思想的误解.mp4 (125.09 MB)
1-【先导片】走近名家辈出的古典社会学时代.mp4 (53.45 MB)
1│ ├─【B站课堂】孙绍振教授：文学阅读审美课（完结）
9-意境的局部与整体：为什么说直接抒情不高级？.mp4 (178.21 MB)
8-整体之美：从意象、意脉到意境的立体性.mp4 (137.71 MB)
7-绝句之争：婉曲多端终是“情”，何诗为压卷之作？.mp4 (155.45 MB)
6-句法之妙：意脉的跳跃、断续与淡化，只一个关键字.mp4 (163.34 MB)
5-文本之美：论艺术性的转折，谁人、何诗更佳？.mp4 (122.44 MB)
4-意脉之美：情动于中，所谓“神诗”的隐性情感.mp4 (126.23 MB)
3-意象之美：同题作诗，一场想象的竞赛.mp4 (181.32 MB)
22-总结：读懂真善美，提高文学阅读审美.mp4 (56.13 MB)
21-《西游记》：探索人性，沙僧的角色是否鸡肋.mp4 (200.76 MB)
20-《红楼梦》：爱情至上，后四十回到底好不好.mp4 (292.58 MB)
2-艺术之美：似真似假，现实与感情的价值之争.mp4 (140.61 MB)
19-情节曲折，武松打虎为何最有名.mp4 (217.59 MB)
18-以《三国演义》为例，看人物之间的情感错位.mp4 (261.05 MB)
17-论的艺术：辩证然否，思辨和语言高度融合.mp4 (328.78 MB)
16-史传艺术：一字褒贬，文学的艺术叙述起源.mp4 (257.94 MB)
10-《再别康桥》：读懂徐志摩，读懂新诗的进步.mp4 (126.17 MB)
1-【先导片】一堂不一样的“语文课”.mp4 (61.87 MB)
1│ ├─【B站课堂】随风说：金融的黑色现场，金融如何改变世界（完结）
20. 俄乌冲突下 全球经济困局.mp4 (114.48 MB)
19. 1986-1992日本泡沫经济.mp4 (140.15 MB)
18. 苏联经济的崩溃.mp4 (171.29 MB)
17. 里根改革：新自由主义的狂欢-3.mp4 (145.86 MB)
16. 美国铁路热潮：美利坚帝国崛起的前夜-2.mp4 (150.83 MB)
15. 2020年-2021：美欧疯狂的印钱与疯狂的股市-1.mp4 (154.49 MB)
14. 2008年金融危机始末：下.mp4 (179.94 MB)
13. 2008年金融危机始末：上.mp4 (243.66 MB)
12. 美国金融霸权的建立与裂痕(下).mp4 (232.12 MB)
11. 美国金融霸权的建立与裂痕(上).mp4 (201.43 MB)
10. 从道琼斯到纳斯达克：前沿的产业背后总是金.mp4 (238.49 MB)
08. 90年代，国内财阀与国际资本双重掠夺下的俄.mp4 (241.75 MB)
07. 1997年亚洲金融危机：内忧外患，血流成河.mp4 (269.28 MB)
06. 无国界的资本：1992年索罗斯围猎英镑.mp4 (657.87 MB)
05. 委内瑞拉：美国制裁下崩溃的经济.mp4 (635.21 MB)
04. 韩国的挣扎：危机中被迫打开国门的小国.mp4 (718.13 MB)
03. 阿根廷 土耳其货币崩盘：脆弱小国的宿命.mp4 (229.31 MB)
02. 广场协议：这个协议让日本三十年爬不起来？.mp4 (314.09 MB)
01. 俄罗斯的经济危机：“大号沙特阿拉伯”的绝望.mp4 (678.06 MB)
00宣导片：200年现代世界的资本逻辑.mp4 (96.29 MB)
1│ ├─【B站课堂】苏苇如高中历史万能解题方法课
历史讲义.zip (10.74 MB)
9-本质推演术：“无中生有”猜出答案-1080P .mp4 (52.4 MB)
8-选择题实战专题：选择题常见错误类型-1080P .mp4 (110.9 MB)
7-反证术与反推术：做题不再左右为难-1080P .mp4 (61.47 MB)
6-逆向推理术：通杀原因类问题-1080P .mp4 (68.12 MB)
5-正向推理术：通杀结果、影响类问题-1080P .mp4 (85.46 MB)
4-读心术：读懂出题人对答案的暗示-1080P .mp4 (80 MB)
3-材料拆解术：写出不遗漏得分点的答案-1080P .mp4 (97.32 MB)
2-问题拆解术：透视藏在设问里的答案-1080P .mp4 (161.43 MB)
14-对比分析术：让命题人开口说话-1080P .mp4 (30 MB)
13-杂糅术：最大化提高答案得分率-1080P .mp4 (7.71 MB)
12-纵横对象法和流程分析术：通杀作用、影响、措施类问题-1080P .mp4 (89.12 MB)
11-类比分析术：最快最稳地秒出解题思路-1080P .mp4 (74.67 MB)
10-双面分析术：填补思维漏洞，避开思维盲区-1080P .mp4 (58.76 MB)
1-宣导片-1080P .mp4 (20.05 MB)
1│ ├─【B站课堂】苏苇如高中地理万能解题方法课
地理讲义.zip (15.86 MB)
9-本质推演术：“无中生有”猜出答案-1080P .mp4 (68.57 MB)
8-选择题实战专题：选择题常见错误类型-1080P .mp4 (139.62 MB)
7-反证术与反推术：做题不再左右为难-1080P .mp4 (64.64 MB)
6-逆向推理术：通杀原因类问题-1080P .mp4 (89.25 MB)
5-正向推理术：通杀结果、影响类问题-1080P .mp4 (76.24 MB)
4-读心术：读懂出题人对答案的暗示-1080P .mp4 (91.65 MB)
3-材料拆解术：写出不遗漏得分点的答案-1080P .mp4 (106.31 MB)
2-问题拆解术：透视藏在设问里的答案-1080P .mp4 (104.78 MB)
16-警惕思维定势：压轴题的常见陷阱设置-1080P .mp4 (36.47 MB)
15-对比分析术：让命题人开口说话-1080P .mp4 (27.48 MB)
14-杂糅术：最大化提高答案得分率-1080P .mp4 (10.05 MB)
13-纵横对象法和流程分析术：通杀作用、影响、措施类问题-1080P .mp4 (71.56 MB)
12-类比分析术：最快最稳地秒出解题思路-1080P .mp4 (83.93 MB)
11-具象化分析术：轻松应对字数超多的复杂问题-1080P .mp4 (59.6 MB)
10-双面分析术：填补思维漏洞，避开思维盲区-1080P .mp4 (46.76 MB)
1-宣导片-1080P .mp4 (20.05 MB)
1│ ├─【B站课堂】苏噗噜Supuloo Procreate元计划：萌新插画入门课
2│ │ ├─Procreate元计划 配套练习素材与资源
9-08集：素材收集与创作逻辑-绘制原创盆景插画(222347).mp4 (156.16 MB)
8-07集：绘画中的速写知识-如何画得又快又像(222347).mp4 (108.25 MB)
7-06集：绘画中的色彩知识-一招成为配色大师.mp4 (120.32 MB)
6-05集：绘画中的素描知识-不用线条也能画画.mp4 (210.73 MB)
5-04集：图层和颜色工具-一键换色的2.5D插画.mp4 (138.66 MB)
4-03集：画笔和涂抹工具-制作松树盆栽海报.mp4 (156.89 MB)
3-02集：套索和移动工具-临摹绘制色稿书签.mp4 (131.69 MB)
2-01集：认识界面-制作梦幻蝴蝶壁纸.mp4 (102.12 MB)
17-16集：回顾与启航-成为插画师必须要知道的二三事.mp4 (100.84 MB)
16-15集：排版与包装-制作你的插画作品集.mp4 (99.28 MB)
15-14集：提升画面质感的必备技巧-风景人物画（下）.mp4 (198.16 MB)
14-13集：人景合一的插画创作全流程-风景人物画（上）.mp4 (171.8 MB)
13-12集：层级分明的场景设计-绘制原创风景插画.mp4 (159.77 MB)
12-11集：人物插画常见风格-绘制Q版人物插画.mp4 (146.07 MB)
11-10集：人体结构与比例-绘制人物头像插画.mp4 (132.12 MB)
10-09集：多种绘画风格探索-绘制原创甜品插画(222347).mp4 (116.49 MB)
1-Procreate元计划！启动！.mp4 (18.66 MB)
1│ ├─【B站课堂】世界记忆大师 最强大脑选手申一帆：学科提分攻略（完结）
【宣导片】记忆破冰，你也可以拥有超强记忆力.mp4 (105.03 MB)
9.秒记词根词缀，成倍扩大词汇量！.mp4 (295.44 MB)
8.形近单词总出错，怎么记忆不混淆？.mp4 (383.15 MB)
7.掌握万能编码法，超长单词也能轻松记住！.mp4 (285.53 MB)
6.只需简单三步，快速记住任何单词.mp4 (283.88 MB)
5.“全文背诵”的文言文，高效记忆不头疼.mp4 (188.62 MB)
4.古诗记得快又牢，飞花令从此独领风骚.mp4 (373.85 MB)
3.中文信息密密麻麻，有啥快速记忆法？.mp4 (190.23 MB)
2.生僻字老读错、写错，这次一网打尽！.mp4 (226.29 MB)
15.如何快速记住简答题？看见题目就秒出答案！.mp4 (334.01 MB)
14.如何快速记住多选题？一个正确答案也不漏！.mp4 (241.52 MB)
13.如何快速记住单选题和填空题？.mp4 (247.49 MB)
12.数学公式太难记？这个方法能帮你！.mp4 (256.71 MB)
11.打造记忆宫殿，你也可以成为脑力大神.mp4 (150.12 MB)
10.巧用数字编码，记忆历史年代不再头秃.mp4 (461.34 MB)
1.告别死记硬背，给你超级记忆的钥匙.mp4 (329.92 MB)
1│ ├─【B站课堂】深度之眼人工智能
2│ │ ├─课件pdf思维导图
9-报告撰写很头疼？5分钟搞定优秀报告-1080P .mp4 (55.73 MB)
8 一到面试就紧张？GPT模拟面试小帮手-1080P .mp4 (33.34 MB)
7 简历石沉大海？让GPT成为你的简历优化师-1080P .mp4 (30.24 MB)
6 办公软件用不好？GPT+office全家桶帮你解放双手-1080P .mp4 (107.59 MB)
5 单词难记怎么办？让GPT成为你的英语老师-1080P .mp4 (45.83 MB)
3 创作多面手，使用GPT进行文本生成（故事 文案 论文等）-1080P .mp4 (77.47 MB)
13 手写字体识别.mp4 (115.25 MB)
12-创建并保持你的私人GPT角色-1080P .mp4 (55.61 MB)
11-快速上手教chatGPT模仿任意角色-1080P .mp4 (62.62 MB)
10-GPT的基本特性联系上下文与共情能力-1080P .mp4 (18.47 MB)
1 带你了解ChatGPT的前世今生-1080P .mp4 (78.19 MB)
00 专访ChatGPT】你会取代人类的工作吗？-1080P .mp4 (36.46 MB)
00 宣导片】.mp4 (56.54 MB)
1│ ├─【B站课堂】深度之眼 Chatgpt小白课
2│ │ ├─课件pdf思维导图
9-报告撰写很头疼？5分钟搞定优秀报告-1080P .mp4 (55.73 MB)
8 一到面试就紧张？GPT模拟面试小帮手-1080P .mp4 (33.34 MB)
7 简历石沉大海？让GPT成为你的简历优化师-1080P .mp4 (30.24 MB)
6 办公软件用不好？GPT+office全家桶帮你解放双手-1080P .mp4 (107.59 MB)
5 单词难记怎么办？让GPT成为你的英语老师-1080P .mp4 (45.83 MB)
3 创作多面手，使用GPT进行文本生成（故事 文案 论文等）-1080P .mp4 (77.47 MB)
13 手写字体识别.mp4 (115.25 MB)
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11-快速上手教chatGPT模仿任意角色-1080P .mp4 (62.62 MB)
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1│ ├─【B站课堂】深川漱Pengoss：PR秘传技，进阶剪辑的全方位攻略（完结）
课程资料（12.27更新）.zip (13.43 GB)
9_08集：「UP必备」PR+AE的MG动画初级练习.mp4 (187.94 MB)
8_07集：「定格」如何轻松制作朋友圈创意定格视频.mp4 (162.11 MB)
7_06集：「字幕」SRT文字+基本图形的特别体验.mp4 (196.96 MB)
6_05集：「调色」Lumetri颜色与商业案例剖析.mp4 (129.37 MB)
5_04集：「顿悟」快捷键实战与蒙版案例的拓展.mp4 (95.4 MB)
4_03集：「初识下」镜头组接与剪辑逻辑的综合练习.mp4 (93.49 MB)
3_02集：「初识上」按键基础与剪辑面板的学习.mp4 (109.5 MB)
2_01集：「开启」短片制作全流程与卡点案例练习.mp4 (93.93 MB)
1_「宣导片」PR秘传技？进阶剪辑的全方位攻略！.mp4 (43.57 MB)
12_11集：「快剪」动态设计感Intro技法大公开.mp4 (172.26 MB)
11_10集：「分屏」快节奏短片中硬核的分屏技巧拆解.mp4 (143.73 MB)
10_09集：「短剪」撕纸元素与动态字幕在快剪中的应用.mp4 (129.57 MB)
1│ ├─【B站课堂】设计原来如此 系统且通用的PS后期方法揭秘
9_选择：选亮度（上）如何精准选择图像亮度？.mp4 (115.44 MB)
8_选择：选像素（下），这是一套通用的选择方案.mp4 (83.71 MB)
7_选择：选像素（上），人人都能学会的选择方法.mp4 (61.65 MB)
6_高效学习PS的方法，整个软件架构是什么？.mp4 (73.75 MB)
5_认知：学PS常见误区是什么？后期需求有哪些.mp4 (69.54 MB)
4_理解流程：人们常说的PS后期具体要做哪些事情.mp4 (85.22 MB)
3_认知：PS图像后期的底层逻辑是什么.mp4 (70.78 MB)
31_本套系列课程总结.mp4 (27.57 MB)
30_通用的后期溶图手法.mp4 (106.71 MB)
2_认知：其实后期只用了解9个核心功能，足够了.mp4 (45.25 MB)
29_通用的合成拼搞手法.mp4 (120.41 MB)
28_通用的颜色匹配方法.mp4 (53.97 MB)
27_通用的图像锐化方法.mp4 (114.63 MB)
26_通用的图像液化方法.mp4 (57.97 MB)
25_通用的模仿色调方法.mp4 (82.35 MB)
24_通用的调色方法.mp4 (150.52 MB)
23_通用的皮肤美白方法.mp4 (124.26 MB)
22_通用的磨皮方法.mp4 (73.71 MB)
21_通用的局部细节刻画方法.mp4 (159.33 MB)
20_斑驳的皮肤，后期如何处理？.mp4 (119.1 MB)
1_【宣导片】系统学PS后期的九大核心功能.mp4 (26.71 MB)
19_通用的PS修瑕方法.mp4 (155.34 MB)
18_通用的颜色观察法则.mp4 (85.04 MB)
17_通用的图像对比手法.mp4 (154.01 MB)
16_一切的一切，从发现问题开始.mp4 (65.94 MB)
15_阶段总结：不要把你的工作交给“程序员”.mp4 (49.67 MB)
14_颜色：曲线和色阶的重要性.mp4 (92.18 MB)
13颜色：可选颜色的核心知识点.mp4 (85.46 MB)
12颜色：后期需要理解的颜色核心理论是什么？.mp4 (60.25 MB)
11_选择：选亮度（下）选完亮度后如何应用？.mp4 (113.35 MB)
10_选择：选亮度（中），选择亮度的优质方法.mp4 (135.41 MB)
1│ ├─【B站课堂】尚学堂官方：Java从入门到实战（完结）
2│ │ ├─视频
2│ │ ├─java配套资料
1│ ├─【B站课堂】人类文明闪耀时：郦波教授的最美唐诗12讲（完结）
1│ ├─【B站课堂】人大吴征宇教授：现代国际秩序的变迁（完结）
16-欧洲中心地位的丧失与两极世界来临2023-04-13.mp4 (105.17 MB)
15-第一次世界大战的起源2023-04-12.mp4 (125.61 MB)
14 英德海军竞赛与英德对抗.mp4 (150.59 MB)
13 世纪之交英国的战略调整.mp4 (111.03 MB)
12 德国的世界政策.mp4 (115.69 MB)
11 新路线外交与法俄同盟.mp4 (137.07 MB)
10 俾斯麦大同盟体系（二）.mp4 (132.07 MB)
09 俾斯麦大同盟体系（一）.mp4 (121.22 MB)
08 德国统一与欧洲政治的新格局.mp4 (109.56 MB)
07 维也纳秩序是如何崩溃的？.mp4 (154.52 MB)
06 19世纪的东方问题与克里米亚战争.mp4 (100.09 MB)
05 1848年欧洲革命及其国际政治影响.mp4 (55.96 MB)
04 维也纳和会与维也纳秩序.mp4 (116.15 MB)
03 现代国际关系的演变轨迹.mp4 (61.47 MB)
02 现代国际关系的核心概念.mp4 (52.48 MB)
01 先导片：了解三个基本概念，读懂现代国际秩序.mp4 (29.48 MB)
1│ ├─【B站课堂】人大刘海龙教授：传播理论通识课（完结）
9-08.大众传播：媒介如何建构了我们的世界？.mp4 (137.19 MB)
8-07. 组织传播：大厂的企业文化有什么用？.mp4 (123.63 MB)
7-06.群体传播：谣言、传言与假新闻有什么区别？.mp4 (149.87 MB)
6-05.人际传播：好面子是怎么一回事？.mp4 (149.02 MB)
5-04.自我传播：心里真有两个声音？.mp4 (152.72 MB)
4-03.如何理解传播：传递、共享、撒播、控制、游戏和权力.mp4 (127.9 MB)
3-02.传播研究的历史：从古希腊到当代的发展.mp4 (114.04 MB)
20.传播学在中国与国际的发展趋势.mp4 (150.8 MB)
2-01.传播学在身边：一门与生活对话的社会科学.mp4 (93.27 MB)
19.网络与公众意见：沉默的螺旋是否会在互联网上消失.mp4 (111.08 MB)
19-18.从人的延伸到塞伯格：重访麦克卢汉的媒介理论.mp4 (133.21 MB)
18-17.我们能理解AI吗：离身化传播的困境.mp4 (126.74 MB)
17-16.你在给平台打工吗：传播中的劳动问题.mp4 (189.86 MB)
16-15.从网络民族主义到粉丝民族主义：新媒介对政治传播的重塑.mp4 (158.47 MB)
15-14.电视与大众仪式：为什么奥运会和春晚有这么高收视率？.mp4 (264.34 MB)
14-13.空间感的消失和语境的坍塌：从电视到社交媒体.mp4 (276.48 MB)
13-12.乌合之众还是聪明行动族：社交媒体时代的网民.mp4 (177.33 MB)
12-11.传媒的规范理论：媒体的制度与责任.mp4 (240.71 MB)
11-10.大众文化的是与非：从法兰克福学派到文化研究.mp4 (134.69 MB)
10-09.跨文化传播：怎样理解文化差异与文化霸权？.mp4 (158.53 MB)
1-先导片：开启传播学的世界.mp4 (30.18 MB)
1│ ├─【B站课堂】乔伯伯：5500词汇系统课
1│ ├─【B站课堂】千秋兴亡：葛剑雄讲中国史（上下）（完结）
41 闯关东的伟绩：三千万移民及其后代守卫了这片土地.mp4 (177.87 MB)
40 乾隆皇帝与尹壮图：看似高明的政治手腕，却加深了清朝的危机_clip.mp4 (266.26 MB)
39 真正的统一：1300万平方公里的疆域，清朝的极盛史无前例.mp4 (248.02 MB)
38 康熙停修长城与雍正赐地：合而为一与“守在四裔”.mp4 (188.04 MB)
37 海瑞的悲剧：明明是有名的清官，为什么史书中记载了那么多清官以外事.mp4 (173.59 MB)
36 郑和为何下西洋：是为寻找建文帝的下落，还是为巩固朱棣的政治合法性.mp4 (238.18 MB)
35 朱元璋出动大军查户口：中国有史以来最深入彻底的户口调查，结果如何.mp4 (173.6 MB)
34 元朝的贡献：农业地区与牧业地区真正统一，创立了沿用至今的行省制度.mp4 (155.92 MB)
33 厓山以后还是中国：宋朝遗民接受了元朝，朱元璋也给元朝修了正史.mp4 (201.41 MB)
32 “香花楼子”成了道君皇帝的末日：宋徽宗与金人结盟，给自己带来“北.mp4 (119.7 MB)
31 天书封禅，举国如狂：有谁骗了宋真宗，还是他骗了自己？.mp4 (177.11 MB)
30 杯酒释兵权以后：宋朝为什么没有成为五代十国后的第六代？.mp4 (177.57 MB)
29 卧榻之下，岂容他人鼾睡：听懂了和听不懂的人自然会有不同下场.mp4 (168.24 MB)
28 冯道真是长乐老吗：乱世中的良臣，浊浪中的清流，争议为何延续至今？.mp4 (125.69 MB)
27 唐朝的另一面：开而不放，传而不播.mp4 (203.96 MB)
26 天可汗的心病：唐太宗不惜违背祖制，他究竟有什么心病？.mp4 (175.54 MB)
25 鲜卑华化：没有哪个皇帝，像北魏孝文帝那样主动.mp4 (141.86 MB)
24 乱华还是华乱：“五胡乱华”，还是“华乱”给了五胡“乱”的机.mp4 (168.55 MB)
23 “戎”徙得了吗：“戎”成了中原的主人，晋朝自己却不得不南迁.mp4 (156.87 MB)
22 汉魏禅让，闹剧演成正剧：禅让的假戏为什么要做得像真的一样.mp4 (236.36 MB)
21 导语：回望千载风云，洞悉历史的偶然与必然.mp4 (55.15 MB)
20 党人的两难：当名士还是当烈士？.mp4 (121.16 MB)
19 士人的困境：桓灵之世的“儒林外史”.mp4 (163.67 MB)
18 谁主神器（二）：坚定的目标，艰难的中兴.mp4 (140.57 MB)
17 谁主神器（一）：无论如何要坚持“君臣大义”.mp4 (180.53 MB)
16 王莽为什么身败名裂：理想主义的反噬？.mp4 (156.4 MB)
15 王莽其人：豪门孤儿如何当了新朝皇帝.mp4 (201.78 MB)
14 轮台罪己：汉武帝何以逃脱了秦始皇的下场.mp4 (164.9 MB)
13 汉武帝的晚年：但使武皇心似烛，江充岂敢作江充.mp4 (162.62 MB)
12 张骞通西域开通了丝绸之路吗：一个冒险家的跋涉、被囚、逃亡和荣归.mp4 (121 MB)
11 不教胡马度阴山：从白登之围到漠南无王庭的高燃史诗.mp4 (163.18 MB)
10 分封到推恩：并非一帆风顺的中央集权之路.mp4 (168.69 MB)
09 儒冠不误身：谁说百无一用是书生.mp4 (128.35 MB)
08 鹿死谁手：出身细微，如何带好天赋点满的顶配团队.mp4 (144.75 MB)
07 刘邦与项羽：取而代之——“流氓无产者”对大秦帝国的逆袭.mp4 (137.54 MB)
06 “四海一”的程度：秦皇扫六合——无所不在的统一.mp4 (147.06 MB)
05 “胡服骑射”的延续：华夏的文化基因来自何方.mp4 (134.87 MB)
04 赵武灵王的业绩：胡服骑射开伟业，英雄末路何悲凉.mp4 (128.38 MB)
03 百家争鸣，辉煌的人文.mp4 (130.95 MB)
02 历史的起源.mp4 (189.91 MB)
01 中国的来历.mp4 (120.13 MB)
00 导语：走进历史深处，看破历史的真相.mp4 (48.25 MB)
1│ ├─【B站课堂】千锋python金牌讲师智哥：Python零基础30天速通（小白定制版）（完结）
1│ ├─【B站课堂】偏见看政治：李筠教授的政治学课（完结）
9-什么是国家（上）：如何理解“国家的本质是暴力垄断”.mp4 (104.31 MB)
8-什么是利益（下）：政治的底线与追求.mp4 (101.74 MB)
23-结语：懂政治，才能保卫自己想要的生活.mp4 (137.65 MB)
22 什么是公民（下）：国民性的诅咒与呼唤.mp4 (144.83 MB)
21-什么是公民（上）：政治效能感支撑的“我是谁”.mp4 (160.03 MB)
20-什么是政治家（下）：秩序的编织是政治家的专业.mp4 (222.67 MB)
19-什么是政治家（上）：政治家的评判标准.mp4 (174.47 MB)
18-什么是政党（下）：政党的内生性危机.mp4 (169.88 MB)
17-什么是政党（上）：政党，现代政治斗争的基本单位.mp4 (99.16 MB)
16-什么是政府（下）：天道、王法与人情.mp4 (153.05 MB)
15-什么是政府（上）：为何说政府就是政治生态.mp4 (116.97 MB)
14-什么是专制（下）：专制与共和作为两种公共生活的方式.mp4 (169.36 MB)
13-什么是专制（上）：权力的悖论.mp4 (175.33 MB)
12-什么是民主（下）：民主是人民创造权力的机制.mp4 (128.22 MB)
11-什么是民主（上）：民主的功能是什么.mp4 (132.79 MB)
10-什么是国家（下）：国家的基本道义(1).mp4 (127.46 MB)
06 什么是利益（上）：利益是对格局的掌控.mp4 (161.87 MB)
05 什么是权威（下）：政治权威是如何被建构起来的.mp4 (111.49 MB)
04 什么是权威（上）：权力的正当性来源.mp4 (201.27 MB)
03 什么是权力（下）：权力的三种属性.mp4 (141.7 MB)
02 什么是权力（上）：权力的三种基本存在方式.mp4 (192.41 MB)
01 引言：你为什么逃不开政治？.mp4 (169.14 MB)
00先导片：用偏见看政治.mp4 (30.41 MB)
1│ ├─【B站课堂】偏见看政治：李筠教授的政治学课22集完结
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9.什么是国家（下）：国家的基本道义.mp4 (117.8 MB)
8 什么是国家（上）：如何理解“国家的本质是暴力垄断”.mp4 (97.54 MB)
7 什么是利益（下）：政治的底线与追求.mp4 (101.74 MB)
6：什么是利益（上）：利益是对格局的掌控.mp4 (162.35 MB)
5：什么是权威（下）：政治权威是如何被建构起来的.mp4 (112.55 MB)
4：什么是权威（上）：权力的正当性来源.mp4 (202.18 MB)
3：什么是权力（下）：权力的三种属性.mp4 (142.36 MB)
2：什么是权力（上）：权力的三种基本存在方式.mp4 (193.5 MB)
22-结语：懂政治，才能保卫自己想要的生活.mp4 (137.65 MB)
21 什么是公民（下）：国民性的诅咒与呼唤.mp4 (144.83 MB)
20-什么是公民（上）：政治效能感支撑的“我是谁”-1080P .mp4 (160.03 MB)
1全集试看：先导片：用偏见看政治.mp4 (30.81 MB)
1：引言：你为什么逃不开政治？.mp4 (169.43 MB)
19-什么是政治家（下）：秩序的编织是政治家的专业-1080P .mp4 (222.67 MB)
18-什么是政治家（上）：政治家的评判标准-1080P .mp4 (174.47 MB)
17-什么是政党（下）：政党的内生性危机-1080P .mp4 (169.88 MB)
16 什么是政党（上）：政党，现代政治斗争的基本单位-AVC.mp4 (92.22 MB)
15 什么是政府（下）：天道、王法与人情-.mp4 (144.54 MB)
14-什么是政府（上）：为何说政府就是政治生态-1080P.mp4 (109.11 MB)
13 什么是专制（下）：专制与共和作为两种公共生活的方式-.mp4 (159.27 MB)
12-什么是专制（上）：权力的悖论.mp4 (165.5 MB)
11-什么是民主（下）：民主是人民创造权力的机制.mp4 (117.77 MB)
10：什么是民主（上）：民主的功能是什么.mp4 (123.65 MB)
1│ ├─【B站课堂】彭弘Red摄影零基础相机入门课程（完结）
9-第八课：怎么选择RAW和JPG？.mp4.mp4 (67.46 MB)
8-第七课：怎么选择对焦模式和对焦区域？.mp4.mp4 (90.92 MB)
7-第六课：什么是对焦？怎么对焦？.mp4.mp4 (73.95 MB)
6-第五课：怎么设置白平衡和色彩风格？.mp4.mp4 (117.07 MB)
5-第四课：怎么选择测光模式？怎么固定亮度不变？.mp4.mp4 (114.72 MB)
4-第三课：相机的档位转盘怎么用？曝光补偿有什么用？.mp4.mp4 (137.29 MB)
3-第二课：用光圈快门ISO调整亮度会影响什么？.mp4.mp4 (120.52 MB)
2-第一课：怎么通过光圈快门ISO调整画面亮度？.mp4.mp4 (112.75 MB)
11-最后一课：总结回顾 和 学习思路.mp4.mp4 (36.21 MB)
10-附加课：了解自己相机有什么优势劣势.mp4.mp4 (99.1 MB)
1-【宣导片】相机入门课程介绍.mp4.mp4 (67.04 MB)
1│ ├─【B站课堂】旁门左道八合一PPT一站式系统课程127节完结
1│ ├─【B站课堂】旁门左道PPT：从0开始的PPT高手修神记完结18
9-08期：多点式的PPT段落该如何排版.mp4 (173.04 MB)
8-07期：如何让你的PPT页面更契合汇报演讲？.mp4 (239.06 MB)
7-06期：PPT文字超多不能删字怎么排版？.mp4 (170.93 MB)
6-05期：想让PPT开局就是王炸，“面子”一定要做好.mp4 (166.61 MB)
5-04期：PPT模板设计 PPT框架搭建实操演练.mp4 (275.86 MB)
4-03期：PPT模板设计 如何让PPT看起来规整统一.mp4 (136.97 MB)
3-02期：PPT模板设计 PPT颜色又丑又乱怎么办.mp4 (126.16 MB)
20-18期（下）：创意风格PPT专题直播课.mp4 (107.79 MB)
2-01期：用好两个PPT内置神器，速成页面排版.mp4 (131.92 MB)
19-18期上～创意风格PPT专题直播课.mp4 (315.86 MB)
18-17期：学术型PPT汇报专题直播课.mp4 (314.32 MB)
17-16期：工作型PPT汇报专题直播课.mp4 (355.38 MB)
16-15期：掌握这四招，轻松搞定PPT创意排版.mp4 (196.28 MB)
15-14期：PPT页面全是一排排的数据太枯燥怎么办.mp4 (171.27 MB)
14-13期：花里胡哨的架构图，套用这个公式秒变高级.mp4 (150.67 MB)
13-12期：一页有12排文字的时间轴，真的还能救？2022-11-12.mp4 (167.09 MB)
12-11期：PPT自带表格模板丑爆了！从零开始教你美化2022-11-05.mp4 (173.39 MB)
11-10期：如何用PPT打造你的个人 团队说明书.mp4 (175.89 MB)
10-09期：学会这个套路，多图排版不再头秃！.mp4 (173.84 MB)
1-【先导片】萌新友好！学PPT一定要看的18节必修课~.mp4 (49.75 MB)
1│ ├─【B站课堂】旁门左道PPT：6个万能公式搞定职场PPT（完结）
旁门左道PPT臻选福利礼包+1.zip (5.16 GB)
旁门左道PPT模板福利包.zip (655.26 MB)
第5-6期课程物料.zip (10.49 MB)
7-公司的PPT模板丑爆了？1个公式大改造！.mp4 (247.9 MB)
6-05你真的会套PPT模板吗？这才是高阶使用方法！.mp4 (248.81 MB)
5-04期：PPT自带表格太low了？这样做超洋气！.mp4 (135.1 MB)
4-03期：工作型PPT页面内容超多，怎么做才高级？.mp4 (133.93 MB)
3-02期：套用这个公式，PPT小白也能做出高级封面.mp4 (133.89 MB)
2-01期：掌握这些操作！提高80%PPT制作效率！.mp4 (122.36 MB)
1-6个万能公式！解决职场PPT90%以上难题！.mp4 (63.85 MB)
1│ ├─【B站课堂】潘妮妮-经典日漫的政治学分析（完结）
第十一讲：《进击的巨人》与日本的历史认知.mp4 (86.58 MB)
第十讲：《天气之子》与日本保守.mp4 (134.87 MB)
第十二讲：“酷日本”战略与日本软实力.mp4 (111.22 MB)
11 第九讲：《海贼王》与日本的世界想象.mp4 (1.05 GB)
10 第八讲：《新世纪福音战士》与“平成废宅”.mp4 (712.17 MB)
09 第七讲：《城市猎人》与泡沫经济时代.mp4 (804.14 MB)
08 第六讲：《龙珠》与日本的和平观念.mp4 (233.31 MB)
07 第五讲：《哆啦a梦》与日本的黄金时代.mp4 (220.85 MB)
06 第四讲：《火之鸟》与手冢治虫的左翼思想.mp4 (241.68 MB)
05 第三讲：《起风了》与走上战争道路的日本.mp4 (207.13 MB)
04 第二讲：《圣斗士星矢》与昭和时代.mp4 (215.66 MB)
03 第一讲：《浪客剑心》与明治维新的歧路.mp4 (254.25 MB)
02 导论：为什么要从动漫讲到日本？.mp4 (131.01 MB)
01 从机器猫到eva，日本的文化密码就埋在这十一部动漫作品里！.mp4 (17.1 MB)
1│ ├─【B站课堂】欧阳春晓：28天根本性减脂课程（完结）
2│ │ ├─答疑手册.pdf等多个文件
Day9：继续增强稳固核心.mp4 (486.15 MB)
Day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4 (693.93 MB)
Day7：巩固基础-优化结构.mp4 (1.12 GB)
Day6：带着松散的核心减肥=减了个寂寞.mp4 (795.18 MB)
Day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4 (685.09 MB)
Day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4 (783.9 MB)
Day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4 (623.93 MB)
Day2：带着错误体态运动，只会越减越肥.mp4 (679.21 MB)
Day28：完成这次训练，取得最终胜利.mp4 (1.33 GB)
Day27：更协调、更舒展.mp4 (165.35 MB)
Day26：这个训练或许已经配不上进化后的你了.mp4 (1.52 GB)
Day25：放松肌筋膜+.mp4 (784.6 MB)
Day24：增加瘦肌肉.mp4 (1.34 GB)
Day23：感受身体运动能力的增强.mp4 (1.5 GB)
Day22：继续优化身体功能.mp4 (1.1 GB)
Day21：瘦身是运动最不值一提的优点.mp4 (1.48 GB)
Day20：休息日.PNG (924.46 KB)
Day1：放松紧张肌筋膜-体态矫正的第一步.mp4 (928.1 MB)
Day19：优雅永不过时.mp4 (948.58 MB)
Day18：关节和车一样需要维护保养.mp4 (1.1 GB)
Day17：无间歇瘦全身有氧训练.mp4 (1009.19 MB)
Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4 (835.39 MB)
Day15：先校正，再健身！.mp4 (1.1 GB)
Day14：体态矫正进阶.mp4 (992.89 MB)
Day13：疏解致密筋膜.mp4 (1.23 GB)
Day12：完成这次核心增强.mp4 (1.25 GB)
Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4 (826.47 MB)
Day10：全关节运动.mp4 (833.64 MB)
1│ ├─【B站课堂】脑科学洪兰，洪兰脑科学课堂：大脑与生活（完结）
9.简单提高记忆力的方法.mp4 (72 MB)
8.记忆力：马什么梅？什么冬梅？.mp4 (72 MB)
7.情绪 压力与健康的关系.mp4 (65.22 MB)
6.如何不被压力打败.mp4 (73.62 MB)
5.让大脑管理情绪.mp4 (80.82 MB)
4.怎么让大脑沉迷学习.mp4 (78.53 MB)
3.改变是大脑的天性.mp4 (65.28 MB)
21.符合大脑科学的人生态度.mp4 (74.81 MB)
20.一招让大脑主动为自己保持身心健康.mp4 (83.27 MB)
2.大脑为什么可以被改变？.mp4 (100.81 MB)
19.如何区分错觉与知觉.mp4 (49.64 MB)
18.男女性别在沟通上的差异.mp4 (72.67 MB)
17.沟通：人类为什么只理解自己想理解的？.mp4 (79.56 MB)
16.智力的本质.mp4 (72.56 MB)
15.多动就能提高学习力？是真的.mp4 (62.66 MB)
14.普通人怎样培养创造力.mp4 (74.12 MB)
13.阅读与创造力的关系.mp4 (71.25 MB)
12.缺觉真的容易抑郁.mp4 (61.68 MB)
11.睡眠与情绪 记忆的关系.mp4 (72.35 MB)
10.人类可以进化掉睡眠吗？.mp4 (71.94 MB)
1.你的大脑替你做了哪些奇怪的决定？.mp4 (11.59 MB)
1│ ├─【B站课堂】南开大学张俊山教授讲《资本论》
先导片：今天我们还要读《资本论》吗.mp4 (41.44 MB)
22 商人资本如何获取利润.mp4 (229.03 MB)
21 一般利润率下降趋势和资本主义矛盾的激化.mp4 (184.84 MB)
20 揭穿资本创造利润的假象.mp4 (210.13 MB)
19 社会总资本的再生产条件——社会总产品的实现.mp4 (291.07 MB)
18 资本的周转——资本运动的时间和速度.mp4 (271.61 MB)
17 资本的运动过程.mp4 (276.74 MB)
16 资本的原始积累.mp4 (186.32 MB)
15 资本的积累及其社会影响、历史趋势.mp4 (312.45 MB)
14 工资的本质.mp4 (215.47 MB)
13 什么是生产劳动.mp4 (168.48 MB)
12 资本主义生产方式下的生产力发展.mp4 (284.53 MB)
11 资本主义生产力发展：为了使工人更便宜.mp4 (202.26 MB)
10 工作日的界限——二律背反.mp4 (154.81 MB)
09 剩余价值率——工人受资本家剥削程度的准确表现.mp4 (94.41 MB)
08 资本真能“自行”增殖吗——资本的不同部分在剩余价值生产中的.mp4 (89 MB)
07 走进生产过程——揭开资本家赚钱的秘密.mp4 (144.58 MB)
06 货币成为资本的关键条件——劳动力商品化.mp4 (171.72 MB)
05 商品价值运动的产物——货币.mp4 (179.08 MB)
04（下）商品：资本主义的经济细胞.mp4 (157.39 MB)
03（上）商品：资本主义的经济细胞.mp4 (114.49 MB)
02 马克思是怎样研究经济的.mp4 (151.22 MB)
01 总述：《资本论》是怎样一部著作.mp4 (240.77 MB)
1│ ├─【B站课堂】孟庆延：经典社会学思想20讲（完结）
导语：走进社会学家的20个时代之问.mp4.mp4 (50.63 MB)
9th 马克思的历史观：历史是如何“进步”的2.mp4.mp4 (115.95 MB)
9th 马克思的历史观：历史是如何“进步”的1.mp4.mp4 (107.57 MB)
8th 马克思的时代之问（下）：物是如何“神圣”的.mp4.mp4 (91.35 MB)
7th 马克思的时代之问（上）：人是如何“异化”的.mp4.mp4 (83.25 MB)
6th 涂尔干的“现代观”：自杀为什么是个社会问题.mp4.mp4 (165.02 MB)
5th 涂尔干的时代之问（下）：“职业”为什么不是个经济问题.mp4.mp4 (163.78 MB)
4th 涂尔干的时代之问（上）：“社会”的神圣性究竟何在.mp4.mp4 (163.1 MB)
3rd 韦伯的文明观：“精神气质”为什么是理解“现代性”的关键.mp4.mp4 (71.48 MB)
2nd 韦伯的时代之问（下）：现代社会为什么是个“祛魅”的世界.mp4.mp4 (78.57 MB)
21-20th 布迪厄的反思（下）：象征权力如何产生“符号暴力”？.mp4 (90.68 MB)
20-19th 布迪厄的反思（上）：谁是“继承人”，何谓“再生产”？.mp4 (166.28 MB)
1st 韦伯的时代之问（上）：理性的铁屋为什么是现代人的宿命.mp4.mp4 (83.27 MB)
19-18th 鲍曼的观察：现代文明如何制造了“大屠杀”？.mp4 (81.06 MB)
17th 埃利亚斯的诘问（下）：集权的现代国家是如何产生的.mp4.mp4 (87.99 MB)
16th 埃利亚斯的诘问（上）：为什么现代人都要懂礼貌.mp4.mp4 (166.98 MB)
15th 福柯的“诊断”（下）：权力是如何变成“技术”的.mp4.mp4 (79.38 MB)
14th 福柯的“诊断”（中）：究竟是谁发明了“疯子”？.mp4.mp4 (77.38 MB)
13th 福柯的“诊断”（上）：“监狱”式的现代社会是如何产生的.mp4.mp4 (80.44 MB)
12th 齐美尔的隐喻：货币为什么是现代社会的图腾.mp4.mp4 (141.18 MB)
11th 托克维尔的命题（下）：法国的革命为什么如此暴力.mp4.mp4 (68.19 MB)
10th 托克维尔的命题（上）：美国的民主是可以复制的吗.mp4.mp4 (66.82 MB)
1│ ├─【B站课堂】孟晖讲宋朝美学：看得见的大宋文明（完结）
【先导】风雅大宋，风雅体现在哪.mp4 (40.26 MB)
15 临安夏天那么热，南宋皇帝如何避暑.mp4 (149.04 MB)
14 皇宫里怎么过中秋，桂香四溢全套水晶家居.mp4 (178.21 MB)
13 著名文人设计师们：室内景观设计.mp4 (102.33 MB)
12 宋代女性自制的护肤美白化妆品.mp4 (106.62 MB)
11 士大夫的官帽时尚：古装剧里的形象误区.mp4 (92.35 MB)
10 宋代女性冠饰之美，夸张的大梳裹.mp4 (99.92 MB)
09 内衣外穿，开放的宋代女性服装审美.mp4 (115.66 MB)
08 宋朝夜市到底有多少种风味小吃.mp4 (167.35 MB)
07 吃货的夏日天堂：雪泡缩脾饮、乳糖真雪、蜜沙冰.mp4 (187.87 MB)
06 宋朝时的酒店服务业，到底有多发达.mp4 (71.81 MB)
05 飞英会上飞花令，宋人偏爱什么花.mp4 (201.76 MB)
04 点茶：宋人喝茶喝出哪些讲究.mp4 (213.15 MB)
03 插花：从插花看宋人审美追求.mp4 (118.51 MB)
02 挂画：文艺复兴vs宋代绘画，不可逾越的艺术高峰.mp4 (81.1 MB)
01 理香：氤氲香氛，宋人的生活底色.mp4 (179.9 MB)
1│ ├─【B站课堂】孟凡人教授 考古大师课：文明、记忆与历史现场（完结）
20-【宋代】赣州慈云寺： 北宋遗物的 腐朽 与 重生 王亚蓉.mp4 (109.24 MB)
19-【唐代】法门寺地宫：盛唐之光,佛国之秘 王亚蓉.mp4 (89.21 MB)
18-【隋唐】隋唐长安城：长安十二时辰 （下） 安家瑶.mp4 (121.09 MB)
17-【隋唐】隋唐长安城：长安十二时辰 （上） 安家瑶.mp4 (114.95 MB)
16-【魏晋南北朝】南京象⼭王氏墓： 古代玻璃与丝绸之路 安家瑶.mp4 (76.81 MB)
15-【汉魏晋】楼兰道： 汉家最早开通的西域丝路 孟凡人.mp4 (307.37 MB)
14-【汉晋】尼雅遗址：五星出东方利中国 王亚蓉.mp4 (44.28 MB)
13-【汉代】满城汉墓：金缕玉衣 白荣金.mp4 (123.14 MB)
12-【汉代】马王堆汉墓 ：汉代人的天上地下 （下） 白荣金.mp4 (203.22 MB)
11-【汉代】马王堆汉墓 ：汉代人的天上地下 （上） 白荣金.mp4 (168.39 MB)
10【秦代】秦始皇陵石铠甲： 打破秦代无胄之说 白荣金.mp4 (213.92 MB)
09【战国】江西靖安东周大墓： 改写中国纺织服饰史 王亚蓉.mp4 (215.16 MB)
08【商代】殷墟妇好墓： 凤鸣千年，自远古飞来 唐际根.mp4 (210.91 MB)
07【商代】殷墟甲骨： 记载了古人怎样的秘密 刘一曼.mp4 (139.2 MB)
06【商代】三星堆遗址： 探索川渝古蜀文明的信仰世界 朱乃诚.mp4 (258.73 MB)
05【夏代】山西陶寺遗址： 最早的夏王庭 冯时.mp4 (380.04 MB)
04【新石器时代】良渚古城： 中国五千年文明的实证 （下）朱乃诚.mp4 (236.47 MB)
03【新石器时代】良渚古城： 中国五千年文明的实证 （上）.mp4 (120.44 MB)
02【新石器时代】濮阳西水坡遗址： 观象授时与文明的诞生（下） 冯时.mp4 (200.63 MB)
01【新石器时代】濮阳西水坡遗址： 观象授时与文明的诞生（上）.mp4 (415.81 MB)
00先导片：8位考古名家集结，探秘了不起的考古现场.mp4 (82.08 MB)
00-我们为什么需要考古？.mp4 (28.13 MB)
1│ ├─【B站课堂】毛戈平美妆学院：小白零基础入门课（完结）
NO39长脸的修容法则.mp4 (58.4 MB)
NO38长脸的全妆画法.mp4 (66.84 MB)
NO37长脸的画眉技巧.mp4 (47.21 MB)
NO36长脸的底妆技巧.mp4 (73.5 MB)
NO35方脸的修容法则.mp4 (59.17 MB)
NO34方脸的全妆画法.mp4 (71.92 MB)
NO33方脸的画眉技巧.mp4 (58.68 MB)
NO32方脸的底妆技巧.mp4 (55.17 MB)
NO31圆脸的修容.mp4 (52.9 MB)
NO30圆脸的全妆画法.mp4 (58.98 MB)
NO29圆脸的画眉.mp4 (35.17 MB)
NO28圆脸的底妆技巧.mp4 (55.15 MB)
NO27唇妆- 日系唇妆秘籍.mp4 (34.13 MB)
NO26唇妆 – 咬唇妆秘籍.mp4 (40.1 MB)
NO25唇妆- 微笑唇秘籍.mp4 (48.82 MB)
NO24唇妆 – 港风唇妆秘籍.mp4 (32.64 MB)
NO23唇妆 – 唇形修饰秘籍.mp4 (60.21 MB)
NO22眼妆- 肿眼泡眼妆画法.mp4 (44.19 MB)
NO21眼妆 – 卧蚕的化妆技巧.mp4 (28.63 MB)
NO20眼妆 – 欧美眼妆的化妆技巧.mp4 (45.12 MB)
NO19眼妆 – 假睫毛的选择和黏贴.mp4 (54.18 MB)
NO18眼妆 – 单眼皮的化妆技巧.mp4 (50.99 MB)
NO17眼妆 – 丹凤眼的化妆技巧.mp4 (56.68 MB)
NO16眉妆 – 野生眉的化妆技巧.mp4 (39.4 MB)
NO15眉妆 – 小挑眉的化妆技巧.mp4 (49.4 MB)
NO14眉妆 – 平眉的化妆技巧.mp4 (48.17 MB)
NO13眉妆 – 眉部产品的选择和画眉技巧.mp4 (60.7 MB)
NO12遮瑕 – 瑕疵皮的遮瑕.mp4 (49.35 MB)
NO11遮瑕 – 黑眼圈.泪沟等的遮瑕修饰.mp4 (29.91 MB)
NO10遮瑕 – 法令纹的遮瑕修饰.mp4 (34.08 MB)
NO09修容-腮红的修容法则.mp4 (58.4 MB)
NO08修容 – 塌鼻的修容法则.mp4 (37.82 MB)
NO07修容 – 大鼻-肉鼻的修容法则.mp4 (45.44 MB)
NO06修容 – 修容产品的选择.mp4 (30.77 MB)
NO05底妆 – 超久持妆技巧.mp4 (49.27 MB)
NO04底妆 – 立体底妆技巧.mp4 (55.61 MB)
NO03底妆- 水光底妆.mp4 (44.37 MB)
NO02底妆 – 轻欧美骨感底妆.mp4 (45.65 MB)
NO01零基础化妆入门课 先导片.mp4 (29.02 MB)
1│ ├─【B站课堂】毛戈平美妆学院：生活妆容课（完结）
9.初见家长妆（上）.mp4 (156.09 MB)
8约会相亲妆（下）.mp4 (153.07 MB)
7.约会相亲妆（上）.mp4 (133.09 MB)
6.日常生活妆-冷艳（下）.mp4 (138.89 MB)
5.日常生活妆-冷艳（上）.mp4 (131.95 MB)
4.日常生活妆-甜美（下）.mp4 (144.41 MB)
3.日常生活妆-甜美（上）.mp4 (119.5 MB)
2.日常生活妆-极简（下）.mp4 (88.34 MB)
14.化妆用品基础知识.mp4 (316.24 MB)
13.化妆美学基础理论.mp4 (306 MB)
12.运动旅行妆（下）.mp4 (148.06 MB)
11.运动旅行妆（上）.mp4 (118.32 MB)
10初见家长妆（下）.mp4 (228.29 MB)
1.日常生活妆-极简（上）.mp4 (90.78 MB)
00.先导片.mp4 (38.25 MB)
1│ ├─【B站课堂】马力在知群：互联网职业通识20讲（完结）
互联网公司地域分布、市场供需、薪资水平.pdf (9.84 MB)
泛职场能力地图.jpg (17.87 MB)
传统行业如何快速高效地进入互联网工作.mp4 (190.82 MB)
9_找准方向（四）｜转行互联网工作需要那些准备？.mp4 (178.87 MB)
8大四、研究生如何准备能更好进入互联网行业？.mp4 (204.06 MB)
7_大三如何能更好进入互联网工作｜实习建议、考研选择.mp4 (181.67 MB)
6_大一大二如何更好进入互联网工作｜各阶段持续更新中.mp4 (196.9 MB)
5如何找到适合自己的工作？你需要考虑这8大因素(190729).mp4 (228.24 MB)
4.选择互联网，到底在选什么：发展红利与回报定律.mp4 (261.69 MB)
3技能模型：无论什么职业都用得上的互联网技能.mp4 (219.96 MB)
2为什么这些职业有意思：揭秘互联网产品的台前幕后.mp4 (357.62 MB)
23_案例：退伍军人，是如何一步一步成为小米设计师.mp4 (181.37 MB)
22_案例：考研失败的一年内，实现月薪翻倍后的思考总结.mp4 (260.02 MB)
21_案例：双非本科变身复合型人才，斩获腾讯offer.mp4 (170.22 MB)
20_案例：0基础应届生，入职互联网大厂的复盘与总结.mp4 (116.17 MB)
1先导片｜如何不浪费时间，找到适合自己的好工作？.mp4 (41.48 MB)
19_案例：传统行业转行互联网，她靠什么百战百胜？.mp4 (184.26 MB)
18_走在职业发展的十字路口.mp4 (108.87 MB)
17_互联网职业背后的秘密：蹭流量的背后是什么.mp4 (143.21 MB)
16_互联网职业背后的秘密：如何避免用户出错.mp4 (195.89 MB)
15_互联网职业背后的秘密：用户行为引导.mp4 (128.69 MB)
14_元宇宙、数字化红利与你的职业发展.mp4 (130.33 MB)
13_正确认识需求和流量.mp4 (178.62 MB)
12职业选择里的穷人思维和富人思维.mp4 (223.63 MB)
11能力完善：用「器术道」三大层次提升自身能力体系.mp4 (153.74 MB)
10快速推进：用产品「MVP」方法指导自己的行动！.mp4 (196.07 MB)
1│ ├─【B站课堂】马红漫博士：用得上的行为经济学（完结）
9-第8课：以小博大 彩票都有一种神奇的魔力.mp4 (168.63 MB)
8-第7课：有限注意力 专注度决定了我们的判断.mp4 (201.11 MB)
7_第6课：损失厌恶 沉没成本的陷阱.mp4 (176.86 MB)
6_第5课：过度自信 傲慢与偏见的始作俑者.mp4 (937.51 MB)
5_第4课：代表性偏差 追涨杀跌有多可怕？.mp4 (271.21 MB)
4_第3课：锚定效应 第一印象的重要性.mp4 (216.33 MB)
3_第2课：如何解释金融交易中的行为经济学？.mp4 (217.94 MB)
2_第1课：传统经济学的困局，行为经济学的兴起.mp4 (220.21 MB)
22-【结语】世界是立体的，人性是复杂的.mp4 (62.65 MB)
21-第20课：神经经济学 遗传与环境的博弈.mp4 (92.85 MB)
20-第19课：相对论的真相 人们总是爱比较.mp4 (124.49 MB)
1_【先导片】如何面对不确定性？从了解自己的行为开始.mp4 (154.32 MB)
19-第18课：从行为经济学角度看泡沫的背后.mp4 (112.34 MB)
18-第17课：市场先生，是我们最好的老师.mp4 (95.73 MB)
17-第16课：能力圈的坚守 加固与突破.mp4 (105.08 MB)
16-第15课：心理账户 用情商来管理行为.mp4 (90.39 MB)
15-第14课：去弱留强 断舍离的投资智慧.mp4 (98.38 MB)
14-第13课：羊群效应 如何避免从众心理？.mp4 (115.18 MB)
13-第12课：面对选择 只做大概率事件的投资.mp4 (98.28 MB)
12-第11课：杀死繁忙 专注少数且高质量的操作.mp4 (124.64 MB)
11-第10课：近因效应 老朋友的新面貌.mp4 (176.84 MB)
10-第9课：禀赋效应 人倾向于喜欢已拥有的东西.mp4 (231.65 MB)
1│ ├─【B站课堂】罗翔：刑法悖论十讲（完结）
12.jzxd.mp4.mp4 (126.59 MB)
11.身体属于自己又不属于自己.mp4.mp4 (135.51 MB)
10.x可以被q犯又无法被q犯.mp4.mp4 (186.66 MB)
09.可以被S但又无法被S.mp4.mp4 (100.3 MB)
08.ls是被害人之所欲也是bh人之所恨（下）.mp4.mp4 (64.55 MB)
07.ls是被害人之所欲又是bh人之所恨（上）.mp4.mp4 (80.29 MB)
06.刑罚的根据要向前看又要向后看.mp4.mp4 (128.25 MB)
05.因果关系不能假设但又必须假设.mp4.mp4 (114.17 MB)
04.SX刑既惩罚人又尊重人.mp4.mp4 (119.18 MB)
03.刑法既要惩罚FZ人又要保护FZ人.mp4.mp4 (96.04 MB)
02.FZ的决定与被决定.mp4.mp4 (135.57 MB)
01.法律悖论课程开讲了！！！.mp4.mp4 (23.08 MB)
00.刑法中的悖论先导与开题.mp4.mp4 (28.88 MB)
1│ ├─【B站课堂】六层楼先生：女性健康通识课（完结）
9.妇科良性肿瘤：最像恶性肿瘤的良性疾病_高清 1080P.mp4.mp4 (128.72 MB)
8.痛经的恩怨情仇：原发性痛经VS继发性痛经_高清 1080P.mp4.mp4 (132.07 MB)
7.常见的4大妇科急诊_高清 1080P.mp4.mp4 (100.97 MB)
6.白带的基本情况和变化_高清 1080P.mp4.mp4 (110.09 MB)
5.月经的周期和变化：月经多少量才正常_高清 1080P.mp4.mp4 (121.84 MB)
4.如何正确区分阴道和外阴_高清 1080P.mp4.mp4 (119.58 MB)
3.子宫、输卵管和宫颈，不得不说的那些事_高清 1080P.mp4.mp4 (94.68 MB)
23.如何构建自我认知和保护_高清 1080P.mp4.mp4 (113.57 MB)
22.如何避免亲密关系当中的X伤害_高清 1080P.mp4.mp4 (121.26 MB)
21.避孕失败后的补救措施及人工流产_高清 1080P.mp4.mp4 (108.43 MB)
20.如何选择适合自己的避孕方式_高清 1080P.mp4.mp4 (116.7 MB)
2.正确认识卵巢：按摩卵巢真的有用吗_高清 1080P.mp4.mp4 (104.27 MB)
19.就诊方式与医患沟通：我该这样和医生说_高清 1080P.mp4.mp4 (112.17 MB)
18.HPV与宫颈癌：如何提前预防与筛查_高清 1080P.mp4.mp4 (125.69 MB)
17.6种常见X传播疾病特点以及治疗_高清 1080P.mp4.mp4 (105.69 MB)
16.X生活过程中的损伤及出血_高清 1080P.mp4.mp4 (112.55 MB)
15.X生理基础与性相关的疾病_高清 1080P.mp4.mp4 (117.1 MB)
14.体检中常见的妇科检查有哪些_高清 1080P.mp4.mp4 (121.77 MB)
13.常见恶性肿瘤的发现、筛查以及预防_高清 1080P.mp4.mp4 (118.93 MB)
12.6种常见的女性内分泌疾病_高清 1080P.mp4.mp4 (113.15 MB)
11.5种生理发育异常及表现_高清 1080P.mp4.mp4 (103.53 MB)
10.妇科炎症症状须知，你是哪种情况_高清 1080P.mp4.mp4 (122.88 MB)
1.【先导片】六层楼：让女性被看见，让问题被解决_高清 1080P.mp4.mp4 (30.4 MB)
1│ ├─【B站课堂】柳肃教授讲中西建筑文化（完结）
【先导片】走进中西方的建筑世界.mp4 (39.72 MB)
20-日本建筑与中国建筑的异同.mp4 (215.94 MB)
19-日本建筑与中国建筑的历史渊源.mp4 (192.65 MB)
18-中国近代建筑学科的建立及发展.mp4 (209.87 MB)
17-近代中西建筑文化的交流和碰撞.mp4 (178.03 MB)
16 早期的西洋文化与中式建筑.mp4 (91.92 MB)
15 建筑雕塑造型的文化及艺术象征.mp4 (89.65 MB)
14 中西建筑的室内外装饰艺术.mp4 (71.57 MB)
13 中西建筑的材料及装饰观念.mp4 (109.5 MB)
12 中西建筑的造型特征及差异.mp4 (83.46 MB)
11 建筑中的风俗习惯与生活方式.mp4 (101.36 MB)
10 上帝的建筑与人间的建筑.mp4 (62.83 MB)
09 公共建筑与雕塑艺术的中西传统.mp4 (88.54 MB)
08 中西建筑规制中的教育文化.mp4 (80.13 MB)
07 中西方宗教建筑的式样比较.mp4 (89.61 MB)
06 中西方园林建筑的风格比较.mp4 (75.93 MB)
05 中国建筑中的阴阳五行与大一统思想.mp4 (84.99 MB)
04 建筑与中西方哲学、科学与艺术.mp4 (163.66 MB)
03 城市规划中的政治与宗教.mp4 (73.61 MB)
02 建筑中的古代祭祀文化与宗教文化.mp4 (83.43 MB)
01 权力意识与宗教观念中诞生的建筑.mp4 (86.47 MB)
1│ ├─【B站课堂】良师雅集申古博：中国传统壁画课25讲（完结）
27 于谦祠壁画创作发现：传统壁画和油画之间有何不同.mp4 (104.64 MB)
26 给于谦祠画壁画犯了难，于谦应该穿文官服，还是武官服.mp4 (53.97 MB)
25 壁画创作：与岳飞齐名，被称为“西湖三杰”之一的于谦，是何人物.mp4 (114.89 MB)
24 外国人怎么看待中国壁画？在纽约画传统壁画，感受文化自信.mp4 (63.02 MB)
23 在纽约普照寺画壁画，发现寺庙建在办公楼里.mp4 (64.05 MB)
22 壁画中的巧妙革新，油漆刷代替毛笔，画出十六尊者.mp4 (133.66 MB)
21 壁画见禅心：定山寺智光大师点拨，绘画艺术的“破与立.mp4 (61.09 MB)
20 岩彩壁画创作：神奇的颜料，让壁画上的云“动”起来.mp4 (59.53 MB)
19 揭秘传统壁画创作的艰辛！在反复试错中，传承创新.mp4 (151.88 MB)
18 如何复制一幅中国传统壁画？远赴敦煌，寻找失传的技法.mp4 (123.62 MB)
17 山西玄中寺有何特别？为什么是佛教净土宗祖庭之一.mp4 (58.25 MB)
16 惊艳世界的中国古代壁画！永乐宫壁画，带你探寻创作历程.mp4 (111.9 MB)
15 壁画说黄鹤楼：驾鹤西去的仙人，竟是吕洞宾.mp4 (56.74 MB)
14 壁画故事：吕洞宾成仙前的五道关，寻常人一生无法堪破.mp4 (63.85 MB)
13《药师经变》——壁画中的“高级感”，古人的艺术审美太绝了.mp4 (66.21 MB)
12 元代佛教壁画，画上神佛更像外国人？为你解析背后原因.mp4 (47.47 MB)
11 元代不重视汉文化，却无意间促成壁画艺术的兴盛繁荣.mp4 (47.34 MB)
10 广胜寺元代壁画被卖给美国文物贩子，只因和尚要修缮寺庙.mp4 (53.66 MB)
09 金朝绝美壁画，画中官员却穿着宋代官服，是画师失误吗？.mp4 (124.59 MB)
08 释迦牟尼的降生：骑着白象投胎，出生后七步生莲.mp4 (46.97 MB)
07 岩山寺壁画创作背景：壁画外众生皆苦，壁画中一片祥和.mp4 (64.45 MB)
06 金朝皇帝完颜亮，为什么在五台山敕建岩山寺.mp4 (41.58 MB)
05 敦煌莫高窟《帝王出行图》，此画的作者究竟是谁.mp4 (118.14 MB)
04 敦煌净土变壁画，绘制的未生怨是何故事.mp4 (53.55 MB)
03 敦煌220窟，气势恢宏的壁画，谁是真正的绘制者.mp4 (46.95 MB)
02【导论】品鉴中国传统壁画，需要掌握哪四个要点.mp4 (43.68 MB)
01【宣传片】一起探索中国传统壁画背后的秘密.mp4 (9.13 MB)
1│ ├─【B站课堂】历史学者张宏杰：中西文明对比15讲（完结）
9_【自治城市】为何欧洲产生了自治城市，而中国没有.mp4 (212.26 MB)
8_【商业因子】中国商人和西方商人、日本商人有何不同_高清 1080P.mp4 (229.04 MB)
7_【经济差异】中国超经济强制，西方经济决定政治_高清 1080P.mp4 (240.24 MB)
6_【血缘结构】为什么中国的骂人话，西方就是听不懂_高清 1080P.mp4 (167.39 MB)
5_【神话分流】为何中国神像劳模，而西方的神充满缺点_高清 1080P.mp4 (266.61 MB)
4_【祖先崇拜】西方人信神，而中国人信祖先_高清 1080P.mp4 (281.75 MB)
3_【地理优势】中华文明足够独特和延续，为何西方不同_高清 1080P.mp4 (274.36 MB)
2_【中西文明】中西文化历史的重大不同：何为“中国”_高清 1080P.mp4 (231.55 MB)
1_【宣导片】从中西文明对话的视角出发，重新认识中国_高清 1080P.mp4 (60.93 MB)
16_【文明趋势】中西方的历史进程有哪些不同的走向.mp4 (189.21 MB)
15_【性传统】为什么中国人羞于谈性，而日本人则很开放.mp4 (197.08 MB)
14_【帝王秘辛】为什么中国帝王非正常死亡率远高于西方.mp4 (256.85 MB)
13_【人口曲线】为何中国历史人口与西方比，大起大落？.mp4 (246.26 MB)
12_【统一分裂】为什么中国是大一统，西方却是小国林立.mp4 (222.42 MB)
11_【贵族终结】中国贵族制度比西方早结束2000年？.mp4 (265.14 MB)
10_【资本萌芽】中西资本萌芽为何有着不同的遭遇.mp4 (226.06 MB)
1│ ├─【B站课堂】李永乐老师：从一到无穷大（完结）
第71节：奥伯斯佯谬.mp4 (42.58 MB)
第70节：【量天巨-造父变星】.mp4 (48.04 MB)
第69节：【天文距离的测量】.mp4 (38.2 MB)
第68节：【牛顿的故事】.mp4 (62.84 MB)
第67节：【行星的轨道】.mp4 (24.86 MB)
第66节：【地球是平的吗】.mp4 (29.54 MB)
第65节：【病毒是如何感染我们的】.mp4 (63.69 MB)
第64节：【细菌对人类有什么作用】.mp4 (43.6 MB)
第63节：【DNA中的信息】.mp4 (30.27 MB)
第62节：【生命的时钟】.mp4 (47.74 MB)
第61节：【DNA】.mp4 (27.42 MB)
第60节：【摩尔根的果蝇】.mp4 (31.24 MB)
第59节：【色盲是如何遗传的】.mp4 (10.01 MB)
第58节：【孟德尔的豌豆】.mp4 (11.26 MB)
第57节：【细胞工厂】.mp4 (38.24 MB)
第56节：【碳基生命】.mp4 (43.14 MB)
第55节：【生命的积木-细胞.mp4 (51.38 MB)
第54节：【统计涨落】.mp4 (38.82 MB)
第53节：【神秘的熵】.mp4 (38.62 MB)
第52节：【用一根针计算圆周率】.mp4 (30.8 MB)
第51节：【对称加密和非对称加密】.mp4 (26.05 MB)
第50节：【生日碰撞和数字签名】.mp4 (21.47 MB)
第49节：【抛硬币的概率问题】.mp4 (28.48 MB)
第48节：【随时行走的醉汉.mp4 (52.1 MB)
第47节：【温度是什么】.mp4 (32.19 MB)
第46节：【核电站是如何工作的】.mp4 (52.04 MB)
第45节：【如何制造原子弹和氢弹？.mp4 (14.68 MB)
第44节：【加速一个粒子】.mp4 (23.87 MB)
第43节：【把原子核敲碎】.mp4 (26.6 MB)
第42节：【原子的心脏】.mp4 (29.65 MB)
第41节：【反物质是如何发现的】.mp4 (35.33 MB)
第40节【原子核是由什么构成的】.mp4 (30.56 MB)
第39节【电子的轨道】.mp4 (29.65 MB)
第38节【元素周期表】.mp4 (50.35 MB)
第37节：原子为什么会发光？.mp4 (39.55 MB)
第36节：原子的结构.mp4 (33.92 MB)
第35节：电子是如何发现的？.mp4 (29.37 MB)
第34节：如何测量原子的大小和质量.mp4 (35.28 MB)
第33节：世界是由原子组成的.mp4 (42.02 MB)
第32节：黑洞是什么？.mp4 (29.34 MB)
第31节：爱因斯坦电梯思想实验.mp4 (29.46 MB)
第30节：非欧几何.mp4 (34.19 MB)
第29节：双生子伴谬.mp4 (36.64 MB)
第28节：火车隧道悖论.mp4 (29.04 MB)
第27节：到宇宙边缘去旅行.mp4 (43.46 MB)
第26节：以太的死刑——迈克尔孙莫雷实验.mp4 (40.31 MB)
第25节：绝对时空——以太.mp4 (31.85 MB)
第24节：时间和空间都是相对的.mp4 (24.14 MB)
第23节：光锥之内，就是命运.mp4 (33.05 MB)
第22节：光速是如何测量出来的？.mp4 (27.82 MB)
第21节：伽利略为什么会被宗教裁判所审判？.mp4 (37.55 MB)
第20节：闵可夫斯基四维时空故事.mp4 (24.45 MB)
第19节：四维立方体和四维球.mp4 (26.7 MB)
第18节：莫比乌斯带和克莱因瓶.mp4 (24.28 MB)
第17节：手性——上帝是左撒子吗？.mp4 (26.01 MB)
第16节：把空间翻过来.mp4 (22.58 MB)
第15节：四色问题.mp4 (25.35 MB)
第14节：柏拉图立体.mp4 (22.51 MB)
第13节：不量尺寸的几何学.mp4 (20.84 MB)
第12节：维度和坐标.mp4 (25.71 MB)
第11节：藏宝图的秘密.mp4 (32.99 MB)
第10节：负数的平方根存在吗？.mp4 (23.74 MB)
第09节：1+1是什么？.mp4 (23.33 MB)
第08节：费马数和费马大定理.mp4 (24.18 MB)
第07节：什么是质数？.mp4 (17.89 MB)
第06节：直线上的点和平面上的点哪个多？.mp4 (28.11 MB)
第05节：神奇的希尔伯特旅店.mp4 (21.91 MB)
第04节：无限猴子打字机.mp4 (19.55 MB)
第03节：填不满的象棋盘和让世界毁灭的梵塔.mp4 (22.78 MB)
第02节：古人如何表示大数？用多少沙子才能将宇宙填满？.mp4 (21.34 MB)
第01节：乔治伽莫夫和《从一到无穷大》.mp4 (27.8 MB)
1│ ├─【B站课堂】李蚊先 从零开始学透视
2│ │ ├─李蚊先课件
9【第六课下节】大场景的绘制.mp4 (136.43 MB)
8 【第六课上节】大场景的绘制.mp4 (164.35 MB)
7 【直播】第一大章知识总结与作业点评.mp4 (93.65 MB)
6 【第五课】三点透视画法与应用.mp4 (140.56 MB)
5 【第四课】两点透视画法与应用1 .mov (571.36 MB)
4 【第三课】透视工具：万能的X N工具.mp4 (149.23 MB)
3 【第二课】一点透视画法与应用.mp4 (210.69 MB)
2 【第一课】透视的基本知识.MP4 (638.73 MB)
1 【先导课】为什么要学透视？.mp4 (52 MB)
1│ ├─【B站课堂】黎叔家常川菜私教课（完结）
9-水煮牛肉—四川名菜的家常做法.mp4 (94.28 MB)
8-火爆腰花—小煎小炒的“神”.mp4 (69.11 MB)
7-宫保鸡丁—糊辣荔枝味的把握.mp4 (67.71 MB)
6-红烧排骨—老少皆宜的家常硬菜.mp4 (106.55 MB)
5-粉蒸肉—必须学会的川菜.mp4 (105.63 MB)
4-酸菜鱼—传统四川做法有何不一样？.mp4 (169.17 MB)
3-木耳肉片—基础家常菜的细节掌握.mp4 (67.06 MB)
2-青椒肉丝—先炒青椒还是肉丝？.mp4 (72.68 MB)
12-鱼香肉丝—鱼香味的精髓.mp4 (107.11 MB)
11-炒糖色—特别附赠课程.mp4 (70.85 MB)
10-麻婆豆腐—八大特点一一攻克.mp4 (82.55 MB)
1-先导片：开课前黎叔想给大家讲的一些话.mp4 (11.27 MB)
1│ ├─【B站课堂】梨核财经：金融通识与商业分析法（完结）
8_【加餐】再次认识财务报表.mp4 (473.77 MB)
7_【第二篇】认识财务丨读懂报表.mp4 (259.76 MB)
6_【直播课】丨第一篇案例总结暨第二篇预习.mp4 (363.72 MB)
5_【第一篇】认知市场丨谁在市场赚钱.mp4 (213.34 MB)
4_【第一篇】认知公司丨公司成功的法宝.mp4 (238.96 MB)
3_【第一篇】认知行业丨环境的致富密码.mp4 (313.74 MB)
2_【导学课】为什么人人都需要“投资思维”.mp4 (327.21 MB)
20_【第四篇】获取资源丨金融在实业应用的浅谈.mp4 (207.08 MB)
1_【先导课】像基金经理一样思考.mp4 (44.4 MB)
19_【第四篇】考取证书丨金融类证书的考取方法.mp4 (230.79 MB)
18【第四篇】面试技巧丨行业、财务、投行的面试题.mp4 (234.77 MB)
17_【第四篇】职业发展丨金融职业.mp4 (235.83 MB)
16【第四篇】面试技巧丨行业、财务、投行的面试题.mp4 (234.77 MB)
15_【第三篇】动态地图丨运筹帷幄.mp4 (203 MB)
14_【直播课】商业计划丨制作商业计划书.mp4 (333.36 MB)
13_【第三篇】研究报告丨汇报的利器.mp4 (203.44 MB)
12_【直播课】财务分析和预测（下）.mp4 (612.02 MB)
11_【第二篇】认识变化丨追求本质.mp4 (328.52 MB)
10_【第二篇】认识变化丨发现变化.mp4 (263.37 MB)
09_第二篇丨财务分析和预测（上）.mp4 (399.82 MB)
1│ ├─【B站课堂】乐智教学：四小时学完计算机网络 期末4小时讲完附赠讲义
四小时讲完《计算机网络》.mp4 (38.47 MB)
课时7 网络安全.mp4 (80.67 MB)
课时6 应用层.mp4 (87.38 MB)
课时5 传输层.mp4 (368.07 MB)
课时4 网络层.mp4 (360.99 MB)
课时3 数据链路层.mp4 (204.15 MB)
课时2 物理层.mp4 (209.96 MB)
课时1 计算机网络基础.mp4 (144.89 MB)
计算机网络课程资料.zip (6.77 MB)
1│ ├─【B站课堂】乐智教学 四小时学完财务管理学 期末4小时讲完附赠讲义
先导片：四小时学完《财务管理学》.mp4 (28.93 MB)
课时9 并购与重组.mp4 (98.02 MB)
课时8 股利理论.mp4 (66.63 MB)
课时7 短期资产管理.mp4 (174.99 MB)
课时6 投资决策.mp4 (67.88 MB)
课时5 资本结构.mp4 (141.88 MB)
课时4 筹资方式.mp4 (298.16 MB)
课时3 财务分析 战略与预算.mp4 (266.44 MB)
课时2 财务管理学基础（二）.mp4 (271.72 MB)
课时1 财务管理学基础（一）.mp4 (166.64 MB)
财务管理课程资料.zip (5.25 MB)
1│ ├─【B站课堂】乐智教学 范老师：电气控制与PLC 期末4小时讲完附讲义
2│ │ ├─PLC课程资料—-
先导片：四小时学完《电气控制与PLC》——-.mp4 (28.83 MB)
课时9 脉冲计数器——.mp4 (146.4 MB)
课时8 PLC时间继电器-.mp4 (79.41 MB)
课时7 PLC基本控制原理和指令–.mp4 (330.07 MB)
课时6 S7-200 PLC基本介绍—-.mp4 (63.91 MB)
课时5 三相异步电动机的控制（二）——-.mp4 (266.52 MB)
课时4 三相异步电动机的控制（一）——-.mp4 (84.9 MB)
课时3 电气图和电路控制基本知识——-.mp4 (196.11 MB)
课时2 低压电器（二）——-.mp4 (233.4 MB)
课时12 应用实例—–.mp4 (176.95 MB)
课时11 运算器——.mp4 (62.2 MB)
课时10 移位循环设计和应用—–.mp4 (97.24 MB)
课时1 低压电器（一）——-.mp4 (159.09 MB)
1│ ├─【B站课堂】老杨野行：电商设计零基础入门到实战(老杨野行)
2│ │ ├─素材
字体设计-字体结构字重空间，字体性格造字术–.mp4 (213.67 MB)
主图设计-车图点击率提升技巧，钻展详解—.mp4 (270.55 MB)
一节课掌握6大抠图方式.mp4 (343.78 MB)
宣导片：从小白爆发式成为职业电商设计师-.mp4 (97.46 MB)
详情设计-竖屏设计思维，节奏卖点把控-.mp4 (194.46 MB)
详情设计-抖店详情视觉标准套版—–.mp4 (307.87 MB)
文字排版特训：排出好看的画面—–.mp4 (156.97 MB)
图标绘制-详情视觉可视化卖点设计-.mp4 (150.16 MB)
首页专题-移动端首页布局，规范专题标准.mp4 (330.43 MB)
视觉海报实操-阶段性技能汇总-.mp4 (430.62 MB)
实战海报-美妆类海报合成训练—-.mp4 (210.2 MB)
神奇的滤镜-给人物和产品调个色—.mp4 (122.13 MB)
摄影器材的种类和认识-.mp4 (136 MB)
商业海报背景制作-渐变工具-.mp4 (185.21 MB)
色彩构成-设计配色技巧及色彩性格认识——–.mp4 (61.6 MB)
人像精修-最直接的人像调色修复技巧–.mp4 (155.18 MB)
平面构成-图文版式排版的规范法则标准-.mp4 (76.55 MB)
你的第一张作品，让PS极速上手–.mp4 (146.76 MB)
立体构成-视觉创意空间的透视表现形式-.mp4 (89.24 MB)
后台操作-免写代码首页装修上架实操.mp4 (147.62 MB)
合成技法之光影调色的实现方式———唯一微信c603955—–.mp4 (168.73 MB)
高薪面试作品简历包装制作.mp4 (510.96 MB)
电商全平台行业设计规范标准化.mp4 (123.87 MB)
单反和手机拍摄的参数调整和布光.mp4 (78.81 MB)
创意灵感：寻找素材及飞机稿的绘制标准.mp4 (87.82 MB)
产品精修-修图技法秘籍，材质分析绘制.mp4 (338.22 MB)
产品创意车图实操-综合软件运用.mp4 (223.24 MB)
PS绘制商业插画-矩形工具组和钢笔工具的运用.mp4 (200.7 MB)
PS换脸术：画笔工具，图层蒙版–.mp4 (187.18 MB)
FX样式的秘密：制作酷炫风海报——-.mp4 (119.85 MB)
4个私藏接单变现渠道，报价接单流程.mp4 (398.19 MB)
1│ ├─【B站课堂】狼队王者荣耀：萌新射手如何冲击传奇王者（完结）
9-高端局之单排上分英雄推荐及实战教学.mp4 (208.94 MB)
8-高端局之如何理解并把握好射手的强势期.mp4 (134.74 MB)
7-中端局快速上分的英雄推荐及实战教学.mp4 (246.48 MB)
6-射手意识的养成及低端局的上分心态.mp4 (110.84 MB)
5-BP的选择，如何选到下路强势组合.mp4 (76.46 MB)
4-发育路出装教学、铭文套装选择.mp4 (60.12 MB)
3-发育路英雄的基本功教学及连招教学.mp4 (87.05 MB)
2-快速掌握发育路全射手的特点及克制关系.mp4 (101.11 MB)
13-版本更替后的英雄特点和强势英雄补充说明2023-04-26.mp4 (118.62 MB)
12-实战：如何快速获得发育路英雄的小国标.mp4 (126.3 MB)
11 巅峰赛高分段射手意识和技巧.mp4 (277.55 MB)
10 实战：巅峰赛如何快速上分.mp4 (377.45 MB)
1-先导片：如何成为一个发育路高手.mp4 (20.15 MB)
1│ ├─【B站课堂】孔晨POINTVISION：UI设计师的动效入门指南（完结）
2│ │ ├─ae课程资料
宣导片-一份为你准备的动效设计指南.mp4 (16.27 MB)
9.动态波浪效果的举一反三.mp4 (121.54 MB)
8.界面设计中那些常见的字符动画.mp4 (142 MB)
7.真3D动画的建模与应用.mp4 (159.49 MB)
6.伪3d创意动画的制作与玩法.mp4 (124.92 MB)
5. UI中常见的情感化动效.mp4 (104.35 MB)
4.动效中的节奏感练习.mp4 (149.1 MB)
3.动效设计工具ae的快速入门（下）.mp4 (130.59 MB)
2.动效设计工具ae的快速入门（上）.mp4 (112.82 MB)
15.如何让动效设计落地实现.mp4 (83.32 MB)
14.常用函数表达式.mp4 (88.65 MB)
13.常用的高效率表达式.mp4 (92.34 MB)
12.表达式的概念与应用方法.mp4 (87.55 MB)
11.酷炫音频效果的多种表现手法.mp4 (96.51 MB)
10.UI界面中3D卡片的交互案例.mp4 (121.28 MB)
1.了解动效设计中的理论跟运动规律.mp4 (82.17 MB)
1│ ├─【B站课堂】京东10年Linux运维工程师吴光科：轻松玩转Linux（完结）
9-MYSQL读写分离&分库分表，让主管刮目相看！.mp4 (152.69 MB)
8-MYSQL数据库主从&架构优化，数据优化很重要.mp4 (152.67 MB)
7-MYSQL8.0企业实战，最佳实践落地。.mp4 (154.2 MB)
6-Linux磁盘剖析&企业应用，经典必备应用。.mp4 (131.88 MB)
5-Linux服务管理&本地源实战，我的Server我做主。.mp4 (146.35 MB)
4-文件命运用户&权限来主宰，风险防控要做好！.mp4 (105.84 MB)
3-Linux经典之30+必备命令，一听就会懂！.mp4 (114.98 MB)
20-深入讲解Linux下高并发系统内核优化，打造最强系统！.mp4 (140.68 MB)
2-全面解析Linux背景&系统架设.mp4 (53.31 MB)
2-全面解析Linux背景&系统架设(1).mp4 (53.31 MB)
19-构建企业级LVS+keepalived满足千万PV，涨薪必备技能.mp4 (133.35 MB)
18-黑客DDOS攻防实战，让系统固若金汤。.mp4 (184.04 MB)
17-Nginx实战一 打造高性能LNMP+Redis架构.mp4 (145.08 MB)
16-Nginx Location&Rewrite规则实战.mp4 (107.39 MB)
15-实战Nginx均衡Tomcat、Resin实现动静分离.mp4 (141.24 MB)
14-WEB之王Nginx最优落地实战.mp4 (109.56 MB)
13-SHELL编程京东内部脚本实战.mp4 (144.97 MB)
12-SHELL编程基础语法入门.mp4 (114.04 MB)
11-Redis主从&Cluster集群实战.mp4 (149.72 MB)
10-秒杀必备之Redis企业实战，99%的人都不会的技巧！.mp4 (111.2 MB)
1-轻松玩转Linux宣导片.mp4 (24.47 MB)
1│ ├─【B站课堂】金牌数据分析师陈老师：SPSS数据分析零基础实战课程（完结）
9_SPSS卡方检验P.mp4 (111.92 MB)
8_SPSS线性回归分析P.mp4 (141.83 MB)
7_如何进行SPSS相关性分析？P.mp4 (186.31 MB)
6_如何一网打尽SPSS正态性检验？P.mp4 (167.38 MB)
5_如何进行SPSS描述性统计分析？P.mp4 (158.44 MB)
4_数据类型很重要！ SPSS数据变量类型详解P.mp4 (89.03 MB)
3_数据分析第一步 原始数据资料的规范整理P.mp4 (182.81 MB)
2_初识SPSS数据分析 SPSS界面介绍及数据录入P.mp4 (175.14 MB)
1_宣导片！《SPSS零基础实战课程》P.mp4 (31.06 MB)
16_SPSS数据分析案例（2）购买意愿的影响因素研究P.mp4 (162.56 MB)
15_SPSS数据分析案例(1)宫颈癌局部放疗预后研究P.mp4 (236.55 MB)
14_SPSS二元Logistic回归分析P.mp4 (145.83 MB)
13_SPSS非参数检验（秩和检验）P.mp4 (142.63 MB)
12_SPSS单因素方差分析及多重比较P.mp4 (150.58 MB)
11_SPSS配对样本T检验P.mp4 (92.27 MB)
10_SPSS独立样本T检验P.mp4 (113.86 MB)
1│ ├─【B站课堂】姜振宇主讲MBTI性格分析（完结）
16 遇到多样难缠的人性应该如何应对.mp4 (111.01 MB)
15 MBTI不是终身的，会变化，可训练.mp4 (102.66 MB)
14 清晰定义四条轴坐标，你在什么位置.mp4 (69.2 MB)
13 冲动的探险家不适合玩古玩.mp4 (112.93 MB)
12 外向的护士适合做外交工作.mp4 (83.25 MB)
11 倡议者和调停者竟然都很内向.mp4 (98.2 MB)
10 表演者和艺术家不是一回事儿（西门庆和唐伯虎）.mp4 (147.2 MB)
09 外向+思考+尝试=会不安分？（宋江）.mp4 (67.83 MB)
08 没有内驱力的指挥官为什么降级？（朱元璋）.mp4 (58.67 MB)
07 独立+认真思考+负责任=好下属（姜老师本尊.mp4 (85.32 MB)
06 猪八戒的四个维度值分别是啥.mp4 (123.77 MB)
05 不爱思考的指挥官会造什么孽？（刘备.mp4 (68.83 MB)
04 内驱力+会思考+爱探索=爱吵架？（王阳明和孙悟空）.mp4 (79.63 MB)
03 内驱力+会思考+负责人=好男人？（周瑜和曹操）.mp4 (122.55 MB)
02 梳理四条轴坐标，你在什么位置？（MBTI解析1.0版）.mp4 (83.06 MB)
01 祖师爷荣格提出的优秀识人框架.mp4 (109.23 MB)
00 先导片：学懂MBTI就这一套课.mp4 (14.23 MB)
1│ ├─【B站课堂】姜振宇：微表情心理课，微表情心理应用课（完结）
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】极客时间：算法面试通关40讲（完结）
覃超-算法面试通关40讲课件.zip (38.55 MB)
9-08 理论讲解：堆栈&队列.mp4 (12.52 MB)
8-07 面试题：判断链表是否有环.mp4 (55.22 MB)
7-06 面试题：反转一个单链表.mp4 (18.69 MB)
6-05 理论讲解：数组&链表.mp4 (21.41 MB)
50-49 面试题：股票买卖系列（上）.mp4 (288.63 MB)
5-04｜如何用好LeetCode.mp4 (47.53 MB)
49-48 面试题：乘积最大子序列.mp4 (150.72 MB)
48-47 面试题：三角形的最小路径和.mp4 (149.17 MB)
47-46 面试题：爬楼梯.mp4 (84.07 MB)
46-45 理论理解：动态规划（下）.mp4 (54.44 MB)
45-44 理论理解：动态规划（上）.mp4 (26.87 MB)
44-43 面试题：N皇后问题的另一种解法.mp4 (201.48 MB)
43-42 面试题：2的幂次方问题&比特位计数问题.mp4 (60.91 MB)
42-41 面试题：统计位1的个数.mp4 (52.4 MB)
41-40 理论讲解：位运算.mp4 (22.3 MB)
40-39 面试题：二维网格中的单词搜索问题.mp4 (57.8 MB)
4-03 如何应对算法面试复杂度分析题型.mp4 (43.7 MB)
39-38 面试题：实现一个字典树.mp4 (26.21 MB)
38-37 理论讲解：字典树.mp4 (27.97 MB)
37-36 面试题：实现一个求解平方根的函数.mp4 (124.71 MB)
36-35 理论讲解：二分查找.mp4 (17.82 MB)
35-34 面试题：数独问题.mp4 (133.44 MB)
34-33 面试题：N皇后问题.mp4 (95.8 MB)
33-32 理论讲解：剪枝.mp4 (62.82 MB)
32-31 面试题：生成有效括号组合.mp4 (71.1 MB)
31-30 面试题：二叉树的最大和最小深度.mp4 (47.13 MB)
30-29 面试题：二叉树层次遍历.mp4 (63.12 MB)
3-02 如何高效学习数据结构与算法.mp4 (81.63 MB)
29-28 理论讲解：深度优先搜索.mp4 (24.69 MB)
28-27 理论讲解：广度优先搜索.mp4 (19.92 MB)
27-26 面试题：买卖股票的最佳时机.mp4 (89.69 MB)
26-25 理论讲解：贪心算法.mp4 (17.14 MB)
25-24 面试题：求众数.mp4 (98.17 MB)
24-23 面试题：Pow(x,n).mp4 (50.69 MB)
23-22 理论讲解：递归&分治.mp4 (32.86 MB)
22-21 理论讲解：二叉树遍历.mp4 (11.9 MB)
21-20 面试题：二叉树&二叉搜索树的最近公共祖先.mp4 (81.07 MB)
20-19 面试题：验证二叉搜索树.mp4 (60.94 MB)
2-01 算法：程序员必备基本功.mp4 (80.37 MB)
19-18 理论讲解：树&二叉树&二叉搜索树.mp4 (37.9 MB)
18-17 面试题：三数之和.mp4 (86.23 MB)
17-16 面试题：两数之和.mp4 (39.55 MB)
16-15 面试题：有效的字母异位词.mp4 (43.63 MB)
15-14 理论讲解：哈希表.mp4 (32.93 MB)
14-13 面试题：返回滑动窗口中的最大值.mp4 (97.33 MB)
13-12 面试题：返回数据流中的第K大元素.mp4 (69.55 MB)
12-11 理论讲解：优先队列.mp4 (26.24 MB)
11-10 面试题：用队列实现栈&用栈实现队列.mp4 (44.56 MB)
10-09 面试题：判断括号字符串是否有效.mp4 (52.53 MB)
1-宣导片｜带你了解算法.mp4 (31.87 MB)
1│ ├─【B站课堂】吉他情报局Tiger谭秋娟的吉他弹唱入门课（完结）
1│ ├─【B站课堂】黄朴民教授：《孙子兵法》与兵家智慧（完结）
先导片：为什么说《孙子兵法》是一本奇书.mp4 (63.87 MB)
17 孙子的超常思维何以伟大.mp4 (173.27 MB)
16《孙子兵法》对将帅的要求有多高.mp4 (169.53 MB)
15《孙子兵法》的尾篇之谜.mp4 (179.33 MB)
14 军争九变，孙子为何反向操作.mp4 (152.8 MB)
13 虚实之间，项羽如何输掉楚汉战争？.mp4 (114.57 MB)
12《孙子兵法》：进军之法与手段抉择.mp4 (101.08 MB)
11《孙子兵法》：战争先于备.mp4 (131.67 MB)
10《孙子兵法》：兵家始于计.mp4 (63.28 MB)
09 为什么说《孙子兵法》是一本哲学著作.mp4 (69.02 MB)
08 如何理解《孙子兵法》的四项基本原则.mp4 (151.3 MB)
07 为什么不能简单套用《孙子兵法》.mp4 (77.16 MB)
06《孙子兵法》奇在哪里.mp4 (116.12 MB)
05 《孙子兵法》何以冠绝古今.mp4 (56.13 MB)
04 先秦打仗有什么奇怪的规则.mp4 (98.32 MB)
03《孙子兵法》之前的兵书去哪了.mp4 (101.07 MB)
02《孙子兵法》十三篇有什么特殊含义.mp4 (42.21 MB)
01《孙子兵法》为什么是中国最重要的经典之一.mp4 (41.91 MB)
1│ ├─【B站课堂】黄江南教授讲世界经济变局：观念经济学（完结）
【先导片】从全新的视角，看世界经济百年变局.mp4 (34.39 MB)
【导语】走进观念经济学.mp4 (163.93 MB)
33-价格管理与价格经营理论.mp4 (146.3 MB)
31 价格管理与价格经营理论.mp4 (126.9 MB)
30 价格行为理论.mp4 (38.32 MB)
29 复合产品的价差与量差理论.mp4 (51.85 MB)
28 复合产品定价策略理论.mp4 (63.32 MB)
27 观念产品专属期理论.mp4 (95.16 MB)
26 诚信与信用.mp4 (99.27 MB)
25 品牌与商誉.mp4 (111.26 MB)
24 价值与价格体系.mp4 (78.02 MB)
23 产品价格生成理论.mp4 (73.98 MB)
22 社会财富剩余决定观念产品价值学说.mp4 (64.01 MB)
21 区间策略价格理论 —元宇宙产品的价格是由谁，怎么制定的？.mp4 (88.98 MB)
20 观念价值产品和观念价格产品—看不见摸不着的也能赚钱吗.mp4 (93.86 MB)
19 价格—产品的价格是谁决定的.mp4 (71.88 MB)
18 认可价值—女性用品对男性有没有价值.mp4 (80.26 MB)
17 价值论—没人喜欢的宝藏就不再值钱了吗.mp4 (141.58 MB)
16 三类产品–下 —未来的从业方向应该如何选择.mp4 (152.72 MB)
15 三类产品–中 —为什么微信等产品可以免费使用.mp4 (79.14 MB)
14 三类产品–上 —物质产品、观念产品与复合产品.mp4 (81.23 MB)
13 两大部类–下 —分类是人类认识世界的开始】.mp4 (68.65 MB)
12 两大部类–上 —物质生产部类与观念生产部类.mp4 (98.57 MB)
11 观念经济学之认识论 —如何认识观念经济学.mp4 (94.52 MB)
10 观念经济之方法论 —区别于传统经济学的新规律.mp4 (166.73 MB)
09 观念经济之世界四元论–下 —观念经济学是如何认识世界的.mp4 (168 MB)
08 观念经济之世界四元论–上 —观念经济学的哲学基础.mp4 (102.7 MB)
07 传统经济学的消亡与观念经济学的兴起 —传统与观念的时代之争.mp4 (150.38 MB)
06 疫情对中美政策以及中美经济的影响.mp4 (111.1 MB)
05 中美矛盾不可调和的经济根源 —中美谈判到底在谈什么.mp4 (165.58 MB)
04 中等发达国家陷阱 —深度解析美国制裁华为的背后企图.mp4 (86.39 MB)
03 百年未有之大变局 —从短缺经济到富足经济.mp4 (101.56 MB)
02 百年未有之大变局 —从实体经济到数字经济.mp4 (193.05 MB)
01 百年未有之大变局 —从工业社会到观念社会.mp4 (124.41 MB)
1│ ├─【B站课堂】画师萌：多风格头像板绘入门（完结）
1│ ├─【B站课堂】画画的春哥：人体绘画，从0开始角色创作（完结）
1│ ├─【B站课堂】海洋饼干Sophie：21天纤细腰腹训练课（完结）
2│ │ ├─食谱
饮食计划注意事项.mp4 (63.07 MB)
每天必做经络操.mp4 (270.03 MB)
第一部分：体态纠正要点精讲.mp4 (26.54 MB)
第三四部分：腰腹核心力量燃脂+全身燃脂.mp4 (24.96 MB)
第二部分：养生原理要点及注意事项讲解.mp4 (30.11 MB)
【21天纤细腰腹】先导片.mp4 (104.61 MB)
DAY9腰线加强：腰臀比塑造.mp4 (499.84 MB)
DAY8腰围更细的关键：真胯更宽，假胯消失.mp4 (478.52 MB)
DAY7全身联动收紧腰围加速燃脂.mp4 (538.27 MB)
DAY6腰线塑形燃脂加强.mp4 (546.78 MB)
DAY5收紧肋骨缩小腰围.mp4 (497.56 MB)
DAY4练出腰线的关键：收紧肋骨下角，下沉呼吸.mp4 (456.72 MB)
DAY3腰腹核心稳定发力加强.mp4 (480.99 MB)
DAY2启动腰腹核心发力关键：联动下肢整合发力.mp4 (501.04 MB)
DAY21沙漏腰 终极塑形燃脂.mp4 (525.97 MB)
DAY20沙漏腰 腰线细致刻画降体脂.mp4 (509.38 MB)
DAY1体态筑基：瘦腰腹最重要的一步，稳定骨盆就是稳定核心.mp4 (507.97 MB)
DAY19针对腰腹全身燃脂3.mp4 (536.37 MB)
DAY18针对腰腹全身燃脂2.mp4 (594.94 MB)
DAY17针对腰腹全身燃脂1.mp4 (533.9 MB)
DAY16针对小腹+侧腰燃脂.mp4 (476.92 MB)
DAY15通经络瘦小腹+体态纠正.mp4 (500.19 MB)
DAY14全身联动燃脂.mp4 (464.54 MB)
DAY13养生结合小腹突出针对练习.mp4 (601.55 MB)
DAY12以胯带腰，缩胯瘦臀.mp4 (469.72 MB)
DAY11学会胯带动腰，缩胯瘦臀，腰两侧不再会囤积脂肪！.mp4 (545.16 MB)
DAY10核心腰腹发力：配合呼吸，瘦的更快！.mp4 (535.87 MB)
1│ ├─【B站课堂】国乐行者：方锦龙国乐通识课（完结）
【加餐】我的乐器收藏趣事.MP4 (823.61 MB)
10集：万物皆可奏.mp4 (119.09 MB)
09集：胡琴—厉害了，小泽征尔一听就“跪”的乐器.mp4 (141.31 MB)
08集：阮咸-古调何人识，初闻满座惊.mp4 (86.68 MB)
07集：古琴—宇宙的知音.MP4 (380.72 MB)
06集：簧-为什么说它最能代表古代中国.MP4 (286.46 MB)
05集：龠-神奇的上古乐器.MP4 (436.72 MB)
04集：梦回大唐，《霓裳羽衣曲》是否已经失传？.MP4 (316.61 MB)
03集：琵琶乐诗中的千古名篇《琵琶行》.MP4 (420.02 MB)
02集：《彝族舞曲》为何能成为“封神”之作.mp4 (152.94 MB)
01集：风调雨顺弹琵琶.MP4 (485.76 MB)
00 发刊词：壮哉，大国乐——方锦龙国乐通识课.MP4 (44.76 MB)
1│ ├─【B站课堂】光环摄影课堂：人像摄影实战训练营（完结）
一晨最新原创预设库（用于LR和PS).rar (845.71 KB)
一晨精选修图素材（天空、光斑等）.rar (828.48 MB)
一晨精选+DR5完整版磨皮插件.rar (4.99 MB)
VSCO扩展面板.zip (8.96 MB)
9_第7课：Photoshop，专业图像及视效处理软.mp4 (114.6 MB)
8_直播课：照片指导课.mp4 (630.37 MB)
7_第6课：Lightroom，专业图片处理及管理软.mp4 (78.93 MB)
6_第5课：一“组”照片，少不了正确的拍摄思路.mp4 (260.88 MB)
5_第4课：好照片都喜欢用的构图思路.mp4 (163.55 MB)
4_第3课：学会运用逆光，让照片更唯美.mp4 (169.77 MB)
3_第2课：了解镜头语言，用镜头说故事.mp4 (132.58 MB)
2_第1课：想要拍出好照片，没那么难.mp4 (141.84 MB)
23-第20课：从前期策划到拍摄、修图，2天完成一组照.mp4 (94.9 MB)
22-第19课：中国风汉服人像之后期修图篇.mp4 (44.48 MB)
21-第18课：中国风汉服人像之前期拍摄篇.mp4 (149.02 MB)
20-第19课：唯美夜景人像之后期修图篇.mp4 (65.86 MB)
1_【先导片】如何拍出心动的人像摄影作品？.mp4 (44.99 MB)
19_第18课：唯美夜景人像之前期拍摄篇.mp4 (228.92 MB)
18_直播课：照片指导课②.mp4 (851.88 MB)
17_第15课：日系动漫风人像之后期修图篇.mp4 (61.5 MB)
16_第14课：日系动漫风人像之前期拍摄篇.mp4 (76.08 MB)
15_第13课：粉色调的温柔落日实用调色指南.mp4 (77.96 MB)
14_第12课：唯美后期特效实用修图指南.mp4 (66.74 MB)
13_第11课：唯美逆光人像实用调色指南.mp4 (104.86 MB)
12_第10课：糖水私房片实用调色指南.mp4 (82.43 MB)
11_第9课：实用人像后期插件及调色分享.mp4 (80.36 MB)
10_第8课：无需插件，也能修出 “好皮肤”.mp4 (91.25 MB)
1│ ├─【B站课堂】观察者网沈逸：白宫里的主角们（完结）
特朗普特别篇：“懂王”与中美关系.mp4 (265.09 MB)
【加餐】沈逸老师课程答疑（四）.mp4 (145.91 MB)
【加餐】沈逸老师课程答疑（三）.mp4 (129.74 MB)
（加餐）沈逸老师课程答疑2.mp4 (136.4 MB)
（加餐）沈逸老师课程答疑1.mp4 (130.37 MB)
19：霸权无限好，只是近黄昏.mp4 (145.94 MB)
18：对外策略：我疯起来专门撕我自己_高清 1080P.mp4 (209.69 MB)
17：战斗在华盛顿：“美国反对美国”_高清 1080P.mp4 (188.67 MB)
16：史无前例！闯进白宫的“野蛮人”.mp4 (224.38 MB)
15：奥巴马主义：啥也不是，啥都没有.mp4 (164.88 MB)
14：奥巴马和希拉里“相爱相杀”.mp4 (202.21 MB)
13：超人气的奥巴马难以回应期许.mp4 (234.24 MB)
12 深陷伊拉克战争泥潭的美国.mp4 (237.09 MB)
11 全球反恐战争.mp4 (227.71 MB)
10：“浪子回头”的新保守主义标杆.mp4 (470.14 MB)
09：克林顿摇摆的“人道主义”干涉理论.mp4 (474.26 MB)
08：执政底牌：接触扩展策略.mp4 (203.44 MB)
07：克林顿经济学：开启美国黄金八年.mp4 (196.24 MB)
06：老布什：这个世界都要跟着美国混.mp4 (213.07 MB)
05：海湾战争：一次成功的“秀肌肉”.mp4 (159.77 MB)
04：苏联解体：天上掉馅饼的事情发生了.mp4 (246 MB)
03：中美关系：并不甜蜜的“蜜月”.mp4 (212.52 MB)
02：里根三板斧.mp4 (302.12 MB)
01：在电影银幕上建立超级大国自信.mp4 (293.01 MB)
00-2：从“重振国威”到“再次伟大”.mp4 (605.48 MB)
00-1：【先导片】.mp4 (69.45 MB)
1│ ├─【B站课堂】跟叁乔居学画画：游戏美宣级古风头像课
1│ ├─【B站课堂】葛剑雄教授 千秋兴亡：葛剑雄讲中国史（下）完结
9 杯酒释兵权以后：宋朝为什么没有成为五代十国后的第六代？.mp4 (1.13 GB)
8 卧榻之下，岂容他人鼾睡：听懂了和听不懂的人自然会有不同下场.mp4 (1.1 GB)
7 冯道真是长乐老吗：乱世中的良臣，浊浪中的清流，争议为何延续至今？.mp4 (810.41 MB)
6 唐朝的另一面：开而不放，传而不播.mp4 (1.35 GB)
5 天可汗的心病：唐太宗不惜违背祖制，他究竟有什么心病？.mp4 (1.14 GB)
4 鲜卑华化：没有哪个皇帝，像北魏孝文帝那样主动.mp4 (932.13 MB)
3 乱华还是华乱：“五胡乱华”，还是“华乱”给了五胡“乱”的机.mp4 (1.08 GB)
20 闯关东的伟绩：三千万移民及其后代守卫了这片土地.mp4 (894.4 MB)
2 戎”徙得了吗：“戎”成了中原的主人，晋朝自己却不得不南迁.mp4 (1.01 GB)
19乾隆皇帝与尹壮图：看似高明的政治手腕，却加深了清朝的危机.mp4 (1.27 GB)
18 真正的统一：1300万平方公里的疆域，清朝的极盛史无前例.mp4 (930.26 MB)
17康熙停修长城与雍正赐地：合而为一与“守在四裔”.mp4 (1.19 GB)
16 海瑞的悲剧：明明是有名的清官，为什么史书中记载了那么多清官以外事.mp4 (1.13 GB)
15 郑和为何下西洋：是为寻找建文帝的下落，还是为巩固朱棣的政治合法性.mp4 (1.54 GB)
14 朱元璋出动大军查户口：中国有史以来最深入彻底的户口调查，结果如何.mp4 (1.13 GB)
13 元朝的贡献：农业地区与牧业地区真正统一，创立了沿用至今的行省制度.mp4 (1020.29 MB)
12 厓山以后还是中国：宋朝遗民接受了元朝，朱元璋也给元朝修了正史.mp4 (892.04 MB)
11香花楼子”成了道君皇帝的末日：宋徽宗与金人结盟，给自己带来“北.mp4 (804.33 MB)
10 天书封禅，举国如狂：有谁骗了宋真宗，还是他骗了自己？.mp4 (1.14 GB)
1 汉魏禅让，闹剧演成正剧：禅让的假戏为什么要做得像真的一样.mp4 (1.57 GB)
0 导语：回望千载风云，洞悉历史的偶然与必然.mp4 (109.45 MB)
1│ ├─【B站课堂】葛剑雄教授 千秋兴亡：葛剑雄讲中国史（上）完结
9 儒冠不误身：谁说百无一用是书生.mp4 (931.43 MB)
8 鹿死谁手：出身细微，如何带好天赋点满的顶配团队？.mp4 (1.03 GB)
7 刘邦与项羽：取而代之——“流氓无产者”对大秦帝国的逆袭.mp4 (1.03 GB)
6 四海一”的程度：秦皇扫六合——无所不在的统一.mp4 (1.24 GB)
5 胡服骑射”的延续：华夏的文化基因来自何方.mp4 (1.12 GB)
4 赵武灵王的业绩：胡服骑射开伟业，英雄末路何悲凉.mp4 (1019.74 MB)
3 百家争鸣：中国知识分子的第一个黄金时代.mp4 (1.05 GB)
20 党人的两难：当名士还是当烈士？.mp4 (807.93 MB)
2 历史的起源：古人记载的是史实，还是价值观？.mp4 (1.74 GB)
19 士人的困境：桓灵之世的“儒林外史”.mp4 (1.08 GB)
18 谁主神器（二）：坚定的目标，艰难的中兴.mp4 (905.67 MB)
17 谁主神器（一）：无论如何要坚持“君臣大义”.mp4 (752.11 MB)
16 王莽为什么身败名裂：理想主义的反噬？.mp4 (1.05 GB)
15 王莽其人：豪门孤儿如何当了新朝皇帝.mp4 (1.36 GB)
14 轮台罪己：汉武帝何以逃脱了秦始皇的下场.mp4 (1.08 GB)
13 汉武帝的晚年：但使武皇心似烛，江充岂敢作江充.mp4 (1.2 GB)
12 张骞通西域开通了丝绸之路吗：一个冒险家的跋涉 被囚 逃亡和荣归.mp4 (963.85 MB)
11 不教胡马度阴山：从白登之围到漠南无王庭的高燃史诗.mp4 (1.19 GB)
10 分封到推恩：并非一帆风顺的中央集权之路.mp4 (1.89 GB)
1 中国的来历：“宅兹中国”和它背后的故事.mp4 (1.03 GB)
0：导语：走进历史深处，看破历史的真相.mp4 (101.8 MB)
1│ ├─【B站课堂】高盛元精读唐诗宋词（完结）
1│ ├─【B站课堂】蜂考(分析化学)2小时期末不挂科 附赠讲义
课时09 其他化学分离分析方法.mp4 (83.68 MB)
课时08 吸光光度法.mp4 (85.79 MB)
课时07 重量分析法.mp4 (84.63 MB)
课时06 沉淀滴定法.mp4 (73.97 MB)
课时05 氧化还原滴定.mp4 (97.21 MB)
课时04 配位滴定.mp4 (160.64 MB)
课时03 酸碱滴定.mp4 (129.27 MB)
课时02 分析化学中的误差处理.mp4 (112.51 MB)
课时01 分析化学概论.mp4 (49.11 MB)
2小时讲完《分析化学》.mp4 (27.54 MB)
1│ ├─【B站课堂】范李猿：14天体态矫正计划｜上身篇（完结）
范李猿课程答疑汇总.jpg (769.76 KB)
范李猿具体动作答疑及示范教学.png (2.11 MB)
9-Day 8【气质肩颈】强化肌肉延展意识，舒展肩颈.mp4 (165.67 MB)
8-Day 7【呼吸与放松】由内而外修炼气质.mp4 (168.82 MB)
7-Day 6【综合练习】上半身稳定性巩固训练.mp4 (213.67 MB)
6-Day 5【综合练习】上半身肌肉群综合雕刻.mp4 (307.99 MB)
5-Day 4【针对性训练】常见体态问题的辅助练习.mp4 (229.17 MB)
4-Day 3【挺拔腰背】脊椎灵活性与核心稳定性感知建立.mp4 (175.51 MB)
3-Day 2 【紧致手臂】修饰肌肉线条，提升肩胛控制力.mp4 (164.46 MB)
2-Day 1 【气质肩颈】舒展与正确发力意识建立.mp4 (171.91 MB)
18-直播答疑22022-11-18.mp4 (754.95 MB)
18-免费DLC 13分钟 意识巩固 “请假专用”.mp4 (74 MB)
17-直播答疑12022-11-15.mp4 (455.92 MB)
15-Day 14【针对性训练】常见体态问题的辅助练习.mp4 (225.93 MB)
14-Day 13【呼吸与放松】舒缓肌肉，建立挺拔习惯.mp4 (240.33 MB)
13-Day 12【综合练习】肌肉协调性训练，打造整体线条.mp4 (211.94 MB)
12-Day 11【综合练习】上半身肌肉线条综合强化.mp4 (201.2 MB)
11-Day 10【挺拔腰背】脊椎稳定性与核心控制力强化.mp4 (272.74 MB)
10-Day 9【紧致手臂】肌肉强化训练，雕刻天鹅臂.mp4 (163.39 MB)
1-14天体态矫正计划，保姆级跟练！.mp4 (28.71 MB)
1│ ├─【B站课堂】度阴山讲阳明心学：教你修炼强大内心
05 知行合一（上）：王阳明心学的方法论.mp4 (85.68 MB)
04 心即理（下）：保持真诚的终极秘诀.mp4 (122.57 MB)
03 心即理（上）：帮你战胜客观世界的困难.mp4 (98.96 MB)
02 立志：指引你获得成功的基石.mp4 (123.71 MB)
01 格物：通往清醒的必经之路.mp4 (93.45 MB)
00 阳明心学：焦虑时代的自救指南.mp4 (19.63 MB)
1│ ├─【B站课堂】杜素娟的西方文学课：欧美经典名著解读（完结）
20 一场轰烈的人性之悔：《复活》.mp4 (111.31 MB)
19 灵魂困境的探索：《罪与罚》.mp4 (145.56 MB)
18 以暴力寻求正义的迷局：《双城记》.mp4 (155.26 MB)
17 现实中无法安放的童话：从伊丽莎白到简爱.mp4 (151.55 MB)
16 金钱的拯救与围困：高老头的悲剧.mp4 (166.06 MB)
15 现实主义关照下的人生困境：《红与黑》于连的宿命.mp4 (120.45 MB)
14 自我的迷局和内在困境：《巴黎圣母院》.mp4 (205.02 MB)
13 感性、直觉和内心图景：19世纪浪漫主义诗歌，拜伦与雪莱.mp4 (162.78 MB)
12 在沉舟的碎裂声中永不沮丧：歌德《浮士德.mp4 (187.28 MB)
11 崇拜人自身：18世纪启蒙文学《鲁滨逊漂流记》.mp4 (161.71 MB)
10 王权对抗与信仰重释：《失乐园.mp4 (175.28 MB)
09 激情与理性：古典主义文学.mp4 (121.72 MB)
08 理性与命运：莎士比亚 《哈姆雷特》在讲什么故事.mp4 (196.79 MB)
07 人的价值：堂吉诃德的骑士梦VS《狂人日记》.mp4 (125.53 MB)
06 人的权利和价值：“要吃要喝要爱”《十日谈》《巨人传》.mp4 (91.42 MB)
05 中世纪文学的终结者：但丁及其《神曲》.mp4 (137.53 MB)
04 从福音到枷锁：圣经文学与中世纪文学.mp4 (249.55 MB)
03 个人意识以及反思，细读《荷马史诗》.mp4 (405.45 MB)
02 真实的人与真实的命运：古希腊神话与戏剧.mp4 (155.11 MB)
01 先导片：为什么我们仍然需要文学？.mp4 (26.26 MB)
1│ ├─【B站课堂】地下王朝：古猫讲中国墓葬史 解读35000年中国墓葬文化
19 汉化还是本土：少数民族墓葬对汉文化的取舍与融合（辽夏金元墓葬）.mp4 (209.64 MB)
18-挖出古代考古学家：宋代金石学家的墓中藏品（宋代吕氏家族墓葬）2023-05-31.mp4 (111.65 MB)
17-在阴间追剧：宋元墓葬丰富的地下娱乐（宋代民间墓葬）2023-05-24.mp4 (142.52 MB)
16 墓有重开日：文献中的名人和墓葬中的一样吗？（杨广墓、钱镠墓等）.mp4 (165.16 MB)
15 宝友，这可不兴摆啊：镇墓是镇鬼怪，还是镇死者？（镇墓器物.mp4 (173.68 MB)
14 地下丝绸之路：中原与西域墓葬文化的交流（隋唐贵族和平民墓葬.mp4 (204.77 MB)
12-死者的社会：地下社会的构成机制（南朝）2023-04-19.mp4 (166.91 MB)
11-进口阴间文化：外来文化对北朝墓葬的影响（北朝）2023-04-12.mp4 (131.59 MB)
10 热闹的阴间生活：死者生活的世俗化、娱乐化（东汉砖室墓、崖墓）.mp4 (250.47 MB)
09 洞中天地，修仙飞升：原始道教指引灵魂的归宿（马王堆、满城汉墓）.mp4 (232.93 MB)
08 沟通阴阳：西汉帝陵地上建筑对历史的影响（汉代帝王陵）.mp4 (206.26 MB)
07 被埋葬的帝国：始皇帝的万世帝国梦 （秦始皇帝陵）.mp4 (121.67 MB)
06 天地鬼神：楚墓中的宇宙模型和巫术图像（楚国）.mp4 (249.4 MB)
05 礼崩乐坏：打破周礼的诸侯墓葬（东周）.mp4 (109.27 MB)
04 参差不齐的死：墓葬中的阶级差异（夏商西周.mp4 (116.34 MB)
03 不一样的馒头馅儿：公共墓地与特殊墓葬（石器时代.mp4 (114.06 MB)
02 矛盾的死亡：把死人埋在房子里（石器时代.mp4 (196.66 MB)
01 打开通向永恒的墓门.mp4 (31.59 MB)
1│ ├─【B站课堂】地理历史科普达人安森垚：人类文明的地理密码（完结）
第23节：大唐盛世下的东征西讨.mp4 (74.68 MB)
第22节：草原“新霸主”突厥的兴起.mp4 (85.27 MB)
第21节：罗马帝国走向衰亡.mp4 (117.28 MB)
第20节：罗马帝国危机初现端倪.mp4 (122.56 MB)
第19节：动荡不安下的佛教本土化.mp4 (142.33 MB)
第18节：黄色象限的两个“改良派”.mp4 (149.93 MB)
第17节：“四帝国时代”是怎么形成的？.mp4 (243.15 MB)
第16节：欧洲为什么总那么分裂？.mp4 (178.97 MB)
第15节：从“乌克兰”出走的印欧人是什么样的存在.mp4 (234.53 MB)
第14节：不吃猪肉的以色列.mp4 (94.13 MB)
第13节：改变世界的以色列.mp4 (128.87 MB)
第12节：爱在西元前.mp4 (180.17 MB)
第11节：被地理环境缔造的族群.mp4 (142.86 MB)
第10节：是谁奠定了我们的“雄鸡”版图？.mp4 (154.03 MB)
第09节：河流塑造的土地_.mp4 (174.69 MB)
第08节：如何看清我们脚下的土地.mp4 (332.77 MB)
第07节：从一个神秘的古诗到中国南方的民族构成.mp4 (173.57 MB)
第06节：东南亚各族都来自哪里？.mp4 (181.73 MB)
第05节：美洲印第安人真的是中国移民吗？.mp4 (259.5 MB)
第04节：地面上的阴阳条纹.mp4 (276.34 MB)
第03节：这几年怎么又有沙尘暴了？.mp4 (165.2 MB)
第02节：黑、白、黄种人是怎么来的？.mp4 (165.3 MB)
第01节：亚非欧三个大洲到底是谁划分的？.mp4 (98.87 MB)
【先导片】人类文明的地理密码.mp4 (14.07 MB)
1│ ├─【B站课堂】导演小策：张策的短视频创作课（完结）
1│ ├─【B站课堂】戴锦华大师电影课：性别与凝视（完结）
1│ ├─【B站课堂】戴建业精讲世说新语（完结）
1│ ├─【B站课堂】戴建业高能诗词课（完结）
1│ ├─【B站课堂】戴建业的古典文学课：从曹操到陶渊明（完结）
1│ ├─【B站课堂】戴戴戴师兄：戴你玩转数据分析
2│ │ ├─戴你玩转数据分析-课程资料
9-2.3 基础图表、透视图表制作与分析.mp4 (348.33 MB)
8-2.2 基础概念、表格结构与常用函数.mp4 (741.69 MB)
7-2.1 Excel工作场景与知识点总结.mp4 (81.22 MB)
6-1.5 如何正确地学习与使用数据分析.mp4 (176.1 MB)
5-1.4 图文并茂的数据汇报与观点表达.mp4 (519.5 MB)
4-1.3 主流的数据分析方法与框架使用.mp4 (258.84 MB)
30-6.4 互联网金融用户分群与增长分析.mp4 (460.25 MB)
3-1.2 数据分析如何在企业发挥价值.mp4 (338.47 MB)
29-6.3 推广增长团队业绩数据分析监控.mp4 (658.6 MB)
28-6.2 兴趣电商用户成交、商品分析mp4 (856.59 MB)
27-6.1-本地生活外卖门店经营分析【实战项目先行上线】.mp4 (1.05 GB)
26.5.5 自动化脚本轻松配置使用.mp4 (405.85 MB)
25-5.4 PrepBuilder实战场景总结.mp4 (651.71 MB)
24-5.3 PrepBuilder操作全面教学.mp4 (469.9 MB)
23-5.2 快速构建自动化流程思路.mp4 (253.33 MB)
22-5.1 Python与自动化工具安装.mp4 (125.06 MB)
21-4.4【下】SQL实战演练与刷题提升.mp4 (460.83 MB)
20-4.4【上】SQL实战演练与刷题提升.mp4 (748.73 MB)
2-1.1 啥是数据分析.mp4 (468.72 MB)
1数据分析就要这样学！.mp4 (70.95 MB)
19-4.3 SQL子查询与窗口函数.mp4 (1.19 GB)
18-4.2 SQL基础语句运行原理.mp4 (1.26 GB)
17-4.1 数据库及工具安装.mp4 (440.12 MB)
16-3.5专业仪表盘搭建-Excel.mp4 (481.8 MB)
15-3.4专业仪表盘搭建-Tableau.mp4 (1.07 GB)
14-3.3 Tableau实用的30个图表制作.mp4 (532.38 MB)
13-5.1 Python与自动化工具安装.mp4 (77.79 MB)
12-3.2工具可视化原理详解对比.mp4 (699.06 MB)
11-3.1 常用可视化工具.mp4 (221.31 MB)
10–2.4 高级函数与数据连接.mp4 (130.7 MB)
1│ ├─【B站课堂】代代木动画学院 中泉达也 插画课程
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】崔璀：人人都需要的自我管理课（完结）
1│ ├─【B站课堂】崔璀：摆脱内耗的12个行动指南（完结）
9-高效合作-思维三角，让合作更高效.mp4 (239.27 MB)
8-有效说服-无好处不说服，这么说话更有信服力.mp4 (293.45 MB)
7-向上管理-如何管理你的老板，获得更多支持.mp4 (278.6 MB)
6-高情商沟通-U型沟通术，让沟通效率翻倍.mp4 (237.2 MB)
5-精力分配-巧用分工，牢牢掌握关系当中的主动权.mp4 (178.34 MB)
4-焦虑转移-走出越想做好，结果越糟糕的怪圈.mp4 (229.13 MB)
31-高效的管理都是反常识的.mp4 (12.57 MB)
30-五个沟通好习惯.mp4 (7.26 MB)
3-情绪翻译-揭开情绪的真相，让情绪为我所用.mp4 (250.9 MB)
29-职场底层思维之合作思维.mp4 (9.99 MB)
28-职场人必备的5个开会技巧.mp4 (68.41 MB)
27-面试最难回答但是容易掉坑的问题.mp4 (13.19 MB)
26-你敢跟老板说我不行吗？.mp4 (15.2 MB)
25-最好的沟通是倾听.mp4 (15.93 MB)
24-如何让别人喜欢听你说话.mp4 (13.54 MB)
23-跟领导打小报告的正确姿势.mp4 (11.48 MB)
22-简单有效的沟通法则.mp4 (11.68 MB)
21-职场不要假清高，要真势利.mp4 (12.58 MB)
20-如何做一个合格的“马屁精”.mp4 (10.48 MB)
2-本质思维-撕掉负面标签，看到困扰你的真相.mp4 (266.99 MB)
19-内向者的先天优势.mp4 (9.49 MB)
18-无效工作和有效工作仅仅一步之差.mp4 (8.74 MB)
17-如何给别人一个无法拒绝的理由.mp4 (10.85 MB)
16-无好处不说服.mp4 (6.71 MB)
15-我们为什么讨厌KPI.mp4 (7.1 MB)
14-如何通过正确发脾气达到自己目的.mp4 (40.5 MB)
13-权力管理-五维授权清单法，提高对方能动性.mp4 (316.6 MB)
12-时间清单-学会借力，让你的时间每天多出3小时.mp4 (233.06 MB)
11-财富规划-4步梳理，迈出成为有钱人的第一步.mp4 (327.64 MB)
10-目标梳理-如何摆脱职场和家庭束缚，做自己想做的事.mp4 (233.86 MB)
1-woc……听完这段我的精神内耗治好了！.mp4 (65.29 MB)
1│ ├─【B站课堂】崔璀CC：精准表达30讲：能成事儿的表达课（完结）
1│ ├─【B站课堂】从量子到宇宙：北师大赵峥教授的物理课（完结）
31-30. 试着组装一台时间机器.mp4 (72 MB)
30-29. 人类有可能进行星际旅行吗？.mp4 (161.1 MB)
29-28. 时空隧道可能会长什么样？.mp4 (80.17 MB)
28-27. 未来的宇宙会是什么样？.mp4 (170.97 MB)
27-26. 关于大爆炸宇宙学，我们有哪些错误认识？.mp4 (117.63 MB)
26-25. 如何理解宇宙的膨胀和大爆炸理论？.mp4 (262.61 MB)
25-24. 宇宙的形状是什么模样？.mp4 (150.12 MB)
24-23. 银河系外还有什么？.mp4 (149.38 MB)
18-17. 打开宇宙之门的钥匙：万有引力定律（上）.mp4 (227.9 MB)
17-16. 行星大数据挖掘秘籍：开普勒三定理.mp4 (118.55 MB)
16-15. “日心说”：现代科学的开端.mp4 (130.34 MB)
15-14. 什么是“宇宙”？.mp4 (77.12 MB)
14-13. 魔鬼变天使：核电站是如何修炼出来的？.mp4 (97.59 MB)
13-12. 中国人是如何制造原子弹的？.mp4 (90.51 MB)
12-11. 原子弹和氢弹是如何诞生的（下）.mp4 (122.48 MB)
11-10. 原子弹和氢弹是如何诞生的（上）.mp4 (95.44 MB)
10-9. 原子弹的研制背景.mp4 (158.29 MB)
09-8. 裂变反应和链式反应的原子核.mp4 (162.68 MB)
08-7. 中子的发现.mp4 (166.76 MB)
07-6. 量子力学，如何认识世界？.mp4 (260.8 MB)
06-5. 量子力学有多神奇？.mp4 (208.25 MB)
05-4. 上帝掷骰子吗？量子力学大论战.mp4 (167.89 MB)
04-3. 量子力学是如何诞生的？.mp4 (209.17 MB)
03-2. 认识原子，为什么需要量子力学？.mp4 (296.16 MB)
02-1. 量子革命爆发的大背景是什么？.mp4 (291.27 MB)
01-先导片：认识世界，为什么要学物理？.mp4 (77.83 MB)
1│ ├─【B站课堂】程龙老师：尤克里里基础入门课（完结）
1│ ├─【B站课堂】陈曦Stanley 陈老师 手机影像创作实战课程：从入门到精通【完结】
1│ ├─【B站课堂】陈平的跨学科思维课（完结）
1│ ├─【B站课堂】陈老师SPSS问卷数据统计分析基础课程（完结）
1│ ├─【B站课堂】蔡汶川摄影猫不斩23天创作者AI训练营13节
先导篇—第1课【先导认知】指数级迭代下、会用AI的人最值钱.mp4 (1.41 GB)
图片篇—第4课【搞钱指南】主业晋升、与副业变现思路(直播2023.04.21 20-00).mp4 (1.03 GB)
图片篇—第3课【进阶玩法】0基础小白、也能秒出商业级图片(直播2023.04.19 20-00).mp4 (1.13 GB)
图片篇—第2课【颠覆行业】来了！刷新认知的AI绘画时代(直播2023.04.18 20-00).mp4 (1.09 GB)
9文案篇—第7课【高阶训练】打造你的专属“AI智能分身”(直播2023.04.27 20.00).mp4 (885.84 MB)
8文案篇—第6课【学会提问】1的文案创作(直播2023.04.26 20.00).mp4 (1019.68 MB)
7文案篇—第5课-【从0-1必学】进入迷人的ChatGPT世界(直播2023.04.25 20.00).mp4 (627.71 MB)
6【加餐课】如何用MidJourney、进行一键换脸？(直播2023.04.24 19.00).mp4 (171.02 MB)
5【加餐课】Midjourney-作业点评&答疑专场(直播2023.04.23 20.00).mp4 (613.25 MB)
13.综合篇—第10课【AI组合拳】如何高效生产90分的优质内容？(直播2023.05.09 20.00).mp4 (1.28 GB)
12.视频篇—第9课【视频生成】AI创意短视频的生成与完善(直播2023.05.06 20.00).mp4 (1.13 GB)
11.视频篇—第8课【基础入门】音视频AI创作平台及基操(直播2023.05.05 20.00).mp4 (983.97 MB)
10.ChatGPT文案作业点评(直播2023.05.04 20.00).mp4 (586.07 MB)
1│ ├─【B站课堂】蔡德锦高中数学提分秘籍：实用技巧突破
预告片：高考数学实用技巧突破.mp4 (26.95 MB)
高中数学技巧大全9：焦半径公式.mp4 (49.28 MB)
高中数学技巧大全8：圆锥曲线定比模型.mp4 (39.79 MB)
高中数学技巧大全7：焦点三角形面积公式.mp4 (45.96 MB)
高中数学技巧大全6：中点弦公式.mp4 (81.18 MB)
高中数学技巧大全5：抛物线的焦半径公式.mp4 (27.17 MB)
高中数学技巧大全4：抛物线求解技巧（韦达）.mp4 (33.53 MB)
高中数学技巧大全40：绝对值函数的图像和值域.mp4 (33.43 MB)
高中数学技巧大全3：圆锥曲线5个实用计算技巧.mp4 (73.77 MB)
高中数学技巧大全39：线性规划.mp4 (69.83 MB)
高中数学技巧大全38：标准差可以这样来猜.mp4 (41.25 MB)
高中数学技巧大全37：复数模长.mp4 (17.38 MB)
高中数学技巧大全36：二项式定理.mp4 (69.8 MB)
高中数学技巧大全35：点关于直线的对称问题.mp4 (29.91 MB)
高中数学技巧大全34：等差等比数列唯一条件问题.mp4 (20.97 MB)
高中数学技巧大全33：错位相减法求和公式.mp4 (48.44 MB)
高中数学技巧大全32：同角三角方程.mp4 (31.04 MB)
高中数学技巧大全31：三角求值.mp4 (12.58 MB)
高中数学技巧大全30：三角函数周期快速求解.mp4 (42.2 MB)
高中数学技巧大全2：圆锥曲线中的超级韦达定理.mp4 (103.1 MB)
高中数学技巧大全29：点的比例交叉法.mp4 (25.34 MB)
高中数学技巧大全28：法向量求解技巧.mp4 (56.94 MB)
高中数学技巧大全27：奔驰定理.mp4 (45.02 MB)
高中数学技巧大全26：等和线定理.mp4 (40.35 MB)
高中数学技巧大全25：向量投影.mp4 (43.31 MB)
高中数学技巧大全24：三点共线的向量表示.mp4 (55.24 MB)
高中数学技巧大全23：平面向量中点模型.mp4 (28.51 MB)
高中数学技巧大全22：主元法.mp4 (33.65 MB)
高中数学技巧大全21：猜根法.mp4 (36.56 MB)
高中数学技巧大全20：恒成立问题之端点缩参.mp4 (36.44 MB)
高中数学技巧大全1：切线方程与切点弦方程.mp4 (79.15 MB)
高中数学技巧大全19：恒成立问题之特值缩参.mp4 (39.47 MB)
高中数学技巧大全18：导函数不等式.mp4 (51.68 MB)
高中数学技巧大全17：Mm模型.mp4 (27.51 MB)
高中数学技巧大全16：两个对称性推周期性.mp4 (34.09 MB)
高中数学技巧大全15：一眼看穿对称性.mp4 (46.68 MB)
高中数学技巧大全14：神奇数字.mp4 (51 MB)
高中数学技巧大全13：对称思想.mp4 (32.54 MB)
高中数学技巧大全12：极限思想.mp4 (69.19 MB)
高中数学技巧大全11：临界思想.mp4 (84.47 MB)
高中数学技巧大全10：仿射变换.mp4 (59.95 MB)
福利：课程相关服务（重要）.mp4 (2.02 MB)
1│ ├─【B站课堂】北宋之美：苏东坡的奇遇人生（完结）
1│ ├─【B站课堂】北师大曾祥龙：情绪自救课(含训练营)（完结）
9-逃避：面对问题 缓解痛苦.mp4 (87.44 MB)
8-冥想录音：正念冥想.mp4 (14.55 MB)
7-压力：练习正念 减少压力.mp4 (59.81 MB)
6-抑郁（下）：开始行动 提升活力.mp4 (86.44 MB)
5-抑郁（中）：恢复理性 灵活应对.mp4 (79.52 MB)
4-抑郁（上）：拓展视角 重燃希望.mp4 (89.81 MB)
3-焦虑（下）：改变思维 保持淡定.mp4 (83.9 MB)
23 意义：明确方向 把握人生(完结).mp4 (206.47 MB)
22-关系：设立边界 提升人际2023-05-03.mp4 (89.78 MB)
21-感恩：珍惜生活 发现美好2023-04-28.mp4 (76.11 MB)
20-乐观：习得乐观 赢得胜利2023-04-26.mp4 (147.41 MB)
2-焦虑（上）：停止内耗 投入当下.mp4 (96.75 MB)
19-优势：发挥优势 活出幸福2023-04-21.mp4 (96.34 MB)
18-自卑：走出过去 轻松生活2023-04-19.mp4 (89.79 MB)
17-后悔：笑对问题 接纳局限2023-04-14.mp4 (87.9 MB)
16-冥想录音：慈心冥想2023-04-12.mp4 (27.84 MB)
15-悲伤：面对内心 善待自我2023-04-12.mp4 (76.58 MB)
14-自责：走出误区 科学成长2023-04-07.mp4 (86.43 MB)
13-拖延：提升自控 战胜拖延.mp4 (94.03 MB)
12-失眠：放下烦恼 安心入睡.mp4 (92.64 MB)
11-纠结：跳出思维 停止思虑.mp4 (88.58 MB)
10-愤怒：接纳痛苦 平复情绪.mp4 (97.92 MB)
1-先导片：学会管理情绪，做情绪的主人.mp4 (28.56 MB)
1│ ├─【B站课堂】北师大曾祥龙：情绪自救课 含训练营完结
冥想录音：正念冥想.mp4 (35.75 MB)
9纠结：跳出思维 停止思虑.mp4 (197.3 MB)
8愤怒：接纳痛苦 平复情绪.mp4 (201.4 MB)
7逃避：面对问题 缓解痛苦.mp4 (185.08 MB)
6压力：练习正念 减少压力.mp4 (131.11 MB)
5抑郁（下）：开始行动 提升活力.mp4 (198.3 MB)
4：抑郁（中）：恢复理性 灵活应对.mp4 (181.79 MB)
3：抑郁（上）：拓展视角 重燃希望.mp4 (200.02 MB)
2：焦虑（下）：改变思维 保持淡定.mp4 (204.35 MB)
23 意义：明确方向 把握人生(完结).mp4 (206.47 MB)
22-关系：设立边界 提升人际2023-05-03.mp4 (89.78 MB)
20-乐观：习得乐观 赢得胜利2023-04-26.mp4 (147.41 MB)
1：焦虑（上）：停止内耗 投入当下.mp4 (223.58 MB)
19～关系：设立边界 提升人际2023-05-03.mp4 (89.78 MB)
18～感恩：珍惜生活 发现美好2023-04-28.mp4 (76.11 MB)
17～乐观：习得乐观 赢得胜利2023-04-26.mp4 (147.41 MB)
16～优势：发挥优势 活出幸福2023-04-21.mp4 (96.34 MB)
15 自卑：走出过去 轻松生活2023-04-19.mp4 (89.79 MB)
14后悔：笑对问题 接纳局限.mp4 (191.61 MB)
13悲伤：面对内心 善待自我.mp4 (160.42 MB)
13-1冥想录音：慈心冥想.mp4 (29.83 MB)
12自责：走出误区 科学成长.mp4 (185.39 MB)
11 拖延：提升自控 战胜拖延.mp4 (216.45 MB)
10失眠：放下烦恼 安心入睡.mp4 (220.47 MB)
0：先导片：学会管理情绪，做情绪的主人.mp4 (57.31 MB)
1│ ├─【B站课堂】北京师范大学副教授李凯教授精读《史记》（完结）
1│ ├─【B站课堂】北京大学中文系教授陈平原：晚清画报中的近代中国（完结）
1│ ├─【B站课堂】白金游戏工作室：爆款游戏 创作心法（完结）
9 8.好音乐才是真正的“视听盛宴”.mp4 (375.13 MB)
8 7.BOSS动作设计及测试版的重要性.mp4 (282.84 MB)
7 6.敌人设计的注意点.mp4 (265.62 MB)
6 5.令人印象深刻的角色动作.mp4 (277.7 MB)
5 4.如何编写引人入胜的故事.mp4 (190.17 MB)
4 3.打造大人气主人公的秘诀.mp4 (228.2 MB)
3 2.如何建立完美的游戏世界观.mp4 (217.87 MB)
2 1.手把手教你做游戏企划.mp4 (168.26 MB)
16 15.白金游戏工作室的哲学：游戏业界的现在与未来.mp4 (691.26 MB)
15 14.稻叶敦志：游戏制作人看业界.mp4 (262.36 MB)
14 13.神谷英树：游戏导演看业界.mp4 (244.85 MB)
13 12.品质管理：打造经典游戏的完美收尾.mp4 (161.1 MB)
12 11.开发进程：掌控游戏开发的全局.mp4 (414.15 MB)
11 10.优秀的关卡设定可以提高玩家游戏体验.mp4 (359.82 MB)
10 9.打造玩家喜爱的游戏系统及难易度.mp4 (465.75 MB)
1-【宣导片】白金游戏工作室：爆款游戏创作心法.mp4 (43.38 MB)
1│ ├─【B站课堂】安宁日语0-N1高级班
2│ │ ├─资料讲义
2│ │ ├─入门(1到44节)
2│ │ ├─N5（45-74）
2│ │ ├─N4(74-123)
2│ │ ├─N3（125-183）
2│ │ ├─N2（184-224）
1│ ├─【B站课堂】爱漫画的小波音 今天开始画漫画：零基础入门到创作（完结）
9-【第8页】番外Ⅰ：掌握漫画节奏感！.mp4 (59.12 MB)
8-【第7页】实战篇：短篇故事构成技巧！.mp4 (61.4 MB)
7-【第6页】画技篇：漫画画面表现力大提升！.mp4 (67.02 MB)
6-【第5页】故事篇：来制作角色吧！.mp4 (58.31 MB)
5-【第4页】故事篇：漫画的起承转合！.mp4 (65.71 MB)
4-【第3页】分镜篇：漫画分镜的视觉引导技巧！.mp4 (63.67 MB)
3-【第2页】分镜篇：如何开始画漫画分镜？.mp4 (84.24 MB)
2-【第1页】漫画是什么？学习心态建设！.mp4 (51.94 MB)
11-【第10页】最终话！今天开始画漫画！.mp4 (60.08 MB)
10-【第9页】番外Ⅱ：用漫画来表达情绪吧！.mp4 (73.61 MB)
1-【扉页】学漫画不走弯路！.mp4 (14.6 MB)
1│ ├─【B站课堂】阿不高中数学更新中
2│ │ ├─分节讲义、作业、板书
分节讲义、作业、板书.zip (53.59 MB)
【更新至杠杆6】讲义&作业合集.pdf (1.41 MB)
9-杠杆3 齐次式 知识点-1080P .mp4 (64.76 MB)
8-杠杆2 对称式 作业-1080P .mp4 (66.24 MB)
7-杠杆2 对称式 例题-1080P .mp4 (70.03 MB)
6-杠杆2 对称式 知识点-1080P .mp4 (62.64 MB)
5-杠杆1 主元思想 作业-1080P .mp4 (52.13 MB)
4-杠杆1 主元思想 例题（下）-1080P .mp4 (53.11 MB)
3-杠杆1 主元思想 例题（上）-1080P .mp4 (55.05 MB)
24-杠杆7 二次式 例题-1080P .mp4 (45.03 MB)
23-杠杆7 二次式 知识点-1080P .mp4 (37.37 MB)
22-杠杆6 因式分解 例题&作业-1080P .mp4 (69.77 MB)
21-杠杆6 因式分解：多元-1080P .mp4 (50.8 MB)
20-杠杆6 因式分解：一元-1080P .mp4 (58.45 MB)
2-杠杆1 主元思想 知识点-1080P .mp4 (51.25 MB)
19-杠杆5 自由度、消元 作业-1080P .mp4 (61.65 MB)
18-杠杆5 自由度、消元 例题-1080P .mp4 (87.01 MB)
17-杠杆5 自由度、消元 知识点-1080P .mp4 (58.08 MB)
16-杠杆4 共轭根式 作业-1080P .mp4 (60.06 MB)
15-杠杆4 共轭根式 例题（下）-1080P .mp4 (64.62 MB)
14-杠杆4 共轭根式 例题（上）-1080P .mp4 (58.11 MB)
13-杠杆4 共轭根式 知识点-1080P .mp4 (59.5 MB)
12-杠杆3 齐次式 作业-1080P .mp4 (64.08 MB)
11-杠杆3 齐次式 例题（下）-1080P .mp4 (58.45 MB)
10-杠杆3 齐次式 例题（上）-1080P .mp4 (56.72 MB)
1-宣导片-1080P .mp4 (7.96 MB)
1│ ├─【B站课堂】【画画的春哥】人物速写：风格化角色创作实战（完结）
2│ │ ├─课稿
课件.txt (205 Byte)
9_第六课：如何展示角色的个性？（不同体型示范）.mp4 (117.89 MB)
7_第五课：大胆的服装剪裁与改编（时装秀创意）.mp4 (152.27 MB)
5_第四课：图形的简化技巧有哪些？（街拍男孩示范）.mp4 (109.76 MB)
4_第三课：如何抓住女性的曲线特征？（街拍女孩示范）.mp4 (109.98 MB)
3_第二课：参考图的基本应用法（邻家女孩示范）.mp4 (133.97 MB)
2_第一课：如何用记录图形来做练习？（观察与归纳）.mp4 (114.2 MB)
28_第十六课：恐惧的巨型怪物如何表现？（怪物的进化）.mp4 (238.86 MB)
28_第十六课：恐惧的巨型怪物如何表现？（怪物的进化）(1).mp4 (265.25 MB)
26_第十五课：仿生的枪炮部队藏着什么秘密？（昆虫）.mp4 (152.84 MB)
24_第十四课：天空中的战士应具备哪些特征？（鸟类）.mp4 (181.92 MB)
22_第十三课：钻研毒药的怪异学者来自何方？（瓶子）.mp4 (202.84 MB)
21_第十二课：操控植物的魔法师是正义的吗？（花卉）.mp4 (133.55 MB)
20_第十一课：元素收集的方法有哪些？（象征形与记录）.mp4 (91.94 MB)
1_宣导片：人物速写修炼！一起来变强吧！.mp4 (35.2 MB)
18_阶段总结：日常速写和角色设计课回顾.mp4 (10.14 MB)
17_第十课：体型的拓展与应用法（魔女群像示范）.mp4 (134.35 MB)
15_第九课：怎么表现巨人族骑士的强壮？（壮汉体型）.mp4 (196.22 MB)
13_第八课：西域飞天舞娘怎么画？（修长女性体型）.mp4 (198.74 MB)
11_第七课：黑暗萝莉的气质如何呈现？（小女孩体型）.mp4 (185.78 MB)
11_第七课：黑暗萝莉的气质如何呈现？（小女孩体型）(1).mp4 (185.78 MB)
1│ ├─【B站课堂】Unity休闲手机游戏开发｜M Studio
课程配套资料.zip (5.2 MB)
9-自适应相机控制.mp4 (36.71 MB)
8-创建动画.mp4 (49.46 MB)
7-实现向前跳跃.mp4 (63.98 MB)
6-全新输入系统 Input System.mp4 (71.61 MB)
5-2D俯视角渲染设置.mp4 (31.93 MB)
4-项目规划与方法.mp4 (30.51 MB)
30-输入同步昵称.mp4 (37.36 MB)
3-导入整理素材.mp4 (31.49 MB)
29-排行榜UI调整.mp4 (58.67 MB)
28-同步排行榜数据.mp4 (68.92 MB)
27-接入微软sdk.mp4 (64.29 MB)
26-丰富游戏功能.mp4 (36.26 MB)
25-接入广告系统.mp4 (57.33 MB)
24-打包生成游戏.mp4 (31.4 MB)
23-音乐与音效.mp4 (40.49 MB)
22-排行榜面板.mp4 (56.12 MB)
21-持久化保存数据.mp4 (47.25 MB)
20-场景切换控制.mp4 (36.63 MB)
2-配置开发环境.mp4 (33.59 MB)
19-创建游戏主界面.mp4 (51.97 MB)
18-游戏结束机制.mp4 (39.54 MB)
17-制作分数系统.mp4 (59.82 MB)
16-无限随机生成地图.mp4 (60.52 MB)
15-创建场景：小河.mp4 (59.45 MB)
14-随机生成物体.mp4 (36.92 MB)
13-创建场景：马路.mp4 (35.61 MB)
12-创建场景：草坪.mp4 (40.78 MB)
11-创建左右移动动画.mp4 (32.07 MB)
10-实现左右移动.mp4 (45.31 MB)
1-【宣导片】从0开始做游戏！.mp4 (8.38 MB)
1│ ├─【B站课堂】Terry-F：Photoshop人像摄影后期系统化入门课程（完结）
Terry人像摄影后期课素材包.zip (3.7 MB)
9_08. 修整瑕疵，让照片更加完美.mp4 (78.96 MB)
8_07. 人物肤色到底该怎么搞？.mp4 (98.09 MB)
7_06. 冷调照片情绪感后期.mp4 (104.28 MB)
6_05. 暖调照片情绪感后期.mp4 (65.53 MB)
5_04. 柔美夜景人像后期.mp4 (77 MB)
4_03. 清新日光感后期.mp4 (78.26 MB)
3_02. 拍一张合格的照片，做一个漂亮的后期.mp4 (94.32 MB)
2_01. 不要做多余的事.mp4 (89.59 MB)
1_学后期，看这个就对了：系统化后期课程先导片.mp4 (18.63 MB)
13_12. 画龙点睛但不添油加醋，迈出合成的第一步.mp4 (70.92 MB)
12_11. 照片看起来很脏，如何修正.mp4 (87.71 MB)
11_10. 一组照片如何统一色调.mp4 (71.77 MB)
10_09. 阴天人像照片不够出彩如何破解.mp4 (68.34 MB)
1│ ├─【B站课堂】Python实战精讲：萌新系统入门（完结）
2│ │ ├─视频
2│ │ ├─课件
file15_20需要文件(1).zip (71.7 KB)
b站答案1-20(1).pdf (1.53 MB)
1│ ├─【B站课堂】OF创意编程：次世代必备黑科技：创意编程指南（完结）
2│ │ ├─资料
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】Mai 2022说唱音乐大师课完结含素材
1│ ├─【B站课堂】KO大魔王：英语语法通关计划-[B站]（完结）
2│ │ ├─视频
2│ │ ├─课后
2│ │ ├─讲义
1│ ├─【B站课堂】HS Music 胡sir音乐教室：胡sir吉他综合教程：入门到即兴（完结）
9_第009讲 基本乐理音的高低单弦音阶_540p.mp4 (32.33 MB)
99_第099课【中级】扫弦渐强减弱的运用_540p.mp4 (35.22 MB)
98_第098课【中级】扫弦进阶律动篇._540p.mp4 (60.07 MB)
97_第097课【中级】扫弦美化训练力度篇_540p.mp4 (36.81 MB)
96_第096课 【乐理】 基本功练习爬音阶_540p.mp4 (25.54 MB)
95_第095课【乐理】 右手扫弦力度美化思路_540p.mp4 (37.36 MB)
94_第094课【乐理】 右手指法力度美化思路_540p.mp4 (22.76 MB)
93_第093课 【乐理】 120种扫弦推算法_540p.mp4 (31.22 MB)
92_第092课 【乐理】 首调式do指型_540p.mp4 (21.19 MB)
91_第091课 【乐理】 特殊调弦讲解Ope_540p.mp4 (14.29 MB)
90_第090课 【乐理】 泛音调准吉他弦_540p.mp4 (31.37 MB)
8_第008讲 和弦转换训练转换速度实战训练_1080p.mp4 (96.22 MB)
89_第089课 【乐理】 泛音技巧及训练_540p.mp4 (18.05 MB)
88_第088课 【乐理】 反复记号汇总_540p.mp4 (7.39 MB)
87_第087课 【乐理】 乐感三度音训练_540p.mp4 (23.91 MB)
86_第086课 【乐理】 音准听感训练_540p.mp4 (26.09 MB)
85_第085课 【乐理】 音准听感训练_540p.mp4 (28.13 MB)
84_第084课 【乐理】 小调原理及顺阶和弦_540p.mp4 (36.85 MB)
83_第083课 【乐理】 转调的规律与运用_540p.mp4 (18.75 MB)
82_第082课 【乐理】 如何找到歌曲的调_540p.mp4 (20.82 MB)
81_第081课 【乐理】 和弦走向与色彩分析_540p.mp4 (19.02 MB)
80_第080课 【乐理】 调式和弦原理_540p.mp4 (16.34 MB)
7_第007讲 和弦转换训练如何提高转换速度_1080p.mp4 (90.13 MB)
79_第079课 【乐理】 关系大小调原理_540p.mp4 (17.41 MB)
78_第078课 【乐理】 首调固定调概念_540p.mp4 (18.52 MB)
77_第077课 【乐理】 纯调式理论_540p.mp4 (19.35 MB)
76_第076课 【乐理】 如何脱离吉他谱_540p.mp4 (65.43 MB)
75_第075课 【乐理】 如何快速查找和弦_540p.mp4 (25.8 MB)
74_第074课 【乐理】 和弦推导原理_540p.mp4 (26.77 MB)
73_第073课【乐理】小七减五和弦分析7-5_540p.mp4 (20.01 MB)
72_第072课 【乐理】 挂留和弦分析sus_540p.mp4 (23.77 MB)
71_第71课 【乐理】 九和弦分析Cadd9_540p.mp4 (27.45 MB)
70_第070课 【乐理】 大小七和弦分析_540p.mp4 (29.11 MB)
6_第006讲 基本功训练爬格子半音阶训练_1080p.mp4 (106.04 MB)
69_第069课 【乐理】 属和弦专题_540p.mp4 (23.28 MB)
68_第068课 【乐理】 强力和弦原理与运用_540p.mp4 (25.89 MB)
67_第067课 【乐理】 三和弦原理与运用_540p.mp4 (43.55 MB)
66_第066课 乐理 右手指法即兴伴奏思路_540p.mp4 (29.35 MB)
65_第065课 【乐理】 节奏视唱练耳练习_540p.mp4 (21.69 MB)
64_第064课【乐理 】blues布鲁斯节奏_540p.mp4 (26.82 MB)
63_第063课 【乐理】三连五连音的原理与运_540p.mp4 (28.97 MB)
62_第062课 【乐理】切分音的原理与运用_540p.mp4 (18.87 MB)
61_第061课 【乐理】 附点节奏原理与运用_540p.mp4 (21.86 MB)
60_第060课 【乐理】 延音符号原理与运用_1080p.mp4 (59.67 MB)
5_第005讲 常用六大和弦弹唱核心知识点_1080p.mp4 (126.39 MB)
59_第059课 【乐理】 渐强减弱规律及训练_1080p.mp4 (67.39 MB)
58_第058课 【乐理】 音的力度规律及训练_1080p.mp4 (78.61 MB)
57_第057课 【乐理】 休止节奏原理及运用_540p.mp4 (23.16 MB)
56_第056课 【乐理】 音的时值扫弦原理_540p.mp4 (22.24 MB)
55_第055课 【乐理】 音的时值如何打拍子_540p.mp4 (23.38 MB)
54_第054课 【乐理】 布鲁斯音阶_540p.mp4 (27.92 MB)
53_第053课 【乐理】 五声音阶专题_540p.mp4 (11.17 MB)
52_第052课 【乐理】 五指型音阶_540p.mp4 (19.43 MB)
51_第051课 【乐理】 自然大小调音阶_540p.mp4 (16.35 MB)
50_第050课 【乐理】 增减纯度数规律_540p.mp4 (24.83 MB)
4_第004讲《爱的罗曼史》左右手配合训练_1080p.mp4 (75.08 MB)
49_第049课 【乐理】 音程关系大三小三度_540p.mp4 (20.08 MB)
48_第048课 【乐理】 指板音C调自然音阶_540p.mp4 (22.74 MB)
47_第047课 【乐理】 全音半音12平均律_540p.mp4 (15.96 MB)
46_第046课 【乐理】 音的高低乐音体系_540p.mp4 (19.95 MB)
45_第045课 布鲁斯经典语句solo独奏_1080p.mp4 (134.96 MB)
44_第044课 布鲁斯风格 节奏律动_1080p.mp4 (133.27 MB)
43_第043课布鲁斯风格12小节律动训练_1080p.mp4 (135.48 MB)
42_第042课 乐理篇 关系大小调_1080p.mp4 (105.37 MB)
41_第041课 视唱练耳乐感听力训练_1080p.mp4 (155.84 MB)
40_第040课 技巧篇左手止音与扫弦律动_720p.mp4 (154.71 MB)
3_第003讲 左手和弦入门左手姿势_1080p.mp4 (110.6 MB)
39_第039课 左手止音分解和弦中级进阶_1080p.mp4 (163.48 MB)
38_第038课 79和弦构成音C7Cadd9_1080p.mp4 (95.2 MB)
37_第037讲 和弦构成音为什么这么按C_1080p.mp4 (277.77 MB)
36_第036课 泛音技巧自然泛音人工泛音_1080p.mp4 (156.14 MB)
35_第035课 C大调五指型音阶大调音阶推导_1080p.mp4 (106.34 MB)
34_第034讲 基本功训练24指法_1080p.mp4 (76.25 MB)
33_第033讲 美化伴奏让弹唱伴奏更好听_720p.mp4 (103.08 MB)
32_第032讲 音程关系旋律音程和声音程_1080p.mp4 (110.52 MB)
31_第031讲 三连音布鲁斯音乐风格的核_1080p.mp4 (175.42 MB)
30_第030讲 简易打板适用于弹唱的打板_1080p.mp4 (119.7 MB)
2_第002讲 右手指法及姿势_1080p.mp4 (96.32 MB)
29_第029讲 乐理篇调式和弦处理歌曲调_1080p.mp4 (150.49 MB)
28_第028讲 乐理篇调式理论_1080p.mp4 (120.33 MB)
27_第027讲 演奏技巧实际运用篇《在雨中_1080p.mp4 (33.08 MB)
26_第026课 常用演奏技巧击弦勾弦滑弦技巧_1080p.mp4 (112.3 MB)
25_第025讲 闷音技巧摇滚风格弹唱技巧_1080p.mp4 (182.64 MB)
24_第024讲 拍弦技巧欢快节奏弹唱技巧_1080p.mp4 (183.29 MB)
23_第023讲 指弹独奏基本功训练_1080p.mp4 (101.22 MB)
22_第022讲 和弦推导法学习上百个和弦_1080p.mp4 (188.32 MB)
21_第021讲 吉他大横按封闭和弦训练_720p.mp4 (103.2 MB)
20_第020讲 《律动训练》简易打板技巧_1080p.mp4 (106.72 MB)
1_第001讲 学前综合综述8项_1080p.mp4 (107.82 MB)
19_第019讲 延音符号吉他谱常用符号_1080p.mp4 (104.75 MB)
18_第018讲 切音技巧右手止音技巧_1080p.mp4 (137.7 MB)
17_第017讲 拨片基本功练习拨片分解指法_1080p.mp4 (110.85 MB)
16_第016讲 《平凡之路》入门弹唱_1080p.mp4 (131.71 MB)
15_第015讲 《同桌的你》简易弹唱_1080p.mp4 (133.03 MB)
150_第150课【中级】扒带篇实战操作曲目3_540p.mp4 (40 MB)
14_第014讲 变调夹的使用原理_540p.mp4 (18.17 MB)
149_第149课【中级】扒带篇实战操作曲目2_540p.mp4 (38.45 MB)
148_第148课【中级】扒带实战操作曲目1_540p.mp4 (59 MB)
147_第147课【中级】扒带吉他声部训练_540p.mp4 (25.19 MB)
146_第146课【中级】扒带听贝斯音训练_540p.mp4 (20.01 MB)
145_第145课【中级】扒带篇伴奏乐器听力训练_540p.mp4 (28.96 MB)
144_第144课【中级】扒带篇和弦走向分析_540p.mp4 (21.72 MB)
143_第143课【中级】扒带流程概述综述_540p.mp4 (26.08 MB)
142_第142课【中级】原创歌曲整理工作_540p.mp4 (21.37 MB)
141_第141课【中级】原创篇设计主旋律创作_540p.mp4 (53.67 MB)
140_第140课【中级】设定和弦走向_540p.mp4 (18.51 MB)
13_第013讲 乐理复合节奏进阶扫弦技巧_540p.mp4 (48.62 MB)
139_第139课【中级】设定节奏律动指法安排_540p.mp4 (41.84 MB)
138_第138课【中级】原创篇设定节奏型拍号_540p.mp4 (29.33 MB)
137_第137课【中级】原创篇给歌曲定调_540p.mp4 (30.51 MB)
136_第136课【中级】原创篇如何创作歌词_540p.mp4 (32.93 MB)
135_第135课【中级】 原创篇原创总论概述_540p.mp4 (48.9 MB)
134_第134课【中级】即兴主音#F调625_540p.mp4 (7.53 MB)
133_第133课【中级】即兴主音D调1245_540p.mp4 (7.49 MB)
132_第132课【中级即兴主音降E调6415_540p.mp4 (28.39 MB)
131_第131课【中级】即兴主音经典riff段_540p.mp4 (19.13 MB)
130_第130课【中级】即兴主音节奏模型训练_540p.mp4 (27.36 MB)
12_第012讲 乐理音的长短基础扫弦技巧_540p.mp4 (39.32 MB)
129_第129课【中级】即兴主音环绕模型训练_540p.mp4 (33.27 MB)
128_第128课【中级】即兴主音和弦内音训练_540p.mp4 (23.59 MB)
127_第127课【中级】即兴主音 综述_540p.mp4 (42.37 MB)
126_第126课【中级】主音《布鲁斯乐句》_540p.mp4 (42.35 MB)
125_第125课【中级】主音实战《光辉岁月》_540p.mp4 (34.31 MB)
124_第124课【中级】主音实战训练天空之城_540p.mp4 (32.23 MB)
123_第123课【中级】主音实战训练《教父》_540p.mp4 (17.29 MB)
122_第122课【中级】主音速弹震弦技巧_540p.mp4 (33.2 MB)
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120_第120课【中级】布鲁斯音阶原理与运用_540p.mp4 (35.11 MB)
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119_第119课【中级】七声音阶与五声音阶_540p.mp4 (34.31 MB)
118_第118课【中级】音阶指型模进训练_540p.mp4 (27.74 MB)
117_第117课【中级】基本功专项训练120_540p.mp4 (16 MB)
116_第116课【中级】基本功笨手指专项训练_540p.mp4 (19.71 MB)
115_第115课【中级】基本功拨片准度训练_540p.mp4 (23.14 MB)
114_第114课【中级】调式主音音阶转换训练_540p.mp4 (34.9 MB)
113_第113课【中级】调式和声走向转换训练_540p.mp4 (25.85 MB)
112_第112课【中级】节奏感律动实战训练2_540p.mp4 (30.55 MB)
111_第111课【中级】节奏感律动实战训练1_540p.mp4 (25.62 MB)
110_第110课【中级】布鲁斯改编实战训练_540p.mp4 (39.96 MB)
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105_第105课【中级】重音移位分解练习_540p.mp4 (25.74 MB)
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年轻人的金融和商业分析课：世界巨变！如何破局？.mp4 (92.87 MB)
第8课：段永平多牛？敢为天下后？段永平投资问答？.mp4 (139.44 MB)
第7课：查理芒格厉害？多模型思维？穷查理宝典？.mp4 (341.61 MB)
第6课：别学巴菲特？正确非共识模型？巴菲特之道？.mp4 (370.65 MB)
第5课：第一次直播答疑.mp4 (782.86 MB)
第4课：听学校的？时间管理不重要？创业大佬必读？.mp4 (419.41 MB)
第3课：“跑得快”没用？大佬必推荐模型？高七习惯.mp4 (450.06 MB)
第19课：直播答疑2.mp4 (167.2 MB)
第19课：直播答疑1.mp4 (186.4 MB)
第18课：价值投资关注什么？纳瓦尔是年轻版查理芒格？小丹尼做公益.mp4 (195.59 MB)
第17课：直播答疑价值投资的人生启示.mp4 (267.91 MB)
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第02课：财务三张表？个人财务两框模型？肖星的书？.mp4 (408.42 MB)
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年轻人的金融和商业分析课：世界巨变！如何破局？.mp4 (52.16 MB)
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18 结课寄语.mp4 (9.33 MB)
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16 4.4 两次运球后快攻三分投篮.mp4 (193.22 MB)
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28 安史之乱的真相，杨贵妃真的是“红颜祸水”.mp4 (81.79 MB)
27 才女上官婉儿面对有杀父之仇的武则天，不寻仇反而忠心耿耿.mp4 (86.32 MB)
26 太平公主受尽百般宠爱，最终却满盘皆输堕入深渊.mp4 (83.3 MB)
25 武则天突破性别天花板成功登基，为何女性地位反而变低了.mp4 (155.75 MB)
24 武则天如何突破性别天花板？成为中国史上唯一一位女性帝王.mp4 (117.85 MB)
23 有胆量没能力，武惠妃费尽心思帮儿子最终为别人做了嫁衣.mp4 (82.34 MB)
22 千古贤后长孙氏，唐太宗心中的白月光.mp4 (68.74 MB)
21 “花木兰”平阳公主巾帼不让须眉，不甘平庸的隋唐女性形象.mp4 (139.77 MB)
20 飞上枝头，寄人篱下“灰姑娘”如何逆袭变身为晋王妃.mp4 (91.85 MB)
19 从皇后到皇太后再沦为公主，命运对她为何如此不公.mp4 (79.41 MB)
18 隋唐女性群星璀璨，为什么第一个讲独孤皇后.mp4 (117.9 MB)
17 跟随于赓哲老师，从女性风华背后探隋唐秘事.mp4 (18.52 MB)
16 杜甫的诗文生前无人问津，缘何死后声名大噪？功劳在于元稹.mp4 (68.02 MB)
15 有一种友情叫元白：元稹和白居易竟在同一天，相隔千里互写情诗.mp4 (136.72 MB)
14 白居易不屑于红颜祸国论，一首长恨歌，道尽杨玉环的悲哀.mp4 (145.86 MB)
13 白居易母亲跳井而死，他却作新井诗，背后真相究竟如何.mp4 (130.94 MB)
12 白居易也曾是心酸打工人，和好友住群租房，冬天冒大雪上班.mp4 (136.21 MB)
11 唐宪宗早年英明决断，晚年沉迷炼丹，最后因金属中毒而疯.mp4 (75.82 MB)
10 唐宪宗削藩之战初始顺利，最紧要的淮西之乱却让他头疼四年.mp4 (140.43 MB)
09 唐肃宗之后一直少有皇帝立后，原因竟是怕再立出一个武则天.mp4 (72.35 MB)
08 面对反贼拉拢，颜真卿刚正不阿，一身忠骨长眠淮西.mp4 (136.58 MB)
07 被称为天下第二行书的祭侄文稿，埋藏着颜真卿一家忠烈之血.mp4 (52.32 MB)
06 颜真卿以为自己只能做五品官，算命的笑说，颜郎衫色为紫2.mp4 (47.7 MB)
06 颜真卿以为自己只能做五品官，算命的笑说，颜郎衫色为紫1.mp4 (54.21 MB)
05 功高盖世的郭子仪，面对皇帝猜忌，缘何始终能做到坦然处之.mp4 (66.19 MB)
04 唐玄宗听信杨国忠谗言，使得潼关失守，杨玉环魂断马嵬坡.mp4 (127.56 MB)
03 郭子仪能够做到七朝元老，全靠他“会做人”这一点.mp4 (50.49 MB)
02 走进大唐，抛开固有认知，发现大唐名士不为人知的另一面.mp4 (24.27 MB)
01 和于赓哲教授一起走进大唐名人的多面人生.mp4 (9.25 MB)
1│ ├─【B站课堂 lordmusicacademy Vinheterio】V叔的钢琴基础入门课（完结）
合订版本+-+Merged+V3.pdf (7.69 MB)
V叔的基础钢琴课-五线谱.zip (6.72 MB)
9-生日快乐歌 Happy Birthday Song.mp4 (23.54 MB)
8-噢！苏珊娜 Oh! Susanna.mp4 (40.81 MB)
7-欢乐颂 Ode To Joy.mp4 (36.44 MB)
6-五指音阶练习.mp4 (15.81 MB)
5-指法.mp4 (27.28 MB)
44-结课寄语.mp4 (10.55 MB)
43-巴赫 – C小调前奏曲 BWV. 999.mp4 (73.74 MB)
42-贝多芬 – G大调小奏鸣曲.mp4 (49.5 MB)
41-莫扎特 – A大调第十一号钢琴奏鸣曲 第一乐章.mp4 (69.62 MB)
40-斯科特·乔普林 – 演艺人 The Entertainer.mp4 (108.49 MB)
4-认识音符.mp4 (26.42 MB)
39-肖邦 – A小调圆舞曲 Valsa em La Menor.mp4 (50.87 MB)
38-肖邦 – 离别曲 Tristesse.mp4 (73.19 MB)
37-巴赫 – 十二平均律前奏曲 第一号.mp4 (66.99 MB)
36-哈农 – 练习曲第五号 Hanon No.5.mp4 (27.96 MB)
35-莫扎特 – F大调钢琴小品 Klavierstücke.mp4 (59.6 MB)
34-戈塞克 – 加沃特舞曲 Gavotteb.mp4 (60.85 MB)
33-巴赫 – 缪塞特舞曲 Musette.mp4 (42.2 MB)
32-哈农 – 练习曲第六号 Hanon No.6.mp4 (52.09 MB)
31-巴赫 – G大调小步舞曲 Minuet in G Major.mp4 (54.26 MB)
30-康康舞曲 Can Can.mp4 (73.23 MB)
3-手型.mp4 (18.43 MB)
29-弱指练习曲 – 改编自哈农第一号.mp4 (45.9 MB)
28-车尔尼 – 练习曲第二号 Czerny No.2.mp4 (18.97 MB)
27-车尔尼 – 练习曲第一号 Czerny No.1.mp4 (30.17 MB)
26-绿袖子 Greensleeves.mp4 (49.84 MB)
25-生日快乐歌 进阶版 HBD Song (Advanced).mp4 (18.77 MB)
24-哈农 – 练习曲第一号 Hanon No.1.mp4 (31.56 MB)
23-调号与乐曲音调的相互推导.mp4 (17.6 MB)
22-四度圈与五度圈 – 音调间的关系.mp4 (14.29 MB)
21-升降号：全音阶与半音阶.mp4 (30.51 MB)
20-拍号.mp4 (29.19 MB)
2-坐好啦！.mp4 (27.7 MB)
19-识谱练习 2.mp4 (14.33 MB)
18-识谱练习 1.mp4 (14.88 MB)
17-识谱课 2.mp4 (11.49 MB)
16-识谱课 1.mp4 (6.32 MB)
15-休止符.mp4 (14.64 MB)
14-音高与谱号.mp4 (20.25 MB)
13-附点音符.mp4 (12.63 MB)
12-节奏.mp4 (21.28 MB)
11-小兵行进曲 March Little Soldier.mp4 (23.94 MB)
10-小星星 Twinkle Twinkle Little Stars.mp4 (20.77 MB)
1-引言.mp4 (17.89 MB)
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1│ ├─a201. 上外顾悦教授：终极英语口语课
1│ ├─a200.现代社会秩序背后的科技商业史
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1│ ├─【B站课堂】中国政法大学刘建清教授：犯罪心理课
先导片探索犯罪人的内心世界.mp4 (59.89 MB)
12纵火犯罪人内心被压抑的人更有可能纵火？.mp4 (144.29 MB)
11怪癖的犯罪人：是什么造成各种重口味畸形迷恋？.mp4 (140.26 MB)
10恋童癖与犯罪被性侵的儿童长大会变成恋童癖？.mp4 (153.28 MB)
09强奸犯罪人强奸犯应该被化学阉割吗？.mp4 (249.7 MB)
08天才与疯子高智商犯罪人的迷之快感.mp4 (153.38 MB)
07路西法效应天使是如何变成魔鬼的？.mp4 (186.5 MB)
06女性犯罪人“致命女人”的情感和美色诱惑.mp4 (138.65 MB)
05校园暴力者校园霸凌是如何走向犯罪的？.mp4 (189.96 MB)
04 青少年犯罪未满14岁犯罪只是玩闹吗？.mp4 (456.68 MB)
03掠夺性犯罪人类贪欲的极限在哪里？.mp4 (470.54 MB)
02本能与犯罪一切犯罪的本源都是性？.mp4 (199.41 MB)
01天生犯罪人携带“犯罪基因”的人一定会犯罪吗.mp4 (484.07 MB)
1│ ├─【B站课堂】中国文学的妖怪宇宙：马瑞芳讲志怪神魔小说
1│ ├─【B站课堂】张绍忠 战忽知道五季合集（完结）
2│ │ ├─05 战忽知道 第五季
2│ │ ├─04 战忽知道 第四季
2│ │ ├─03 战忽知道 第三季
2│ │ ├─02 战忽知道 第二季
2│ │ ├─01 战忽知道 第一季
1│ ├─【B站课堂】于赓哲：了不起的大唐文明史【完结】
1│ ├─【B站课堂】许倬云讲世界历史：五百年大变局
18-19世纪末的东方世界：清朝的挫败与日本的改革.mp4 (142.92 MB)
17-日俄在东北亚的扩张：战争、殖民与重工业建设.mp4 (84.6 MB)
16-美国的工业革命：新发明、新工业与道路交通建设.mp4 (148.26 MB)
15-美国内战的成因：南北制度、经济与文化的不协调.mp4 (127.57 MB)
14-昙花一现的帝国：拿破仑与近现代国际秩序的建立.mp4 (118.43 MB)
13-东亚世界的变局：清朝的内卷与日本脱亚入欧.mp4 (245.16 MB)
12-资本主义的诞生：商品、财富的全球流通与黑奴贸易.mp4 (138.61 MB)
11-中南美洲的开拓：三角贸易及白银流入中国的刺激.mp4 (108.52 MB)
10 美国建立的过程：新大陆、新秩序与新的国家精神.mp4 (114.89 MB)
09 重商主义的出现：工业革命后欧洲的狂飙突进.mp4 (110.53 MB)
08 “全球市场”的雏形：印度洋与太平洋的殖民开拓.mp4 (134.82 MB)
07 清代中西力量对比：盛世的衰颓与西学进入中国的戛然而止.mp4 (131.52 MB)
06 明代的中西关系：海盗、传教士与军事技术的革新.mp4 (86.12 MB)
05 民族国家的起源：国际法的萌芽、新航道与美洲殖民.mp4 (108.81 MB)
04 告别中世纪的欧洲：教权的失落与新思想的兴起.mp4 (115.29 MB)
03 辉煌的中东世界：地理、宗教与文明的交融.mp4 (151.1 MB)
02 中国的中古记忆：从五胡十六国到近世中国的轮廓.mp4 (148.55 MB)
01 导语：站在历史的转折点上.mp4 (50.2 MB)
1│ ├─【B站课堂】小梵路子野：野路子特效课，像P图一样“P”视频（完结）
1│ ├─【B站课堂】武汉大学哲学学院赵林教授：西方哲学课【完结】
1│ ├─【B站课堂】吴金闪教授：量子力学无基础入门（完结）
宣传片：闪教授带你走进神奇的量子世界.mp4 (20.41 MB)
谁是学习之王解答视频.mp4 (9.21 MB)
19集：课程总结与回顾.mp4 (146.58 MB)
18集：量子力学与经典力学的边界在哪.mp4 (150 MB)
17集：量子信息和量子计算.mp4 (143.21 MB)
16集：量子态的远程传输.mp4 (182.55 MB)
15集：如何理解量子纠缠.mp4 (181.2 MB)
14集：光子which-way实验的计算与分析.mp4 (126.99 MB)
13集：关于自旋实验的计算与分析.mp4 (120.48 MB)
12集：量子理论的数学表达.mp4 (144.8 MB)
11集：实验八：自旋究竟走哪条路.mp4 (259.11 MB)
10集：实验七：自旋是一个幽灵.mp4 (95.6 MB)
09集：实验六：单电子双缝干涉实验.mp4 (129.75 MB)
08集：实验五：光子的which-way实验.mp4 (115.26 MB)
07集：实验四：偏振片里蕴藏的量子秘密.mp4 (198.02 MB)
06集：实验三：波如何通过“窄门”.mp4 (164.73 MB)
05集：实验二：如何理解随机变量.mp4 (166.98 MB)
04集：量子力学的数学基础：初中生都能懂的概率论.mp4 (269.69 MB)
03集：实验一：为什么镀膜的镜头透光率更高.mp4 (295 MB)
02集：如何理解量子力学.mp4 (160.57 MB)
01集：被神化的量子力学到底是什么.mp4 (190.89 MB)
1│ ├─【B站课堂】我是江无情：福尔摩斯的推理笔记（完结）
1│ ├─【B站课堂】王昱珩：环球博物馆中的自然科学（完结）
【先导片】从环球博物馆开始的自然科学之旅.mp4 (34.03 MB)
20_华夏大地都出现过什么“人”——中国古动物馆.mp4 (272.07 MB)
19_“寒冷”在生物身上的印记—挪威斯瓦尔巴德博博物馆.mp4 (171.03 MB)
18_古今人类有何不同—比利时皇家自然科学博物馆（下）.mp4 (148.18 MB)
17_“我们”的出现——比利时皇家自然科学博物馆（上）.mp4 (228.89 MB)
16.中华大陆是怎么形成的——中国地质博物馆.mp4 (214.65 MB)
15.“西兰大陆”真的存在吗 ——澳大利亚博物馆.mp4 (171.73 MB)
14.巴拿马地峡有多重要——巴拿马Biomuseo博物.mp4 (213.35 MB)
13.雨林动植物的形成——新加坡国立博物馆（下）.mp4 (219.6 MB)
12.森林对地球有何意义——新加坡国立博物馆（上）.mp4 (296.28 MB)
11_草原动物有什么特点——肯尼亚国家博物馆.mp4 (65.5 MB)
11.草原动物有什么特点——肯尼亚国家博物馆.mp4 (271.78 MB)
09._草原动物有什么特点——肯尼亚国家博物馆.mp4 (271.8 MB)
08..北非的动物和特殊地区人文——埃及国家博物馆（下）.mp4 (200.88 MB)
07.尼罗河三角洲岛地理——埃及国家博物馆（上）.mp4 (206.89 MB)
06.日本列岛的独特生物——日本国立科学博物馆（下）.mp4 (250.97 MB)
05.鱼是脊椎动物的起源？——日本国立科学博物馆（上）.mp4 (242.36 MB)
04. 恐龙是怎么突然消失的——上海自然博物馆（下）.mp4 (191.21 MB)
03.恐龙是怎么称霸一时的——上海自然博物馆（上）.mp4 (143.98 MB)
02.无脊椎生物是怎么演变的——北京自然博物馆（下）.mp4 (235.89 MB)
01.最早的生命是什么样子的——北京自然博物馆（上）.mp4 (238.37 MB)
1│ ├─【B站课堂】王骁Albert：美国背面研究报告（完结）
2│ │ ├─王骁Albert：美国背面研究报告
1│ ├─【B站课堂】王受之教授：世界现代设计通识课
9_8.荷兰风格派设计：小国大设计的代表+.mp4 (221.1 MB)
8_7.包豪斯（下）：风尚永存的包豪斯代表作.mp4 (111.97 MB)
7_6.包豪斯（上）：影响世界的设计学校.mp4 (146.57 MB)
6_5.现代设计的核心特征（下）：设计7盏明灯.mp4 (181.5 MB)
5_4.现代设计的核心特征（中）：现代工业设计前夜.mp4 (108.55 MB)
4_3.现代设计的核心特征（上）：现代建筑概述.mp4 (206.74 MB)
3_2.什么是好设计：迪特·拉姆斯的设计十原则.mp4 (302.02 MB)
2_1.从设计与艺术的区别说起.mp4 (199.41 MB)
24-23.美国当代设计：当代商业秩序下的设计趋势与全设计.mp4 (449.8 MB)
23-22.英国现当代设计（下）：英国品牌的现代与功能性.mp4 (285.9 MB)
22-21.英国现当代设计（上）：制造业先驱的影响力.mp4 (234.43 MB)
21-20.日本现当代设计（下）：日本品牌的极简、科技与时尚.mp4 (265.12 MB)
20-19.日本现当代设计（上）：日式美学与东西交融.mp4 (370.63 MB)
1_0.先导片：现代设计是什么？实用、消费、美学与生.mp4 (44.04 MB)
19-18.德国现当代设计（下）：从家具看德国设计美学.mp4 (218.69 MB)
18-17.德国现当代设计（上）：德国工业设计的发展.mp4 (371.23 MB)
17-16.意大利现当代设计（下）：工业设计与顶级品牌.mp4 (220.86 MB)
16-15.意大利现当代设计（上）：设计中的艺术家.mp4 (419.92 MB)
15-14. 德国汽车品牌，乌尔姆设计学院的传承与革新.mp4 (373.84 MB)
14-13.北欧现当代设计（下）：家居、电子与人机工学.mp4 (263.74 MB)
13-12.北欧现当代设计（上）：简洁的自然与优雅.mp4 (216.27 MB)
12_11.设计产业链简述，60年代的平面设计与波普文化.mp4 (286.72 MB)
11_10.有计划的废止制：消费时代的开启.mp4 (265.62 MB)
10_9.美国现代设计：与包豪斯不同的一条路+.mp4 (574.08 MB)
1│ ├─【B站课堂】汪诘：科幻世界漫游指南（第一季）
1│ ├─【B站课堂】同济陈家琪讲西方哲学：从康德到黑格尔
1│ ├─【B站课堂】汤质看本质 超硬核沟通课：关于说话的一切
1│ ├─【B站课堂】孙志立简明音标50讲（完结）
第53【附赠】：你想象不到的“大相径庭，奋起反抗，扭转乾坤”的英文表达法上线！.mp4 (53.65 MB)
第52课：“连读”是否顺畅取决什么？到底如何正确高效的练习连读呢？.mp4 (67.99 MB)
第51课：如何通过模仿电影原声来提高发音，语感的提高从细节做起.mp4 (83.13 MB)
第50课：英语发音学习大总结！最高效，正确的学习发音方法你掌握了吗？.mp4 (64.97 MB)
第49课：口语和听力，一张纸的两个面，挺高听力练习效率的最佳方法！.mp4 (89.48 MB)
第48课：为什么我口语总是说的不流畅？口语怎么才能说的“有感觉”呢？.mp4 (49.18 MB)
第47课：我的发音到底是对还是错呢？用什么方法能判断我的发音是否地道？.mp4 (57.39 MB)
第46课：为什么在听外国人说话时总是会听不懂呢？应该如何锻炼听力能力？.mp4 (44.36 MB)
第45课：为什么往往很简单的单词我们却会读错呢？如何正确拼读单词呢？.mp4 (59.93 MB)
第44课：有哪些单词看着简单，但特别容易读错的呢？应该如何读准他们呢？.mp4 (49.09 MB)
第43课：困扰我们学英语多年的“语调”到底是什么？又该如何去掌握它呢？.mp4 (46.58 MB)
第42课：口语想要流畅要从细节做起！教你快速培养字母组合的正确发音习惯.mp4 (80.86 MB)
第41课：当辅音遇到卷舌音我们该怎么处理呢？让英语发音变地道的法宝之一.mp4 (57.54 MB)
第40课：舌侧音l总是发不好怎么办？快速学好舌侧音的秘诀—声音递减法.mp4 (92.54 MB)
第39课：怎样才能把“连读”练好呢？练好连读并不难，关键是要用对方法.mp4 (43.44 MB)
第38课：如何做到说英语“有语感”？孙老师带你解决80%的人都会有的疑惑.mp4 (41.39 MB)
第37课：说英语单词时的节奏应该如何把握呢？发音如何具备节奏感的秘诀！.mp4 (55.82 MB)
第36课：近音词”该如何辨析？孙老师用一招教你遇到它们时不再混淆.mp4 (48.17 MB)
第35课：舌侧音l的发音该如何把握？，学好发音要摆脱原有的错误观念！.mp4 (43.54 MB)
第34课：卷舌音r总说的没有“味道”孙老师教你用一个动作彻底学会它.mp4 (72.03 MB)
第33课：半元音w不是中文中的“乌”孙老师教你如何避免这一中式化错误.mp4 (59.21 MB)
第32课：半元音j发音不是中文中的“一”，孙老师教你快速学会j，的正确发音口型.mp4 (51.23 MB)
第31课：声门音该如何发出来呢？孙老师教大家快速掌握h的发音技巧.mp4 (61.48 MB)
第30课：ts&dz既有爆破也有摩擦感，1招学会破擦音ts&dz的发音口型.mp4 (50.47 MB)
第29课：后鼻音ŋ该如何发音，我们该如何区分前后鼻音的发音口型呢？.mp4 (65.18 MB)
第28课：号外，号外！学习发音的正确打开方式：声音比符号更重要！.mp4 (53.15 MB)
第27课：前鼻音m和n的正确口型是什么样？快速掌握前鼻音的发音诀窍.mp4 (54.26 MB)
第26课：tr&dr不能念成“戳”或“捉”孙老师教你彻底发准tr&dr.mp4 (59.29 MB)
第25课：齿龈破擦音tʃ&dʒ怎么发？孙老师带你用1个动作彻底发准它们.mp4 (55.03 MB)
第24课：齿龈摩擦音ʃ&ʒ如何说准确？1招掌握ʃ&ʒ的正确口型！.mp4 (59.85 MB)
第23课：咬舌音θ&ð咬舌的程度有多少呢？1招掌握θ&ð的发音秘诀.mp4 (54.32 MB)
第22课：摩擦音该如何发准呢？孙老师用一句话教你掌握f&v的发音要领.mp4 (64.95 MB)
第21课：s和z的发音该如何区分呢？孙老师带你解决80%的人都有的困惑.mp4 (60.3 MB)
第20课：t&d的爆破力度比我们想象的要大的多！，爆破音的发音秘籍上线.mp4 (58.32 MB)
第19课：爆破音k&g发音口型有几种，孙老师带你快速找到它们的发音规律.mp4 (51.47 MB)
第18课：发音清晰的决定性因素—辅音，含有b&p的单词究竟该如何说？.mp4 (78.53 MB)
第17课：ʊr的发音怎么才能又准确又好听？孙老师1招教你把ʊr发好.mp4 (61.98 MB)
第16课：er和ɪr在读的时候总是会混淆？孙老师快速教你如何区分它们.mp4 (65.07 MB)
第15课：双元音oʊ—大圆向小圆的变化，1招搞定oʊ的正确发音口型.mp4 (67.85 MB)
第14课：双元音aʊ说不对，now，how，loud这些常用词也都会说错.mp4 (64.99 MB)
第13课：双元音ɔɪ的发音诀窍，孙老师教你1招学会ɔɪ的正确发音口型.mp4 (48.25 MB)
第12课：双元音aɪ的发音技巧，—，需要夸张，但更需要把握节奏.mp4 (75.28 MB)
第11课：读对Aa都那么难？是的，很多人都犯这个错误–双元音eɪ该怎么说.mp4 (84.14 MB)
第10课：短元音ʊ的发音该如何掌握？孙老师教你1招区分u和ʊ.mp4 (67.12 MB)
第09课：发长元音u的诀窍，孙老师一句话教你避免大多数人的中式化发音.mp4 (62.12 MB)
第08课：a和ʌ根本不是什么长音短音的“啊”，一句话帮大家跳出误区.mp4 (56.22 MB)
第07课：英汉不通音，把a读成拉长的“啊”，是很多人都会犯的错误.mp4 (71.7 MB)
第06课：绝大多数人都把o错读成“凹”，其实这是典型的中式化发音，到底该怎么读呢？.mp4 (76.99 MB)
第05课：ə加卷舌音，美式口音的重要标识，但要避免70%的人都会犯的错误.mp4 (85.44 MB)
第04课：æ和e不能都读作“埃”，为什么80%的人都会在这个问题上犯错.mp4 (77.18 MB)
第03课：梅花音æ与短元音e之间的区别到底在哪里，如何快速掌握它.mp4 (106.85 MB)
第02课：你真的会读ɪ吗？这个音至少一半的人都会读错，到底该怎么读？.mp4 (110.97 MB)
第01课：孙志立简明英语音标50讲，带你精准拼读音标，理解英语发音精髓.mp4 (79.89 MB)
1│ ├─【B站课堂】孙绍振教授：文学阅读审美课
9-意境的局部与整体：为什么说直接抒情不高级？.mp4 (178.21 MB)
8-整体之美：从意象、意脉到意境的立体性.mp4 (137.71 MB)
7-绝句之争：婉曲多端终是“情”，何诗为压卷之作？.mp4 (155.45 MB)
6-句法之妙：意脉的跳跃、断续与淡化，只一个关键字.mp4 (163.34 MB)
5-文本之美：论艺术性的转折，谁人、何诗更佳？.mp4 (122.44 MB)
4-意脉之美：情动于中，所谓“神诗”的隐性情感.mp4 (126.23 MB)
3-意象之美：同题作诗，一场想象的竞赛.mp4 (181.32 MB)
22-总结：读懂真善美，提高文学阅读审美.mp4 (56.13 MB)
21-《西游记》：探索人性，沙僧的角色是否鸡肋.mp4 (200.76 MB)
20-《红楼梦》：爱情至上，后四十回到底好不好.mp4 (292.58 MB)
2-艺术之美：似真似假，现实与感情的价值之争.mp4 (140.61 MB)
19-情节曲折，武松打虎为何最有名.mp4 (217.59 MB)
18-以《三国演义》为例，看人物之间的情感错位.mp4 (261.05 MB)
17-论的艺术：辩证然否，思辨和语言高度融合.mp4 (328.78 MB)
16-史传艺术：一字褒贬，文学的艺术叙述起源.mp4 (257.94 MB)
10-《再别康桥》：读懂徐志摩，读懂新诗的进步.mp4 (126.17 MB)
1-【先导片】一堂不一样的“语文课”.mp4 (61.87 MB)
1│ ├─【B站课堂】宋浩数学：2022专升本数学全程班（完结）
2│ │ ├─宋浩专升本高数
宋浩专升本数学讲义(OCR).pdf (497.5 MB)
1│ ├─【B站课堂】上海交大陆铭教授的经济学思维课（完结）
先导片：用经济学的思维看世界.mp4 (37.47 MB)
30 经济学的思维方式：边际的、长远的、全面的.mp4 (305.39 MB)
29 税收和债务：你的理财产品会亏钱吗？.mp4 (243.34 MB)
28 财政政策：川普为什么加大开支？.mp4 (260.26 MB)
27 通货膨胀：为什么说涨价相当于一种税收？.mp4 (297.68 MB)
26 失业：机器人会和人抢工作吗？.mp4 (286.01 MB)
25-经济周期：为什么灾难过后会有新一轮的增长？.mp4 (225.82 MB)
24 中等收入陷阱：为什么美国会把中国当作威胁？.mp4 (270.47 MB)
23 经济增长：日本的经济真的不行了吗？.mp4 (297.29 MB)
22 国际贸易：中国是如何成为世界工厂的？.mp4 (301.26 MB)
21 城市化发展：你的老家是不是回不去了？.mp4 (288.55 MB)
20 现代经济增长：为什么大学生在大城市扎堆？.mp4 (322.64 MB)
19 教育与创新：5G能成为中国经济新动力吗？.mp4 (217.09 MB)
18 投资与消费：为什么说只懂储蓄不是一种美德？.mp4 (299.31 MB)
17道德的作用：为什么疫情期间口罩不能涨价太高？.mp4 (295 MB)
16计划经济转型：马云说大数据能拯救计划经济？.mp4 (238.06 MB)
15 政府的职能：政府可以直接出手管制高房价吗？.mp4 (256.61 MB)
14 市场的失灵：向沙漠排污谁来管？.mp4 (211 MB)
13 公平与效率：收入差距是市场经济之恶吗？.mp4 (219.59 MB)
12-竞争的意义：还记得以前手机是双向收费吗？.mp4 (333.82 MB)
11 囚徒困境：为什么明星的代言费越来越贵？.mp4 (230.48 MB)
10-短视和盲从：为什么股市有割不完的韭菜？.mp4 (335.05 MB)
09股票与管理：为何韦尔奇被誉为全球第一CEO.mp4 (316.95 MB)
08-激励机制：为什么李佳琦一年工作365天？.mp4 (327.1 MB)
07-企业家与创新：为什么富豪榜没有任正非？.mp4 (387.21 MB)
06投资与风险：为什么巴菲特的奇迹无法复制？.mp4 (241.79 MB)
05保险的价值：为什么郎朗花2亿给手买保险？.mp4 (201.84 MB)
04机会成本：就业是去北上广还是回老家？.mp4 (218.87 MB)
03理性与欲望：人如何做出最优选择？.mp4 (304.32 MB)
02分工和交易：单身狗更短命？经济学家教你怼回来.mp4 (298.34 MB)
01供求关系：Switch和海底捞涨价合理吗？.mp4 (253.43 MB)
1│ ├─【B站课堂】人类文明闪耀时：郦波教授的最美唐诗12讲
1│ ├─【B站课堂】偶然徐师傅：大神同款定格动画保姆级教学（完结）
直播课. 玩具动画表演+镜头知识.mp4 (1.2 GB)
直播课. 答疑总结+作业大赏+LAIKA幕后.mp4 (1.08 GB)
课程资料包，随课程进行更新.txt (84 Byte)
18 直播课. 如何拍出又好看又自然的动作.mp4 (647.64 MB)
17. 直播课. 玩具动画表演+镜头知识.mp4 (1.2 GB)
16.直播课. 答疑总结+作业大赏+LAIKA幕后.mp4 (1.08 GB)
15. 用肝的少年啊快去创造奇迹！.mp4 (306.52 MB)
14. Dragonframe和后期处理.mp4 (256.74 MB)
13. 优质大片必备的置景和布光方法.mp4 (268.1 MB)
12. 偶动画的进阶制作和拍摄.mp4 (348.87 MB)
11. 偶动画入门！来设计你的主角吧.mp4 (450.5 MB)
10. 成为场景师和道具师.mp4 (352.88 MB)
09. 解放机位！用运动镜头拍动画.mp4 (289.49 MB)
08. 黏土塑万物，解锁无限可能.mp4 (513.74 MB)
07. 玩具总动员！给玩具注入灵魂.mp4 (710.45 MB)
06. DIY手翻书！恭喜掌握讲故事的特殊技巧.mp4 (624.85 MB)
05. 大变活人！动真格的真人动画.mp4 (766.57 MB)
04. 平面像素动画，经典永不过时.mp4 (482.77 MB)
03. 食物不只能吃？颠覆美食的超能力.mp4 (568.32 MB)
02. 新生必学魔咒“纸媒通灵术”.mp4 (615.44 MB)
01. 麻瓜起立！定格动画魔法学院开课啦！.mp4 (830.97 MB)
1│ ├─【B站课堂】欧阳春晓28天根本性减脂训练形体塑造计划
欧阳春晓：《重建你的饮食观》.pdf (24.53 MB)
欧阳春晓：6w字答疑手册.pdf (8.69 MB)
Day9：继续增强稳固核心加倍运动效果.mp4 (2.06 GB)
Day8：稳固的地基让人体大楼坚不可摧.mp4 (2.37 GB)
Day7：巩固基础优化结构回到正位.mp4 (2.53 GB)
Day6：带着松散的核心减肥等于减了个寂寞.mp4 (3.08 GB)
Day5：想建摩天大楼，首先要打好地基.mp4 (2.5 GB)
Day4：减肥路上的绊脚石-僵硬的韧带.mp4 (3.88 GB)
Day3：长久拥有平坦小腹的秘密-核心力量.mp4 (2.54 GB)
Day2：带着错误体态运动，知会越减越肥.mp4 (2.52 GB)
Day28：完成这次训练，取得最终胜利.mp4 (3.3 GB)
Day27：更协调，更舒展，更迷人，更自信.mp4 (3.02 GB)
Day26：这个训练或许已经配不上进化后的你了，但还是要做.mp4 (3.31 GB)
Day25：放松肌筋膜加保持韧带柔软等于抗衰.mp4 (3.88 GB)
Day24：增加瘦肌肉，降低体脂肪，进阶版.mp4 (3.3 GB)
Day23：感受身体运动能力的增强，进阶版.mp4 (3.33 GB)
Day22：继续优化身体功能，向基因的天花板进发.mp4 (2.37 GB)
Day21：瘦身是运动最不值一提的优点，感受心肺功能的增强.mp4 (3.41 GB)
day20休息日.png (1.25 MB)
Day1：放松紧张肌筋膜-体态矫正的第一步.mp4 (2.21 GB)
Day19：优雅永不过时.mp4 (3.02 GB)
Day18：关节和车一样需要维护保养，功能性训练等于抵抗衰老.mp4 (2.36 GB)
Day17：无间歇瘦全身有氧训练，基础或进阶自选.mp4 (3.42 GB)
Day16：全身训练，减脂又增肌.mp4 (3.37 GB)
Day15：先矫正在健身，治标治本，斩草除根.mp4 (2.37 GB)
Day14：体态矫正进阶，身体的协调能力和舒展能力.mp4 (3.03 GB)
Day13：疏解致密筋膜，拉伸紧张韧带.mp4 (3.87 GB)
Day12：完成这次核心增强，你升级了.mp4 (3.09 GB)
Day11：继续提升柔韧性，解放受限关节.mp4 (2.72 GB)
Day10：全关节运动，让身体学会协同工作.mp4 (3.39 GB)
1│ ├─【B站课堂】南门录像厅：阿浪带你学剪辑 剪辑思维训练营（完结）
2│ │ ├─素材
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】孟晖讲宋朝美学：看得见的大宋文明
【先导】风雅大宋，风雅体现在哪？.mp4 (32.35 MB)
08 宋朝夜市到底有多少种风味小吃.mp4 (74.09 MB)
07 吃货的夏日天堂：雪泡缩脾饮、乳糖真雪、蜜沙冰.mp4 (86.54 MB)
06 宋朝时的酒店服务业，到底有多发达.mp4 (84.62 MB)
05 飞英会上飞花令，宋人偏爱什么花.mp4 (95.01 MB)
04 点茶：宋人喝茶喝出哪些讲究.mp4 (118.28 MB)
03 插花：从插花看宋人审美追求.mp4 (107.91 MB)
02 挂画：文艺复兴vs宋代绘画，不可逾越的艺术高峰.mp4 (205.4 MB)
01 理香：氤氲香氛，宋人的生活底色.mp4 (182.83 MB)
1│ ├─【B站课堂】马红漫：行为经济学通识课
9-第8课：以小博大 彩票都有一种神奇的魔力.mp4 (168.63 MB)
8-第7课：有限注意力 专注度决定了我们的判断.mp4 (201.11 MB)
7_第6课：损失厌恶 沉没成本的陷阱.mp4 (176.86 MB)
6_第5课：过度自信 傲慢与偏见的始作俑者.mp4 (937.51 MB)
5_第4课：代表性偏差 追涨杀跌有多可怕？.mp4 (271.21 MB)
4_第3课：锚定效应 第一印象的重要性.mp4 (216.33 MB)
3_第2课：如何解释金融交易中的行为经济学？.mp4 (217.94 MB)
2_第1课：传统经济学的困局，行为经济学的兴起.mp4 (220.21 MB)
1_【先导片】如何面对不确定性？从了解自己的行为开始.mp4 (154.32 MB)
14-第13课：羊群效应 如何避免从众心理？.mp4 (115.18 MB)
13-第12课：面对选择 只做大概率事件的投资.mp4 (98.28 MB)
12-第11课：杀死繁忙 专注少数且高质量的操作.mp4 (124.64 MB)
11-第10课：近因效应 老朋友的新面貌.mp4 (176.84 MB)
10-第9课：禀赋效应 人倾向于喜欢已拥有的东西.mp4 (231.65 MB)
1│ ├─【B站课堂】马皑老师的越轨社会学：人类的越轨行为研究（完结）
20 越轨的控制：我们到底在罚什么？.mp4 (290.19 MB)
19 群体性事件：乌合之众是如何聚集起来的？.mp4 (254.18 MB)
18 成瘾行为：为什么说比戒毒更难的是心理脱瘾.mp4 (266.28 MB)
17 青春期越轨：如何理解和拯救那颗“躁动的心”.mp4 (263.61 MB)
16 酷儿理论：同性恋婚姻是否应该合法化？.mp4 (267.72 MB)
15 性越轨：当杜蕾斯的文案出现在菲律宾会怎样？.mp4 (339.7 MB)
14 自杀行为：它是一种简单的自我毁灭？.mp4 (349.63 MB)
13 暴力与犯罪：自由意志选择的结果？.mp4 (368.59 MB)
12 天性与教养：天生犯罪人是一种宿命论诡辩么？.mp4 (389.82 MB)
11 起底黑社会：黑社会是如何产生和演化的？.mp4 (384.51 MB)
10 社会压力下的失范：仇富是一种正常的心理么.mp4 (476.31 MB)
09 如何确保教育的公平和机会公平？.mp4 (374.7 MB)
08 从利己到利他：我们保留了多少动物属性.mp4 (302.34 MB)
07 关于越轨分析：为什么需要从上帝视角审视越轨.mp4 (248.06 MB)
06 从轨的现象到解释：谁在呼唤社会学的想象力.mp4 (251.35 MB)
05 “闯红灯”的罪与罚：越轨需要多大的勇气.mp4 (263 MB)
04规范的起源：把普通民众变成法西斯狂徒需要几步.mp4 (296.75 MB)
03关于好人：我们是在努力“演”还是在认真“做“.mp4 (327.49 MB)
02 理性认识越轨：谁定义了我们每天的行为？.mp4 (236.79 MB)
01 生活中的“轨”：今天你越轨了吗？.mp4 (315.02 MB)
00 人类的各种越轨行为如何产生？马皑老师独家课程来啦.mp4 (59.54 MB)
1│ ├─【B站课堂】刘海龙教授：传播理论通识课
9-08.大众传播：媒介如何建构了我们的世界？.mp4 (137.19 MB)
8-07. 组织传播：大厂的企业文化有什么用？.mp4 (123.63 MB)
7-06.群体传播：谣言、传言与假新闻有什么区别？.mp4 (149.87 MB)
6-05.人际传播：好面子是怎么一回事？.mp4 (149.02 MB)
5-04.自我传播：心里真有两个声音？.mp4 (152.72 MB)
4-03.如何理解传播：传递、共享、撒播、控制、游戏和权力.mp4 (127.9 MB)
3-02.传播研究的历史：从古希腊到当代的发展.mp4 (114.04 MB)
2-01.传播学在身边：一门与生活对话的社会科学.mp4 (93.27 MB)
12-11.传媒的规范理论：媒体的制度与责任.mp4 (240.71 MB)
11-10.大众文化的是与非：从法兰克福学派到文化研究.mp4 (134.69 MB)
10-09.跨文化传播：怎样理解文化差异与文化霸权？.mp4 (158.53 MB)
1-先导片：开启传播学的世界.mp4 (30.18 MB)
1│ ├─【B站课堂】林超：给年轻人的跨学科工具箱（完结）
学科24：回到真实世界（下）.mp4 (261.19 MB)
学科24：回到真实世界（上）.mp4 (250.74 MB)
学科23 自我管理的重要模型.mp4 (241.77 MB)
学科22 生理学重要模型.mp4 (179.46 MB)
学科21：投资大师的思维模型.mp4 (216.71 MB)
学科20：会计学重要模型.mp4 (301.07 MB)
学科19：现代哲学重要模型.mp4 (327.14 MB)
学科18：古哲学重要模型.mp4 (282.89 MB)
学科17：历史学重要模型_高清 1080P.mp4 (242.06 MB)
学科16：营销学重要模型_高清 1080P .mp4 (180 MB)
学科15：信息论重要模型.mp4 (206.53 MB)
学科14：人类学重要模型.mp4 (183.34 MB)
学科13：社会经济学重要模型.mp4 (175.9 MB)
学科12：概率统计学重要模型.mp4 (169.78 MB)
学科11：语言表达领域重要模型.mp4 (196.45 MB)
学科10：心理学重要模型.mp4 (152.2 MB)
学科09：金融学重要模型.mp4 (198.54 MB)
学科08：社会网络学重要模型.mp4 (239.28 MB)
学科07：认知心理学重要模型.mp4 (195.83 MB)
学科06：复杂性科学重要模型.mp4 (209.18 MB)
学科05：脑科学重要模型.mp4 (205.54 MB)
学科04：函数重要模型.mp4 (260.62 MB)
学科03：工程学重要模型.mp4 (263.45 MB)
学科02：系统论重要模型.mp4 (192.87 MB)
学科01：熵与热力学重要模型.mp4 (169.05 MB)
【先导片】给年轻人的跨学科工具.mp4 (63.31 MB)
1│ ├─【B站课堂】李兴兴：剪辑实战训练营（完结）
2│ │ ├─作业素材
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】李淼：三体中的物理学（完结）
12网飞接拍英文剧版《三体》！淼叔怎么看？.mp4 (80.88 MB)
11著名科普作家汪诘老师，向你推荐《三.mp4 (68.32 MB)
10费米的困惑：外太空存在智慧生命吗.mp4 (603.63 MB)
09再造宇宙：制作一颗小宇宙需要付.mp4 (350.46 MB)
08修成天眼：观测宇宙的强大工具.mp4 (816.54 MB)
07歌者的权力：二向箔如何实施降维打击.mp4 (673.34 MB)
06星舰与宇速：曲率飞行如何实现？.mp4 (324.26 MB)
05崩坍的空间：人类进入高维空间会发.mp4 (378.3 MB)
04智子与量子霸权：跨越时空的瞬时通.mp4 (364.92 MB)
03石墨烯与水滴：水滴有可能真实存在吗？.mp4 (390.47 MB)
02引力的起源：如何向宇宙公布三体坐标？.mp4 (609.07 MB)
01宇宙简史：宇宙的过去、现在与终点.mp4 (858.63 MB)
00高能！淼叔带你进入《三体》的神奇世界！.mp4 (92.02 MB)
1│ ├─【B站课堂】李国平教授：财务通识二十讲（完结）
第21讲：资产的价值与价值评估.mp4 (310.1 MB)
第20讲：辨析各种有价证券.mp4 (258.21 MB)
第19讲：认识EPS、市盈率、市净率.mp4 (243.15 MB)
第18讲：识别财务报表造假：迹象.mp4 (222.62 MB)
第17讲：企业财务报表造假：动机与手段.mp4 (249.14 MB)
第16讲：财务报表分析（下）：内容.mp4 (327.18 MB)
第15讲：财务报表分析（上）：方法.mp4 (202.85 MB)
第14讲：财务报表分析：概述与准备.mp4 (302.57 MB)
第13讲：读懂现金流量表_.mp4 (305.61 MB)
第12讲：读懂损益表.mp4 (243.58 MB)
第11讲：读懂所有者权益的变动.mp4 (215.27 MB)
第10讲：认识资产负债表中的所有者权益.mp4 (222.71 MB)
第09讲：认识资产负债表中的负债.mp4 (227.15 MB)
第08讲：认识资产负债表中的资产.mp4 (262.08 MB)
第07讲：通读三张财务报表.mp4 (214.76 MB)
第06讲：解读：无形资产、商誉、折旧与摊销.mp4 (234.76 MB)
第05讲：解读：成本、费用与支出.mp4 (237.05 MB)
第04讲：了解财务的基本概念（一）.mp4 (192.91 MB)
第03讲：企业如何记账？复式记账法与会计准则.mp4 (211.28 MB)
第02讲会计为企业与投资者提供决策依据.mp4 (207.53 MB)
第01讲：会计学、财务管理学、经济学与金融学的区别.mp4 (221.32 MB)
00先导片：和李国平教授一起领略财务思维的魅力！.mp4 (34.95 MB)
1│ ├─【B站课堂】京东运维工程师吴光：轻松玩转Linux
9-MYSQL读写分离&分库分表，让主管刮目相看！.mp4 (152.69 MB)
8-MYSQL数据库主从&架构优化，数据优化很重要.mp4 (152.67 MB)
7-MYSQL8.0企业实战，最佳实践落地。.mp4 (154.2 MB)
6-Linux磁盘剖析&企业应用，经典必备应用。.mp4 (131.88 MB)
5-Linux服务管理&本地源实战，我的Server我做主。.mp4 (146.35 MB)
4-文件命运用户&权限来主宰，风险防控要做好！.mp4 (105.84 MB)
3-Linux经典之30+必备命令，一听就会懂！.mp4 (114.98 MB)
2-全面解析Linux背景&系统架设.mp4 (53.31 MB)
1-轻松玩转Linux宣导片.mp4 (24.47 MB)
1│ ├─【B站课堂】金灿荣-进击的中国外交（完结）
20讲：展望未来—中国崛起，你做好准备了吗？.mp4 (312.22 MB)
19集：那些年的中国与美国.mp4 (607.17 MB)
18集：亲诚惠容，真实亲诚—新时代外交的新布局.mp4 (652.09 MB)
17集：走进新时代的中国外交.mp4 (521.03 MB)
16集：亚太再平衡-新世纪中国外交新挑战.mp4 (989.05 MB)
15集：共建和谐世界.mp4 (507.36 MB)
14集：睦邻友好-打破孤立面向21世纪_.mp4 (594.04 MB)
13集：风云变幻的九十年代—中国从屈辱中.mp4 (762.79 MB)
12集：“苏东波”的警示—中国韬光养晦的开始 (1).mp4 (413.51 MB)
11集：从革命到建设-改革开放新时期的外交历程 (1).mp4 (472.93 MB)
10集：曲折七十年代-为改革开放清除障碍.mp4 (515.19 MB)
09集：“小球推动大球”-中美和解之路.mp4 (411.05 MB)
08集：不平凡的年代—在内外交困中前进.mp4 (490.41 MB)
07集：中印之战—中印外交史的悲剧.mp4 (460.69 MB)
06集：中苏破裂—新中国真正走向独立.mp4 (667.32 MB)
05集：独立自主五项原则，新中国打破外交孤立.mp4 (629.21 MB)
04集：抗美援朝-来自超级大国的安全挑战.mp4 (812.12 MB)
03集：新中国外交开局-第一代领导集体的抉择.mp4 (880.12 MB)
02集：中国外交如何深刻影响着当代中国？.mp4 (715.89 MB)
01集：复盘建国70年，国家间政治的斗争与和平.mp4 (603.35 MB)
1│ ├─【B站课堂】姜振宇老师：微表情心理课（完结）
1│ ├─【B站课堂】极客队长：顶级互联网工程师的计算机思维课(完结)
【宣导片】他们凭什么站在世界财富顶端？.mp4 (94.19 MB)
6.【识别算法】如何在人群中找到“冰冰”？.mp4 (115.15 MB)
5.【回归和过拟合】初中生都能看懂的AI原理.mp4 (152.44 MB)
4.【加密算法】如何保障支付安全？在线金融的守护.mp4 (131.41 MB)
3.【传输奥秘】微信表白靠谱吗？如何避免传输错误.mp4 (151.37 MB)
2. 【账记明白】：电商巨头怎么搞庞大交易数据？.mp4 (214.84 MB)
12.【计算机的边界】世界尽头和不可判断性.mp4 (257.29 MB)
11.【持续迭代】踩在具人肩膀？软件工程如何发展.mp4 (283.53 MB)
10.【搜索算法】如何认识你的爱豆？.mp4 (239.14 MB)
1.【搜索引擎】如何在大海里捞针？.mp4 (217.86 MB)
09.【分治和递归】计算机如何治理一个宇宙.mp4 (189.04 MB)
08.【强化学习】谁才是AlphaGo的下个对手？.mp4 (244.06 MB)
07.【推荐算法】刷B站停不下来？Ai搭建推荐系统.mp4 (178.87 MB)
1│ ├─【B站课堂】黄执中：成为懂情绪的高效沟通者（完结）
20 情境19：对外人和和气气，跟家人说话总伤人.mp4 (155.43 MB)
19 情境18： 想让家人接受新观念，但怎么说都得不到支持.mp4 (94.43 MB)
18 情境17： 和讨厌的人发生矛盾，吵架又吵不过.mp4 (89.08 MB)
17 情境16：对方只想维护自己利益，怎么办？.mp4 (194.48 MB)
16 情境15：对方不懂换位思考，对话没法进行下去.mp4 (200.97 MB)
15 情境14： 对方情绪太激动，抗拒沟通，怎么办？.mp4 (99.1 MB)
14 情境13：对方非常强势，怎么办？.mp4 (92.64 MB)
13 情境12：觉得自己嘴笨，明明想清楚了但说不清楚.mp4 (122.88 MB)
12 情境11：反应总是慢半拍，别人的话接不住.mp4 (101.06 MB)
11 情境10：不会聊天，说话无趣，一上饭局就冷场.mp4 (142.49 MB)
10 情境09：在陌生人的聚会中无法融入，怎么办？.mp4 (112.35 MB)
09 情境08：不敢相信别人，很难坦诚真实想法，如何避免无谓内耗？.mp4 (144.6 MB)
08 情境07：跨部门沟通没效果，话说三遍没有用.mp4 (85.38 MB)
07 情境06：永远逃不过被误会的宿命.mp4 (84.51 MB)
06 情境05：害怕自己说错话，而导致人缘变差.mp4 (130.94 MB)
05 情境04：社恐人的日常，每次开口都欲言又止.mp4 (108.19 MB)
04 情境03：不好意思麻烦别人，但又真的有需要.mp4 (250.93 MB)
03 情境02：“拒绝”伤感情，“不拒绝”伤自己.mp4 (93.26 MB)
02 情境01：工作非常忙了，还无法拒绝加塞任务.mp4 (80.6 MB)
01 导学课：阻碍沟通的通常不是技巧，而是情绪！.mp4 (83 MB)
1│ ├─【B站课堂】黄江南教授讲世界经济变局：观念经济学
1│ ├─【B站课堂】画画的春哥 人物速写：风格化角色创作实战
1│ ├─【B站课堂】画画的春哥 人体绘画：从0开始角色创作
1│ ├─【B站课堂】傅佩荣教授 拨开迷雾读国学(完结)
24终身不剃发的反清志士，凭一己之力.mp4 (189.8 MB)
23阳明心学备受推崇，究竟好在哪里？有什么缺陷？.mp4 (309.26 MB)
22心学开山鼻祖有多厉害？敢说六经皆我注脚.mp4 (180.13 MB)
21影响后世700年大儒，给国学留下哪些后遗症？.mp4 (235.8 MB)
20一代禅宗大师原来不识字？菩提本无树这句很有名.mp4 (232.98 MB)
19佛教东来2000年，如何成为中国三教之一的？.mp4 (210.97 MB)
18道教or道家？说说道教的前世今生.mp4 (227.75 MB)
17以法治天下，为什么以失败告终？.mp4 (228.78 MB)
16自称儒家正统，为什么教出两个法家学生？.mp4 (215.84 MB)
15天下人人平等友爱，这么好的理想为何实现不了？.mp4 (157.79 MB)
14战无不胜的兵法秘诀，可以用于人生吗？.mp4 (265.39 MB)
13借米充饥的庄子，怎么还能活得那么快乐？.mp4 (252.24 MB)
12清静无为的老子，为什么最具革命性？.mp4 (324.13 MB)
11中庸之道，真的是和稀泥的老好人思维吗？.mp4 (236.24 MB)
10古代人上大学先学什么？答案出乎意.mp4 (251.67 MB)
09国君都敢训？孟子这么牛，为什么却说自己不得已？.mp4 (285.47 MB)
08孔子上课也有教学失败的时候？事故现场太好笑了.mp4 (299.47 MB)
07一条腿骨装满一辆车？山海经的奇异神话还有哪些？.mp4 (429.8 MB)
06第一个穿紫衣服的国君是谁？罪过竟然这么大？.mp4 (297.47 MB)
05他一演奏，百兽随之起舞，什么人这么厉害？.mp4 (51.29 MB)
04冢宰宗伯司徒司空？超酷的古代官名都.mp4 (46.83 MB)
03唐太宗每年生日念《诗经》？古人的悲欢离合都有了.mp4 (177.82 MB)
02《尚书》原来是本说明书？天下太平的秘密都藏在这.mp4 (152.68 MB)
01《易经》究竟是不是本算命的书？.mp4 (164.44 MB)
00【宣导片】中国5000年文化，你不可不知的精华.mp4 (31.19 MB)
1│ ├─【B站课堂】方志远教授讲明史：明朝之亡（完结）
21-明朝之亡，是亡国还是亡天下？（下）.mp4 (184.29 MB)
20-明朝之亡，是亡国还是亡天下？（上）.mp4 (190.96 MB)
19-明朝之亡，是亡于社会开放还是政府封闭？（下）.mp4 (180.19 MB)
18-明朝之亡，是亡于社会开放还是政府封闭？（上）.mp4 (281.19 MB)
17-明朝之亡，是亡于海外白银还是国内加派？（下）.mp4 (167.59 MB)
16-明朝之亡，是亡于海外白银还是国内加派？（上）.mp4 (188.13 MB)
15-明朝之亡，是亡于藩府还是富户？（下）.mp4 (203.15 MB)
14-明朝之亡，是亡于藩府还是富户？（上）.mp4 (168.48 MB)
13-明朝之亡，是亡于天灾还是人祸？（ 下）.mp4 (228.89 MB)
12-明朝之亡，是亡于天灾还是人祸？（上）.mp4 (153.25 MB)
11-明朝之亡，是亡于流寇还是女真？（下）.mp4 (251.61 MB)
10_明朝之亡，是亡于流寇还是女真？（上）.mp4 (308 MB)
09_明朝之亡，是亡于无钱还是无兵？（下）.mp4 (319.58 MB)
08_明朝之亡，是亡于无钱还是无兵？（上）.mp4 (282.05 MB)
07_明朝之亡，是亡于阉党还是东林？（下）.mp4 (287.49 MB)
06_明朝之亡，是亡于阉党还是东林？（上）.mp4 (279.83 MB)
05_明朝之亡，是亡于宦官还是文官？（下）.mp4 (739.13 MB)
04_明朝之亡，是亡于宦官还是文官？（上）.mp4 (351.98 MB)
03_明朝之亡，是亡于崇祯还是万历？（下）.mp4 (238.35 MB)
02_明朝之亡，是亡于崇祯还是万历？（上）.mp4 (639.46 MB)
01_先导片：大明为何说亡就亡了？.mp4 (161.21 MB)
1│ ├─【B站课堂】范勇鹏：美国的诞生–制度的起源与本质（完结）
17 我们为什么要理解美国？.mp4 (216.75 MB)
16 宗教加成下的政治与党争.mp4 (204.12 MB)
15 越努力越失败——美国如何抗击党争？_.mp4 (293.03 MB)
14 西方政治传统中的党争基因.mp4 (236.82 MB)
13 美国官僚简史：《纸牌屋》中的权力游戏.mp4 (462.95 MB)
12 作为CEO,总统如何管理国家？.mp4 (360.65 MB)
11 美国怎么成为一个“有限责任”国家？.mp4 (356.55 MB)
10 作为契约的宪法——三权分立的神话.mp4 (344.67 MB)
09 美国独立背后的生意算计.mp4 (386.94 MB)
08 资本与国家全面一体：从尼德兰到英国.mp4 (406.39 MB)
07 商业型公司国家元老：从罗马到威尼斯.mp4 (228.45 MB)
06 殖民历史中萌芽的美国代议制.mp4 (356.93 MB)
05 代议制就等于民主吗？.mp4 (319.92 MB)
04 殖民历史中萌芽的美国代议制.mp4 (356.93 MB)
04 美国如何做到开局就开挂？.mp4 (343.1 MB)
03 北美开荒：逐利而来的早期移民.mp4 (429.4 MB)
02 导论：将美国送下神坛.mp4 (201.79 MB)
01【先导片】美国的诞生——制度的起源与本质.mp4 (27.11 MB)
1│ ├─【B站课堂】短腿小萝卜 零基础减脂塑性·男女适用（完结）
19_第十八节：减脂期补剂：让减脂效率更高的“神器”.mp4 (43.69 MB)
17第十七节：设计属于自己的饮食计划.mp4 (53.2 MB)
16第十六节：微量元素.mp4 (66.7 MB)
15第十五节：吃脂肪不等于长脂肪.mp4 (49.22 MB)
14第十四节：塑形的武器——蛋白质.mp4 (38.74 MB)
13第十三节：变胖的“元凶”——碳水化合物.mp4 (37.9 MB)
12第十二节：如何科学设定减脂目标.mp4 (36.2 MB)
11第十一节：减重VS减脂.mp4 (19.62 MB)
10第十节：超重的危害（减脂的好处）.mp4 (41.44 MB)
09第九节：训练计划（女生版）.mp4 (667.21 MB)
08第八节：训练计划（男生版）.mp4 (566.96 MB)
07第七节：训练后拉伸动作库.mp4 (102 MB)
06第六节：训练前放松动作库.mp4 (127.6 MB)
05第五节：Hiit跟练.mp4 (167.67 MB)
04第四节：自重居家锻炼动作库.mp4 (93.78 MB)
03第三节：力量训练动作库.mp4 (616.51 MB)
02第二节：无氧 高强度有氧 有氧的区别.mp4 (75.23 MB)
01第一节：为什么减脂塑形一定要练力量训练？.mp4 (45.25 MB)
00【宣导片】跟着小萝卜一起减脂啦～.mp4 (32.11 MB)
1│ ├─【B站课堂】代代木动画学院：零基础绘画课程（角色篇）
1│ ├─【B站课堂】从量子到宇宙：北师大赵峥教授的物理课
31-30. 试着组装一台时间机器.mp4 (72 MB)
30-29. 人类有可能进行星际旅行吗？.mp4 (161.1 MB)
29-28. 时空隧道可能会长什么样？.mp4 (80.17 MB)
28-27. 未来的宇宙会是什么样？.mp4 (170.97 MB)
27-26. 关于大爆炸宇宙学，我们有哪些错误认识？.mp4 (117.63 MB)
26-25. 如何理解宇宙的膨胀和大爆炸理论？.mp4 (262.61 MB)
25-24. 宇宙的形状是什么模样？.mp4 (150.12 MB)
24-23. 银河系外还有什么？.mp4 (149.38 MB)
18-17. 打开宇宙之门的钥匙：万有引力定律（上）.mp4 (227.9 MB)
17-16. 行星大数据挖掘秘籍：开普勒三定理.mp4 (118.55 MB)
16-15. “日心说”：现代科学的开端.mp4 (130.34 MB)
15-14. 什么是“宇宙”？.mp4 (77.12 MB)
14-13. 魔鬼变天使：核电站是如何修炼出来的？.mp4 (97.59 MB)
13-12. 中国人是如何制造原子弹的？.mp4 (90.51 MB)
12-11. 原子弹和氢弹是如何诞生的（下）.mp4 (122.48 MB)
11-10. 原子弹和氢弹是如何诞生的（上）.mp4 (95.44 MB)
10-9. 原子弹的研制背景.mp4 (158.29 MB)
09-8. 裂变反应和链式反应的原子核.mp4 (162.68 MB)
08-7. 中子的发现.mp4 (166.76 MB)
07-6. 量子力学，如何认识世界？.mp4 (260.8 MB)
06-5. 量子力学有多神奇？.mp4 (208.25 MB)
05-4. 上帝掷骰子吗？量子力学大论战.mp4 (167.89 MB)
04-3. 量子力学是如何诞生的？.mp4 (209.17 MB)
03-2. 认识原子，为什么需要量子力学？.mp4 (296.16 MB)
02-1. 量子革命爆发的大背景是什么？.mp4 (291.27 MB)
01-先导片：认识世界，为什么要学物理？.mp4 (77.83 MB)
1│ ├─【B站课堂】蔡丹君老师：提纲挈领读《红楼梦》(完结)
1│ ├─【B站课堂】北大杨立华教授讲庄子哲学（完结）
1│ ├─【B站课堂】北大钱理群教授讲鲁迅（完结）
1│ ├─【B站课堂】北大教授韩茂莉讲中国历史地理（完结）
1│ ├─【B站课堂】北大陈连山教授解读宝藏《山海经》（完结）
1│ ├─【B站课堂】暴走漫画 纸巾：讲故事也是一种超能力（完结）
1│ ├─【B站课堂】包爱民教授：脑科学新知20讲（完结）
21-20. 脑疾病治疗的新方法：DBS、TMS、BCI基因治疗等技术.mp4 (203.07 MB)
20-19. 生命的终结和人脑组织库：为什么有些国家为安乐死立法.mp4 (185.6 MB)
19-18. 人工智能与智能人工增强：AI是否会取代人类.mp4 (136.37 MB)
18-17. 大脑与犯罪：“犯罪脑”长什么样.mp4 (77.55 MB)
17-16. 自杀与生命的意义：为什么有些人会选择自杀.mp4 (144.35 MB)
15. 抑郁症：什么样的人容易得抑郁症？如何治疗？.mp4 (80.58 MB)
14. 环境对脑部疾病的影响：哪些环境因素会刺激神经精神疾病.mp4 (193.91 MB)
13. 大脑与哲学：自由意志是一种愉悦的错觉？.mp4 (231.94 MB)
12. 大脑的自组织化和人类作为超级有机体：如何做独立思考者.mp4 (151.88 MB)
11. 大脑与音乐、舞蹈：音乐如何对我们有疗愈作用.mp4 (146.68 MB)
10. 大脑和视觉艺术：究竟是什么影响着我们的审美.mp4 (127.91 MB)
10-9. 天赋与职业：我们如何通过天赋和潜能选择职业.mp4 (196.58 MB)
09-8. 坠入爱河的大脑：恋爱是一种临时的精神错落？.mp4 (204.72 MB)
08-7. 青春期大脑：谁的青春不叛逆，居然是一种进化优势？.mp4 (186.59 MB)
07_6. 大脑与创造力：如何激发创意.mp4 (172.58 MB)
06_5. 大脑的性分化：是男是女，大脑说了算.mp4 (196.3 MB)
05_4. 幼儿脑发育： 对幼儿的忽视，可能会毁掉他一生的幸福.mp4 (169.47 MB)
03. 分娩由胎儿启动：难产、早产原来是胎儿脑决定的？.mp4 (224.36 MB)
02. 胎儿脑：父母如何影响了孩子大脑的形成.mp4 (170.91 MB)
01. 我即我脑：大脑运转的秘密视频课.mp4 (177.33 MB)
00.一线科学家的硬核脑科学课程来了！.mp4 (60.5 MB)
1│ ├─【B站课堂】白金游戏工作室：爆款游戏 创作心法
9 8.好音乐才是真正的“视听盛宴”.mp4 (375.13 MB)
8 7.BOSS动作设计及测试版的重要性.mp4 (282.84 MB)
7 6.敌人设计的注意点.mp4 (265.62 MB)
6 5.令人印象深刻的角色动作.mp4 (277.7 MB)
5 4.如何编写引人入胜的故事.mp4 (190.17 MB)
4 3.打造大人气主人公的秘诀.mp4 (228.2 MB)
3 2.如何建立完美的游戏世界观.mp4 (217.87 MB)
2 1.手把手教你做游戏企划.mp4 (168.26 MB)
16 15.白金游戏工作室的哲学：游戏业界的现在与未来.mp4 (691.26 MB)
15 14.稻叶敦志：游戏制作人看业界.mp4 (262.36 MB)
14 13.神谷英树：游戏导演看业界.mp4 (244.85 MB)
13 12.品质管理：打造经典游戏的完美收尾.mp4 (161.1 MB)
12 11.开发进程：掌控游戏开发的全局.mp4 (414.15 MB)
11 10.优秀的关卡设定可以提高玩家游戏体验.mp4 (359.82 MB)
10 9.打造玩家喜爱的游戏系统及难易度.mp4 (465.75 MB)
1-【宣导片】白金游戏工作室：爆款游戏创作心法.mp4 (43.38 MB)
1│ ├─【B站课堂】阿Test：百万up主的涨粉秘诀
1│ ├─【B站课堂】Terry-F人像摄影后期系统化入门
Terry人像摄影后期课素材包.zip (3.7 MB)
9_08. 修整瑕疵，让照片更加完美.mp4 (78.96 MB)
8_07. 人物肤色到底该怎么搞？.mp4 (98.09 MB)
7_06. 冷调照片情绪感后期.mp4 (104.28 MB)
6_05. 暖调照片情绪感后期.mp4 (65.53 MB)
5_04. 柔美夜景人像后期.mp4 (77 MB)
4_03. 清新日光感后期.mp4 (78.26 MB)
3_02. 拍一张合格的照片，做一个漂亮的后期.mp4 (94.32 MB)
2_01. 不要做多余的事.mp4 (89.59 MB)
1_学后期，看这个就对了：系统化后期课程先导片.mp4 (18.63 MB)
13_12. 画龙点睛但不添油加醋，迈出合成的第一步.mp4 (70.92 MB)
12_11. 照片看起来很脏，如何修正.mp4 (87.71 MB)
11_10. 一组照片如何统一色调.mp4 (71.77 MB)
10_09. 阴天人像照片不够出彩如何破解.mp4 (68.34 MB)
1│ ├─【B站课堂】Nenly：ps+ai双专业，设计师的第一门必修课（完结）
5_文字基础：如何优雅地“打字”做设计？.mp4 (172.35 MB)
4_自由变换：掰直变“弯”，化圆为“方”的魔力_.mp4 (129.42 MB)
3_工具和图层：设计是个“千层饼”？认识图层的逻辑.mp4 (128.7 MB)
2_初识软件：人类早期驯服PS和AI的珍贵录像.mp4 (168.4 MB)
22-第18课 · 渐变和蒙版：设计多姿多彩、虚实结合的秘密所在.mp4 (202.76 MB)
21-第17课 · 效果与三维：轻松做3D！AI里的酷炫视觉效果.mp4 (152.79 MB)
20-第16课 · 封套与网格：一起“扭一扭”？让你的设计独具创意.mp4 (100.85 MB)
1_宣导课：这是一门能真的让你“爱上设计”的课.mp4 (55.03 MB)
19-第15课 · 变换与混合：突破想象力框架的视觉艺术.mp4 (124.33 MB)
18-第14课 · 图形绘制：用AI“画画”，其实一点都不难！.mp4 (143.24 MB)
17-第13课 · 矢量编辑：了解AI里的“矢量”世界.mp4 (106.32 MB)
16-第12课 · 液化修颜：动动鼠标，美颜瘦身，其实非常简单.mp4 (160.7 MB)
15-第11课 · 滤镜效果：你想要的艺术风格，PS里全都有！模式怎么.mp4 (206.39 MB)
14-第10课 · 混合模式：一键实现“双重曝光”，混合模式怎么玩？.mp4 (126.25 MB)
11_第9课 · 图像调整：一节课，搞懂PS后期调色.mp4 (167.8 MB)
10_第8课 · 形状和路径：圈圈圆圆，见识PS里的“最强工具”.mp4 (129.01 MB)
09_加餐课：PS里的“次世代”抠图工具，一秒抠图不是梦！(1).mp4 (136.7 MB)
08_第7课 · 蒙版功能：随意穿插，体会空间感的魅力所在！.mp4 (162.43 MB)
07_第6课 · 选区工具：花式抠图全攻略！.mp4 (149.95 MB)
06_第5课 · 图层样式：让图层“支棱”起来的秘密！.mp4 (126.12 MB)
1│ ├─【B站课堂】IT私塾李巍老师：Web前端入门：从零开始做网站（完结）
1│ ├─【B站课堂】Ele实验室：小白也能听懂的人工智能原理（完结）
2│ │ ├─课程资料
宣导片：来一场人工智能的奇妙冒险吧~.mp4 (21.01 MB)
9.深度学习：神奇的DeepLearning.mp4 (61.51 MB)
8.初识Keras：轻松完成神经网络模型搭建.mp4 (105.84 MB)
7.高维空间：机器如何面对越来越复杂的问题.mp4 (58.92 MB)
6.隐藏层：神经网络为什么working.mp4 (64.44 MB)
5.激活函数：给机器注入灵魂.mp4 (63.4 MB)
4.梯度下降和反向传播：能改（下）.mp4 (91.11 MB)
3.梯度下降和反向传播：能改（上）.mp4 (55.64 MB)
2.方差代价函数：知错.mp4 (70.08 MB)
14.机器学习：最后一节课也是第一节课.mp4 (90.51 MB)
13.LSTM网络：自然语言处理实践.mp4 (66.28 MB)
12.循环：序列依赖问题.mp4 (74.81 MB)
11. 卷积神经网络：图像识别实战.mp4 (59.74 MB)
10.卷积神经网络：打破图像识别的瓶颈.mp4 (93.07 MB)
1.一元一次函数感知器：如何描述直觉.mp4 (84.3 MB)
1│ ├─【B站课堂】doyoudo：C4D大作战 百万UP的光之教程（完结）
2│ │ ├─素材
2│ │ ├─视频
1│ ├─【B站课堂】AE超能力学院 – 小莫入门到精通（完结）
2│ │ ├─配套素材
2│ │ ├─AECC2019软件
19《谁是学习之王》之AE解答视频.mp4 (40.73 MB)
18集：学习思路分析 小技巧工具 拜拜咯.mp4 (102.43 MB)
17集：画了一手好插画 动起来不是更有趣？.mp4 (273.72 MB)
16集：这样的场景 AE也可以~.mp4 (165.81 MB)
15集：AE也能做3D？史上最厉害的插件教给你.mp4 (212.13 MB)
14集：盗梦空间 城市大折叠！.mp4 (269.88 MB)
13集：跟踪大法 这可是我见过最酷的专辑了.mp4 (265.65 MB)
12集：渲染气氛神器 百变用法告诉你.mp4 (159.93 MB)
11集：必学插件 Particular的初级用法.mp4 (163.77 MB)
10集：超级无敌抠像大法 总有一款适合你.mp4 (258.97 MB)
09集：MAD常见转场和一亿点细节.mp4 (263.78 MB)
08集：常见新手问题和MAD综合练习.mp4 (337.07 MB)
07集：通道的花式用法制作Vlog标题字.mp4 (275.75 MB)
06集：文字属性 歌词字幕动画制作.mp4 (183.97 MB)
05集：小清新？vlog？调色就是随心所欲.mp4 (146.17 MB)
04集：不愧是我，爆火国风片头居然是这样做的.mp4 (162.49 MB)
03集：想动就动，小清新的界面动效也可以轻松完成.mp4 (218.54 MB)
02集：哦~买噶！懵懂的我居然做出了广告贴片动画.mp4 (185.08 MB)
01集：为什么说AE是必学的特效软件？.mp4 (34.17 MB)
00宣传片：AE超能力学院-入门到精通.mp4 (13.8 MB)
1│ ├─【B站课堂 大头思想食堂】于赓哲：历史上的利益分配【完结】
9-如何让利益分配效益最大化？在最恰当的时候把利益分配给最终要的人.mp4 (26.24 MB)
8-隋炀帝利益分配改革失败的原因.mp4 (27.87 MB)
7-对现存的利益分配格局进行改革——隋炀帝削弱关陇集团.mp4 (85.41 MB)
6-利益分配达成共赢——均田制.mp4 (44.09 MB)
5-利益共享的正反案例：刘邦VS项羽之利益分配.mp4 (59.8 MB)
4-利益共享的正反案例：刘邦VS项羽之领导的个人品质.mp4 (42.4 MB)
3-杰出的利益分配大挑战——商鞅变法.mp4 (84.91 MB)
2-利益分配可以作为武器——推恩令.mp4 (30.63 MB)
10-利益分配达麻木阶段时，需要用制度约束.mp4 (15.45 MB)
1-利益分配——领导艺术的关键.mp4 (14.59 MB)
1│ ├─【B站课程】源姨：一门给年轻人的恋爱成长课
9-如何判断一个人是不是真的喜欢你？.mp4 (134.64 MB)
8-7．你真的会表白吗？如何正确的主动出击？.mp4 (132 MB)
10-如何打败“新鲜感魔咒”，越久越相爱？2023-04-12.mp4 (151.27 MB)
06．如何突破“友谊区”，日久生情？.mp4 (302.33 MB)
05. 7个要素，给你们一场完美的面对面约会.mp4 (124.2 MB)
04. 如何和对方走心，进行深度对话？.mp4 (396.04 MB)
03. 告别微信尬聊，把每一次聊天变得“有用”.mp4 (94.61 MB)
02. 亲近感是如何产生的？相互吸引的先决条件.mp4 (97.35 MB)
01. 氛围：如何持续制造两个人之间的愉悦感？.mp4 (100.49 MB)
00先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事？.mp4 (23.89 MB)
1│ ├─【B站课程】关键对话20讲：如何成为沟通高手
10 策略和博弈 树立起计高一筹的更大格局.mp4 (169.2 MB)
09 关键对话营销学：好价钱是怎么谈出来的？.mp4 (187.25 MB)
08 关键对话心理学：世间可有读心术.mp4 (174.53 MB)
07 组织识别：找到复杂组织丛林的穿越法则.mp4 (160.29 MB)
06 对手识别：如何洞悉对方的王牌和底牌？.mp4 (180.47 MB)
05 逻辑思维：建构起理性世界的根本秩序.mp4 (209.25 MB)
04 复杂事物理解力：知识和信息的拆解与再组装.mp4 (209.55 MB)
03 表达能力： 会说 的关键在 会听.mp4 (172.65 MB)
02【核心理念】：别让立场掩盖了利益.mp4 (156.87 MB)
01【体系篇】：对话能力的组成模块和进阶路径.mp4 (145.11 MB)
00【先导篇】：高效沟通？先从“关键对话”开始.mp4 (57.5 MB)
1│ ├─【B站付费课】自然摄影师雷雨：奇幻魅影｜风光摄影实战课程
1│ ├─【B站付费课】尤教授谈音说乐流行唱法6讲
第6讲 演唱中的咬字技巧.flv (415.12 MB)
第5讲 练习声音灵活度，唱出层次感.flv (292.73 MB)
第4讲 真声假声自由转换，唱出高级感.flv (374.94 MB)
第3讲 灵活控制声带，你的大白嗓有救了！.flv (257.81 MB)
第2讲 好声音不靠嘴，“打通”身体学共鸣.flv (323.82 MB)
第1讲 学会用气息，唱歌不费力.flv (371.94 MB)
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1│ ├─【B站付费课 新片场】漫威电影剪辑课：百亿剪辑师揭秘好莱坞电影后期制作
9_8. 如何通过剪辑帮助演员塑造表演？.mp4 (132.79 MB)
8_7.剪辑过程中怎样展现角色弧线？.mp4 (27.97 MB)
7_6.潜台词—如何通过剪辑改变场景含义？.mp4 (127.92 MB)
6_5.VFX特效剪辑是什么？.mp4 (164.6 MB)
5_4.不同类型影片的节奏、基调.mp4 (169.92 MB)
4_3.剪辑的两个阶段你都了解嘛？.mp4 (69.74 MB)
3_2.好莱坞剪辑团队及工作流程是这样的？.mp4 (150.59 MB)
2_1.什么样的剪辑师是好剪辑师？.mp4 (104.37 MB)
1_漫威电影幕后原来是如此剪辑的？！.mp4 (20.27 MB)
13_12.喜剧剪辑是如何做到的？.mp4 (256.47 MB)
12_11.如何设计剪辑中的过渡与转场？.mp4 (71.72 MB)
11_10. 如何选择合适的景别？.mp4 (64.08 MB)
10_9.动作剪辑原来有小技巧！？.mp4 (114.59 MB)
1│ ├─【B站】许倬云讲世界历史：五百年大变局
14-昙花一现的帝国：拿破仑与近现代国际秩序的建立.mp4 (118.43 MB)
13-东亚世界的变局：清朝的内卷与日本脱亚入欧.mp4 (245.16 MB)
12-资本主义的诞生：商品、财富的全球流通与黑奴贸易.mp4 (138.61 MB)
11-中南美洲的开拓：三角贸易及白银流入中国的刺激.mp4 (108.52 MB)
10 美国建立的过程：新大陆、新秩序与新的国家精神.mp4 (114.89 MB)
09 重商主义的出现：工业革命后欧洲的狂飙突进.mp4 (110.53 MB)
08 “全球市场”的雏形：印度洋与太平洋的殖民开拓.mp4 (134.82 MB)
07 清代中西力量对比：盛世的衰颓与西学进入中国的戛然而止.mp4 (131.52 MB)
06 明代的中西关系：海盗、传教士与军事技术的革新.mp4 (86.12 MB)
05 民族国家的起源：国际法的萌芽、新航道与美洲殖民.mp4 (108.81 MB)
04 告别中世纪的欧洲：教权的失落与新思想的兴起.mp4 (115.29 MB)
03 辉煌的中东世界：地理、宗教与文明的交融.mp4 (151.1 MB)
02 中国的中古记忆：从五胡十六国到近世中国的轮廓.mp4 (148.55 MB)
01 导语：站在历史的转折点上.mp4 (50.2 MB)
1│ ├─【B站】打工人的法律必修课
9-大厂高发：职务侵占罪.mp4 (135.42 MB)
8-万一，在工作中猝死….mp4 (133.35 MB)
7-当遭遇工伤与职业病之后.mp4 (128.94 MB)
6-用法律的方式应对性骚扰难题.mp4 (168.94 MB)
5-用法律的方式应对职场pua.mp4 (129.15 MB)
4-巧妙且正确保留工作记录.mp4 (131.05 MB)
3-请正确签署公司文件.mp4 (134.06 MB)
2-读懂劳动合同的关键条款.mp4 (135.7 MB)
11-大厂高发：受贿行贿罪.mp4 (92.94 MB)
10-大厂高发：挪用公款罪.mp4 (118.15 MB)
1-先导片.mp4 (23.11 MB)
1│ ├─【bilibili课堂】刘海龙教授：传播理论通识课
9-08.大众传播：媒介如何建构了我们的世界？.mp4 (137.19 MB)
8-07. 组织传播：大厂的企业文化有什么用？.mp4 (123.63 MB)
7-06.群体传播：谣言、传言与假新闻有什么区别？.mp4 (149.87 MB)
6-05.人际传播：好面子是怎么一回事？.mp4 (149.02 MB)
5-04.自我传播：心里真有两个声音？.mp4 (152.72 MB)
4-03.如何理解传播：传递、共享、撒播、控制、游戏和权力.mp4 (127.9 MB)
3-02.传播研究的历史：从古希腊到当代的发展.mp4 (114.04 MB)
2-01.传播学在身边：一门与生活对话的社会科学.mp4 (93.27 MB)
12-11.传媒的规范理论：媒体的制度与责任.mp4 (240.71 MB)
11-10.大众文化的是与非：从法兰克福学派到文化研究.mp4 (134.69 MB)
10-09.跨文化传播：怎样理解文化差异与文化霸权？.mp4 (158.53 MB)
1-先导片：开启传播学的世界.mp4 (30.18 MB)
1│ ├─66.从零开始的旅拍vlog指南
1│ ├─【赢心音乐】千聊：12堂教你学唱歌（完结）

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